1.苏轼：凉簟碧纱厨，一枕清风昼睡余。卧听晚衙无一事，徐徐。读尽床头几卷书。

2.@方出神：前些年，喜欢跟朋友们说一帆风顺，觉得这是一个简洁实用的祝福。后来年纪大了点，觉得向环境祈愿，不如拥有对抗困难的能力，就不常说这个词了。后来年纪又大了点，觉得一帆风顺还是很好，人生苦短，能避免的就避免，没必要锤炼过剩，最好是没什么能力冗余，也无风无险地度过一生。

3.@StarKnight：在路上乱走的时候我喜欢东张西望看房子。倒不是出于审美或者建筑学的关心，更多是单纯的好奇。最近发现自己不爱看崭新的房子而更偏爱老房子，尤其是房子的“增生物”：堆放在门口的花坛或杂物；盖在正房侧后的一间小披子；楼顶新搭的温室…这些东西是主人生活感的溢出，带着引人想象的温度。

4.@张宏杰：刚才坐滴滴，我问司机一个月休几天？答曰一天也不休。我说每天跑多长时间？答每天早晨6点出门，晚上跑到12点。我说那每天才睡6个小时啊？他说晚上只能睡4个半小时，12点回家洗洗涮涮吃晚饭，1点才睡，早晨闹钟定在5:30，吃口早饭，6点出门。不过中午会回出租房，做个午饭，睡个午觉。

5.consultan ton：在卡尔顿大学的一项研究中发现：“如果是5分钟以内结束的事情，最好马上做。原因是如果去做别的事，反而会因为把事情丢在一边而感到压力和焦虑，对之后要做的事情的集中力也会因此下降。”所以短时间可以完成的事情，请赶快去做吧！

6.@梁美夕：日本有个叫“终活”的说法：60岁时，把自己的所有金融财产，集中到一个银行账户上，销掉其它账户。65岁时，把所有以前很爱好，但已经玩不动的器材工具收藏全部卖掉。70岁时，搬到市中心的公寓去住。75岁时，把自己重要的东西，收拾到一个手提袋就能提走。80岁往后，物色好处理自己后事的人，财产分配转让做好计划。

7.资深观众王小鸭：办卡后锻炼最多的一次是健身房倒闭去里面抢器材。

8.@songma：NBC新闻报道，刚刚过去的2023美国圣诞，新年假期，美国消费者支出是1万亿美元，约7万亿人民币。美国人口是3亿。查了下，中国消费者支出，在2022年全年是44万亿人民币，中国人口14亿人。美国人均在2023年12月半个月花了2.4万元人民币，而中国人均在2022全年也仅消费了3.14万元人民币。

9.【橘子吃多了容易出现牙龈红肿、嘴巴溃疡等所谓的“上火”症状】这背后原因是橘子所含的大量糖分。数据显示，橘子的含糖量在10%左右。高糖会让嗓子发干发涩，橘子中的果酸也会感到牙龈不适。解决方法很简单——别贪嘴，每天控制在3个以内最好。吃完橘子最好及时漱口，清洁口腔。

10.【晒太阳的最佳时间点】看影子长度是个不错的方法：当你的影子是身高的2倍，甚至更多时，紫外线指数最安全，可以好好晒一晒；当影子在1~2倍身高长度范围内时，晒太阳时长控制在20分钟左右最安全；当影子短于身高，紫外线可能在30分钟内对皮肤造成伤害；若影子长度不到身高的一半，紫外线在15分钟内就可伤及皮肤。