生命可贵,不要轻言放弃
谁没有点烦心事啊,比如论文绞尽脑汁也写不出,学业不顺,就业压力大。有的人可能情场也失意,身体不太好,或者自己的一些喜好和偏向被社会所压迫。有些人天生是抑郁症,需要药物维持。总而言之,各种各样的烦恼都有。最普遍的烦恼——缺钱!
但是如果因为不顺心遂意就要自杀,那应该自杀的人多的去了,远远轮不到你我。想象那些生活在战乱地区的人,随时有可能被炮火波及致死;想想那些生活在$1.9一天以下的极端贫困家庭;想象一些天生遗传疾病、缺胳膊少腿的。如果你四肢健全,衣食住行至少不用太过于忧愁,父母健在,不用害怕睡觉睡一半房屋被炮弹击中,那你已经不算最糟糕了。
有些说自杀者“自己太矫情”“抗压力太弱”虽然确实很无情很冷酷,没有同理心,但有一个意思是没错的——即远远有人活得比你更糟糕,但他们都在坚持活着。
可能有人会说每个人的抗压力本来就不一样,不应该苛责死者。但我写这条微博本身也不是为了苛责死者,死者死都死了,看都看不到了,苛责他干嘛。写这条主要是为了生者,为那些觉得自己生活不尽如人意的生者,给他们传达一个“不要自杀”的讯息。
想象一种最极端的情况,比如一个有1000资产的首富,但突然间他投资失败缩水了500亿,他觉得亏大了、太丢脸、自信心被摧毁了等等不管何种原因他自杀了,你会不会觉得很可笑?同样的,如果一个温饱不愁的人,因为一个学位不能顺利获得而选择自杀,可能一个叙利亚难民会说这也太可笑了,你不要这样的生活,请给我。
虽然这样的辩论有一种“比烂”的意思,即你如果不开心了,你看看比你烂的,也许你能开心一点。但人生偏偏是必须要有这种比烂排解法的——比烂和比好必须同时存在。跟好的比,催人上进没有错,但并不是每个人都是天才。比如一个学者天天拿诺贝尔奖获得者作为自己的对照和标杆,鞭笞自己去努力,但这么说吧,你这辈子达不到那个高度的概率是99%。如果你因为比好不成就落下心结,自己为难自己,那你的生活就不会再有快乐,这个时候你就需要有一种比烂的排解渠道,想一想“虽然我拿不到诺贝尔奖但我比小学文化的人有水平多了”。听着是很可笑,但至上能让你活下去,降解压力,避免很多心理疾病。
很多时候人除了要会努力之外,也要学会接受自己。比如说okay这个学位不适合我,我退出吧,多大点事,无非就是浪费了两三年,或者再加一些对你有恶意的人的嘲笑。但自杀的话你损失的不是两三年,而是一整个人生。你不读这个学位了,你可以去尝试做其他事,还有很多其他的可能去探索。其实从本质上说,这样的“接受自己”也是一种努力——让自己的心情好起来的一种努力,也是一种积极面对生活的态度。
我一直觉得真正有“资格”自杀的人只能是那种死亡已经注定,自杀只是临门一脚的选择。比如病人年纪大了多器官衰竭,神仙也救不回来了,靠体外循环还能维持几天,那自杀也就算了,少一点痛苦和折磨。不然,请活下去,比比烂,给自己一点放松和和解的机会,有时候退一步海阔天空。生命最可贵,不要轻言放弃。
延伸阅读:
@游识猷
如果说,当今的职场,是为“身体健康、无需花时间照顾家人的青壮年男性”而设计;那么,当今的硕博研究所,就是为“身体健康、无需花时间金钱照顾家人、无需过于担心个人前途、无需短期内安身立命养家的青壮年男性”而设计的。
在当下的研究所里,许多在痛苦挣扎的人,ta本人并没有做错什么,甚至ta的导师、同事也并没有犯下什么不可饶恕的错,但是ta就是会慢慢陷入困境,甚至陷入绝望。
有的人好运点,跌跌撞撞地离开了“学术道路”,进入“并不算宽宏但相比之下竟然显得仁慈了”的职场,花上一段时间,终于慢慢意识到,自己是个普通人,不是废物。
有的人,没有这样的好运。
硕博研究生、博士后、乃至青年教师的悲剧,不是一例两例,是系统性的。学术界无法提供足够的支持和机会,误入这个系统里找不到出路的人,希望你知道,在一个错误的系统里被绞杀,不是你的错。