2022年7月

用温暖的文字和实用的巧思,点亮生活中的每一缕微光。 我们甄选: ✨ 触动灵魂的文字 | 💡 颠覆认知的技巧 | 🌸 提升幸福感的美学

能人肯下笨劲

国学大师钱穆说:“古往今来有大成就者,诀窍无他,都是能人肯下笨劲。”胡适也说:“这个世界聪明人太多,肯下笨功夫的人太少,所以成功者只是少数人。”能人钱穆,博闻强记,聪敏早慧,幼有神童之誉。他却从不以聪明自恃,而是几十年如一日作读书笔记,一丝不苟地查抄资料,每日读书写作10个...

热射病会热死人

热射病,说白了其实就是“重度中暑”。根据严重程度,中暑可以分成“中暑先兆”、“热痉挛”、“热衰竭”和“热射病”。其中最严重的一档,就是“热射病”。一般情况下,普通中暑不会致命,只要及时补水降温,就不会有什么大事;但如果中暑情况严重,出现了体温超过40℃、皮肤干热、无汗、昏迷...

做什么能改善40多岁人的健康

中文古话说四十而不惑。四十多岁人到中年,心智成熟,事业多少有成,也往往是社会与家庭的‌‌“顶梁柱‌‌”。然而,有研究显示,如今四十多岁年龄段的人往往由于多方压力巨大,平时满负荷运转,开始出现健康危机。BBC健康事物记者蒙达萨德(Smitha Mundasad)说,英国有研究...

〖微视野〗万年可见沧海桑田

1. 牟融:高山流水琴三弄,明月清风酒一樽。醉后曲肱林下卧,此生荣辱不须论。2. 李安:没有一个真心诚意的交流,生活是很空虚的。人生是荒谬的,而深层交流不能明讲,只有靠艺术、靠电影,靠这些虚幻的东西,假设的东西,在里面交流,你才会感觉没有那么孤单,没有那么无助。3. 一年可...

会让你心情变好点的食物

民以食为天是中国人常说的一句话。其实,英语中也有类似的说法:You are what you eat.意思是说,人如其食,或者可以理解为饮食决定你的健康状况。近年来,已经有越来越多的人认识到饮食与健康的重要性。而专家们说,人们可以通过饮食来调整身体应对压力的能力。压力是现代...

叔本华对世事的一些洞见

最近在看《隐秘的角落》这部心理剧,还没看完,但故事的大概和人物的各种心理已经被许许多多的自媒体人以各种方式进行了揭秘,关注的公众号里很多人也对这部剧进行了分析,避也避不开。大家对这部剧评价都还不错,但大家都是随着剧情让心灵一步步滑向深渊,似乎其中的人物命运的悲剧是注定的一般...

中日教育差别真的很大

中日教育差别真的很大中日教育差别真的很大。我朋友,一位粗犷大哥,今年携女儿移居东京。父女俩日语水平双双为零。本来担心孩子入学,结果教育局特别热情,当场召唤来距离他住所最近的初中の校长,三方会谈后,次日即可秒速入学。但孩子依然听不懂日语啊。我朋友身材方面是水肿,事业方面是老总...

你对了又怎样

在成都的一个餐馆吃饭,听得旁边一桌两口子在大声吵架,大致内容是老公抱怨老婆不该做某件事,老公慷慨激昂口沫横飞,大约是感觉抓住了老婆的一个把柄,以图发泄之快。老婆皱着眉头听着,在老公中场喝水之际说:‌‌“你对,你都对,你对了又怎样?‌‌”然后转身离去。估计回家又是一阵腥风血雨...

经典游记三五篇

中国地大物博,名胜古迹、山川景物数不胜数,当这些秀丽的景象遇上文人卓越的才华,便有了不一样的气象。山的沉稳,水的轻灵,大地的浑厚,天空的辽远,是景亦是情,看不尽,醉不醒。《三峡》【南北朝·北魏】郦道元自三峡七百里中,两岸连山,略无阙处。重岩叠嶂,隐天蔽日。自非亭午夜分,不见...

〖微视野〗几乎没有人说良知最重要

1. 崔敦礼:裹了青衫簪了缨,此身便是一浮萍。五年客路春风熟,千里乡关夜月明。2. joecheph:最危险的一类人是觉得自己高人一等,但又觉得自己被看成低人一等的人。3. @楚团长喝可乐:我能想到关于小镇做题家最早的出处是豆瓣“985废物引进计划”,这个词创造之初不是用来...