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90后被称为最“缺觉”的一代年轻人，你失眠吗？据媒体报道，受今年新冠疫情的影响，虽然人们居家时间变得更久了，但是睡得却更晚了，睡眠质量也不好了。而睡眠障碍也呈年轻化趋势，与此同时，助眠产品也越发受人关注。随着人们生活节奏的加快，越来越多的人面临着睡眠障碍问题，而这一问题也也...

90后 已经中年危机了如今一说起90后，连输入法都会自动跟上‌‌“老阿姨‌‌”、‌‌“空巢老人‌‌”、‌‌“中年危机‌‌”等让人虎躯一震的恐怖词汇。再过半年时间，90年的‌‌“老‌‌”朋友，就会代表所有90后率先迈进30岁了。虽然征战职场多年的90后，还觉得自己是个‌‌“孩...

再有100 多天，第一批90 后就30 了。30 岁，似乎是一个边界，在此之前，人们还会对二十几岁的你保持尽可能的宽容。而一旦跨过30 这个门槛，情况可能会渐渐变得不一样。如何能在30 岁到来之前成为更好的自己？今天，我们从100000+个相关‌‌“90 后‌‌”的回答中，...

我发现，自从大学毕业以后，同学聚会就渐渐变成了慢性病比赛大会和亚健康人群研讨会。以前同学聚会比的是谁能最快吹完一瓶啤酒，聚完了再呼朋唤友去网吧通个宵。现在则完全是一派儒雅随和的景象。‌‌“我痛风，吃不了海鲜。‌‌”‌‌“我胃炎，幽门螺杆菌阳性，别传染给你们了，还是单独给我一...

“这届年轻人吃不了苦”，每个年轻人大概都从上一代那里听过这句话。通常来说，最容易引发这句评价的行为可能是：不喜欢加班，更愿意到点走人；工作不顺心了就跳槽或辞职，而不是为了钱耗下去；一提到生孩子、养娃之类的“人生大事”，恐慌明显多过期待；不爱做家务，尤其忍不了花一个小时做饭和...