人类的肠道中存在大量的微生物群（又称正常菌群），它是由多种细菌组成的，也是目前科学界所研究的热门话题。那么，有什么食物能够改善你肠道中的细菌呢？BBC主持人迈克尔·莫斯利博士为你解开这个谜。肠道对一个人的健康至关重要，它是人体内部的生态系统，据称它可以影响人们的健康，包括体...