在学习时想提高学习效率,需要知道一个公式:完成的功课=所费时间×注意力强度因为学会在学习之前,把注意力集中起来非常重要:从长期角度来看,比较有用的方式是练习冥想,但通常需要长达几个月时间才能看到效果,从短期来看,这四个建议能让你立刻看到效果。1用笔记开始写当你注意力无法集中...
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向犹太人学习时间管理
“时间就是金钱,效率就是生命”的观念早已深入人心,而对于企业管理者来说,做好时间管理、提高管理效率不仅意味着提高内部经济利益,而且能加强企业外部竞争实力。实践证明,无论是企业还是事业单位,以下几种方法都有助于你们提高管理效率:设置专用时间(第克泰特时间)第克泰特(Dicta...
养成好习惯的21个小窍门
窍门1:将整个计划写下来想要养成好的习惯,第一步就得花点儿时间,设计好你希望养成的习惯或惯例。你要认识到这个习惯从哪里起头。比如早起的习惯是从前一晚开始的,因为前一晚发生的事情能够对我第二天的状态造成很大的影响,从而影响到能否早起跑步。所以想早起,就要花时间去研究如何能早点...
视频阅读替代文字阅读是一件可怕的事
就我自己的感觉来说,视频阅读有一个天然的bug,那就是信息密度和检索效率都比较低。通常来说,一个人正常讲话的语速差不多是200~300 字/分钟,但普通人经过简单训练后,阅读速度可以比较轻松的达到500~1000 字/分钟。一个半个小时长度的视频,根据语速的不同,配的文稿通...
工具综合症和资料收集狂
工具综合症和资料收集狂 我想大部分的你们都知道这样的故事。旱鸭子想学游泳,哦,游泳需要游泳衣,游泳还需要游泳帽,游泳还需要潜水镜。然后搜索了各种培训班,还在视频网站上看了各种教学视频,欣赏了奥运冠军的优美泳姿------一个夏天过去了,旱鸭子仍然还是旱鸭子...