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更新于 2021-11-04 | 分类: 缤纷人生 | 作者: 文昌 | 0条评论

散乱的心是不幸福的。自己和自己对抗怎么会幸福呢？当我们分心，无法为实现目标而努力，就会出现各种状况，这些状况有了各式各样的名称，如痛苦、恐惧、愤怒、焦虑、妒忌等。所有失序的现象都强迫注意力转移到错误的方向，不再发挥预期的功能。在当下的时代，专注其实是很难...

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更新于 2021-11-02 | 分类: 社会透视 | 作者: 萧秋水 | 0条评论

1、不在微信上占用太多时间。不刷朋友圈，自己不乱发、不多发，会看、点赞，但通常集中在几个时段。在微信上有事说事，无事不闲聊。很多时候都不打开。目前未读消息达到2379条，管他呢。有时候不方便说话，需要打很多字的，手机上写肯定浪费时间，直接网页版。很少会不...

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更新于 2021-10-31 | 分类: 社会透视 | 作者: 弥缝 | 0条评论

1没有开始就已经放弃。很多人还没有尝试就已经放弃了，或许在看完这篇文章后，你确实想要去培养一个习惯。可是呢？你刚刚决定了一个要培养的习惯，就开始做白日梦了，或者浮现消极的想法。无论你是哪种，基本上，你会马上就放弃。“培养这个习惯好是好，可我是个懒虫，而且...

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更新于 2021-10-28 | 分类: 缤纷人生 | 作者: 屠龙手段 | 0条评论

很多同学都说很苦恼自己一到关键时刻就掉链子，问怎么破。怎样在关键时刻不仅不掉链子，还能把事情做成，我给大家讲个故事，大家一听就明白该怎么做了。这个故事发生在有 150 年历史的一个伦敦的儿童医院，叫 Great Ormond Street Hospita...

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更新于 2021-10-17 | 分类: 社会透视 | 作者: Marshall Goldsmith | 0条评论

以下是Marshall(全球高级领导者教练领域的先驱与权威)总结的在工作生活中常见20个恶习，具体来说，这些行为包括：●求胜欲太强：在任何情况下都要不惜一切代价去打败对方，无论这样做是否值得。●太喜欢增加价值：每次讨论的时候总要发表一番自己的高见。●太喜...

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