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生活中40个解压妙招

现代生活充满压力,如何才能活得更轻松?美国《男性健康》刊登文章,依据多项研究成果,总结出40种解压方法。1.多喝橙汁:最新研究发现,每天补充足量维生素C有助降低人体应激激素水平。研究人员建议,每天喝两杯约250毫升的橙汁,不仅满足身体对维生素C的需求,还能降低压力。2.接电...

冬天不想出门怎么破?

霜降一过,接下来就是立冬小大雪,冬至小大寒,这一连串冬日节令串看着就教人哆嗦。想起去年刀子一样的寒风,脸就开始自动发疼。夏日的天空是湖水蓝,秋日的天空是青花蓝,冬日的天空是城墙灰,总为雾霾能蔽日,帝都不见使人愁,开心不起来。何以解忧?吃喝睡宅。古人打油诗云,‌‌“深夜一炉火...

摸透一个人只需10个问题

无论在生活中还是职场中,我们作出的许多重要决定都与人有关。然而,公正地看清一个人并非易事。那么,如何可以通过第一印象迅速地对一个人作出判断,然后正确无误地辨认出(而不是错过)潜力股呢?简单的做法是利用外在标记,例如在校成绩,资产净值,社会地位,职位头衔等。社交媒体给予了我们...

不求深刻只求简单

许多时候,我们早已不去回想,当每一个人来到地球上时,只是一个赤裸的婴儿,除了躯体和灵魂,上苍没有让人类带来什么身外之物。等到有一天,人去了,去的仍是来的样子,空空如也。这只是样子而已。事实上,死去的人,在世上总也留下了一些东西,有形的,无形的,充斥着这本来已是拥挤的空间。曾...

怎么接受坏结果

年纪愈大,愈看愈多,就知道那些自以为是的信念都是错的。因为我们的‌‌“信念‌‌”,都是建立在自己的损益观上面。损益观就是我们每个人的人生算盘,这个合我的意,就是好的;那个不合我的意,就是不好的。但是,到底什么是对你好的,什么是对你不好的,不是由你的‌‌“意‌‌”来定夺的。我...

你为什么活的焦躁且拧巴?

1、知道自己要什么一个人在世上生活,必须知道自己到底要什么。一是应该要什么,人生中什么是重要的、宝贵的、真正值得争取的。这就是正确的价值观。二是能够要什么,自己的兴趣和能力在什么地方,做什么事最适合于自己的性情和禀赋。这就是准确的自我认识。有了这两条,内心就会宁静,行动就会...

人生五大靠

我总结的人生大事 5 字靠:上学靠仿,打工靠抗,婚姻靠让,养老靠房,一生靠漾。 上学靠仿,仿指效仿,模仿。学东西最重要的是要有榜样,观察最厉害的人是如何学东西的,他有什么好方法,效率高的招数,先拿来,再模仿,后固化,这样虽然 “笨拙” 了点,但往往效果还可以。考上清华的人的...

做一个不受人惑的人

有人说:‌‌“鲁迅是酒,酒虽好,有时也可醉人;胡适是水,水虽淡,且须臾不离他。‌‌”与鲁迅相比,胡适的确是温和的。当鲁迅对旧制度展开无情批判的时候,胡适却在改良中给未来以希望。胡适是一个建设者。在《介绍我自己的思想》的文章里,胡适说,‌‌“我这里千言万语,也只要教人一个不受...

长得丑没人喜欢怎么办

长得丑没人喜欢怎么办有人提问,说长得丑没人喜欢怎么办?当然,这种问题我是没有资格和体验回答的,但是我还是回答了,我给这位忧伤的题主讲了『哀骀它』的故事。哀骀它是个生活在春秋时期卫国的人,他最大的特点就是丑,有多丑呢?简直丑的吓人,不仅五官歪瓜劣枣,还驼背,脖子上还长了个瘤子...

完成比完美重要

前几天一位投资者说过一句话,让我受益匪浅,特来分享给大家。他说,“完成比完美重要”。完成投资 VS 完美投资 投资总想买到最低、卖到最高,因为这样肯定是利润最大化。但一般有这个想法的投资者,要么是错过了底部建仓的机会,要么就是错过好的卖出机会。因为他在等那个绝佳的机会,但是...