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五角钱的快乐早餐时间

五角钱的快乐早餐时间我少年时养成了一个至今未改的坏毛病——喜欢熬夜,每天读些杂七杂八的书到深夜,第二天早晨来不及在家吃早餐,于是每天上学我便拿着五角钱走上了早餐之旅。当时五角钱可以买一个烧饼,用手掰开,里面松软冒着热气,外面焦酥,一边走一边脆脆地嚼着焦黄的烧饼皮,之后撕一片...

孩子早餐该多吃蛋白质吗

孩子早餐该多吃蛋白质吗1.张文宏医生说了什么?今天有很多位网友在微博上@我,说张文宏医生对孩子的早餐建议,在网上引起了争议。争议主要有两点,张文宏医生提醒,一定要保证蛋白质,比如充足的牛奶和鸡蛋。另外一点是因为他鼓励吃三明治,认为很有营养,同时反对吃粥,有些人就觉得这是崇洋...

早餐真是一天当中最重要的一餐吗

早餐真是一天当中最重要的一餐吗除了‌‌“吃胡萝卜能增进夜间视力‌‌”和‌‌“不乖的话圣诞老人不会送玩具‌‌”这样的老话之外,天下疲惫不堪的父母说得最多的一句话,就是早餐是一天当中最重要的一餐了。我们许多人在成长过程中都相信,不吃早餐会破坏饮食规律,尽管只有三分之二的英国人(...

忘了烧饼油条 试试瑞士什锦麦片

忘了烧饼油条 试试瑞士什锦麦片七月的一天早晨,在牧场绵延起伏的高高的阿尔卑斯峡谷,在瑞士东端度假胜地达沃斯历史悠久的谢茨阿尔卑(Schatzalp)酒店,一群徒步旅行者正一起吃早餐。天空是暗淡的灰色,与地平线上的云朵一样,但用餐的人们脸上都洋溢着健康的淡粉红色。他们在享用自...

一天之际在于早餐 不吃会怎样?

早餐是一天当中最重要一餐的说法,似乎已经被人们广泛认可和接受。俗话说,早餐要吃好、午餐要吃饱、晚餐要吃少。根据发表在《美国心脏病学会》杂志上(Journal of the American College of Cardiology)的一项研究称,不吃早饭可能会增加心脏病和...

今天早上吃什么

早餐是一天的能量来源,但是现在的早餐合口的不健康,健康的不想张嘴,我每天要么在办公室楼下拎着油条豆腐脑上来,要么就从家里热俩窝头吃。有时候特别喜欢出差外地酒店的早餐,种类多,吃起来也不用着急迟到。到了外地也能体验一下当地人民的风土人情,换个花样吃早餐。我的出生地在咸阳,在那...

早餐铺子里的烟火味

‌‌“我们家的干拌粉啊,就是花生,大头菜,葱,辣椒,酱油,然后…就没有什么了!‌‌”这是贵州做素粉的早餐铺老板娘。在摄像机面前,她害羞到脸红。导演让她说说自家的粉有什么讲究,她也讲不明白。老公龅牙先生也一样,‌‌“我知道的辣椒不多,大概20来种吧…辣椒和辣椒之间还是不一样的...

蔡澜畅谈天下早餐

热爱生命的人,一定早起,像小鸟一样,他们得到的报酬,是一顿又好吃又丰富的早餐。什么叫做好?很主观化。你小时候吃过什么,什么就是最好。豆浆油条非我所好,只能偶而食之。因为我是南方人,粥也不是我爱吃的。我的奶妈从小告诉我:‌‌“要吃,就吃饭,粥是吃不饱的。‌‌”奶妈在农村长大,...