吃甜甜的水果干,居然还能控血糖 2018年12月27日 赵文祺范志红 1 人们根深蒂固地认为,想要控血糖,那就不能吃甜食。糖尿病人更是绝对不能吃甜味的东西。除了各种加糖的甜食和甜饮料之外,也有很多食品是天然具有甜味的。比如水果,比如水果干。此前,微信公号文章曾经多次科普过,糖尿病人可以吃水果。只要选择那些GI值比较低、糖分含量也不太高的水果就可以... 阅读全文 0 评论