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很多事拖着拖着它自己就消失了

很多事拖着拖着它自己就消失了我之前太小看草台班子了,人家拿茅草捆巴两下就能在江湖上立住,自然是有功夫的,比如他们的功法体系中有一式叫 “真诚敷衍”,此招境界极高,犹如太极拳里的引进落空,就算你一身横练的筋骨,配上硝酸甘油般的脾气,也无可奈何。比如,几个月前,我在某系统上申请...

给“未来的自己”挖坑

我想先问你一个问题:你希望未来的你是什么样的?你希望未来的你比现在的你过得更好,还是过得更糟?我想,应该没有人会选择后者吧?尽管从客观上说,未来的我们很可能会变得衰老,没有现在如此充沛的精力和活力,但我们肯定不可能希望未来的自己过得非常落魄,而是希望能够拥有更自由、更闲适、...

对抗拖拖拉拉的习性

闭上眼睛,想象一下你已经完成了一个令你担忧害怕、让你苦苦奋斗数月的项目。想想你在办公桌前埋头准备的论文,你需要打印的文档,你为了完成项目所要进行的沟通,甚至是你在宣讲日穿着的服装,或者完成项目后的切身感受——脑海中的图像越鲜活,效果越好。这种方式看似简单,但最近的研究表明,...

拖延症终结指南

先说一位来访者的故事。这位来访者,有严重的拖延症,但今天的故事要从她的开车经历说起。这位来访者虽不是老司机,但也有5年驾龄,这几年开车,出过几次小事故。但最奇妙的是她发现,每一次交通事故,她的父亲都刚好在车上。最无语的一次是倒车入库,本来很简单,结果父亲硬给她指挥得倒不进去...

探索时间管理的乐趣

我的时间安排方式是这样:月视图:我管理时间主要是用google日历,凡有时间点的事项,都放在里面,没有时间点的,放在月初一天。如果别人问我的时间,我会先看日历安排,有些事情如果冲突,就不做,有些事情如果能够进入排程,再放进日历中。周视图:虽然我是自由职业者,但我的时间安排,...

分享一些解决戒拖延的高效率方法

分享一些解决戒拖延的高效率方法立刻做1、2分钟原则凡是2分钟内就可以完成的事,立刻去做不要犹豫。人的大脑擅长分析处理,不擅长记忆。a、加微信加QQ顺手添加备注名,或许下次联系已经是三个月后了。b、吃完饭立刻洗碗,分分钟的事。c、物归原处分分钟,下次再找好轻松。d、想到给谁打...

六条克服拖延症的建议

我来回答你的问题吧,但是首先我需要用两分钟利用一张漫画蛇来解释一下人类文明基本运作方式。(这里也可以理解是大脑的运作方式)人都喜欢相信自己是很聪明的。我们宁愿相信那些能让我们分离原子,登陆月球的伟大如爱因斯坦的大脑和那些甚至没法开始做一个第二天就要截止的作业的大脑是一样的。...