如何好好表达情绪，是一门学问。尤其是对于当代的成年人来说。传统文化教育我们要喜怒不形于色，意思就是无论你开心还是生气，都不要让人看出来。当然，达到如此之境界实在是太难了。即使我们现代人的生活已经被局限在工作与住宅中的两点一线，情绪表达也几乎被困在了智能手机巴掌大的屏幕之间。...