差点赔上命的钓鱼

那会在澳洲留学，本来就是钓鱼佬，又在海钓天堂，简直是钓鱼作为主业，学习作为副业，谈恋爱约姑娘的都是狗屁，废我钱财毁我青春的那种

所以我买了一个卡亚克，不是国内那种用脚踩的，是用桨划水的那种

本来就是在港湾内玩玩，正经出海海钓还是要蹭朋友的钓鱼艇，结果那天脑子抽了，看到海上风平浪静，就划着我的小破船去海上一个无人岛，想着那边没有人，鱼肯定又多又大又饥饿。

望山跑死马都知道吧，那个岛看着不远，感觉游泳都能到，结果划啊划，划了感觉有一个世纪也没到，而且出了港湾以后，外海的浪也属实是给我上了一课，看似风平浪静的水面其实是波涛汹涌的，只不过在巨大宽广一望无际的大洋上，一个半米一米高的浪头根本就不起眼，但是我的船也就三米多长，在外海里简直就连一片树叶都不如。

不出意外的，在我快靠近海岛的时候，海面上的浪和撞击在岛上回弹回来的浪开始叠加了，如果大家上过高中，学过物理，应该知道波的叠加，那个浪高已经有一两米，当我处在波谷的时候，我的四周都是水墙，我就好像随时会被四面八方高大无比的水墙倒下来直接拍死在水里一样，当我被带上波峰，那种感觉就像坐跳楼机一样，瞬间从最高点自由落体，然后狠狠的拍向水面，发出咔嚓一声巨响

这时候我已经无法判断方位和速度了，因为处在高大的水墙中心，根本看不到岛或者远方的大陆，我只能祈求赶紧脱离这片区域，回到相对平静的深水区去

但是意外该来的还是来了，有航海经验的朋友应该知道，船头要正对着浪来的方向才是安全的，否则侧面打过来的浪很容易就会把船掀翻。我此时已经完全没法判断浪究竟是从哪个方向来的，身上已经湿透了，眼镜也糊满了海水看不清楚，突然就被一个侧面过来的巨浪掀翻了。

掉在水里的时候整个人脑子嗡一下，想着我的小命今天怕不是就要交代在这里了，我要死在异国他乡，我今天出来的时候可是跟谁都没有说，我要是死了不知道多久他们才能发现我是出海了，更不可能有人知道我是来无人岛了，尸体在洋流作用下，如果侥幸没有被吃掉，可能会飘到新西兰，甚至智利的海滩上去吧

然后在救生衣浮力下，我又被推向了水面，这时候我看到橙色的卡亚克就在离我不远的地方，不过很不幸的是它是倒扣过来的。我奋力游到船旁边，死死抱住船桨，好在船桨有防丢设计，是卡在船上的。

抱着歇了一下，平复了一下心情，开始了自救。

第一想法肯定是把船翻过来，然后回到船上，划着船回到随便什么岸边。结果牛顿第三定律又狠狠的给我上了一课，你推船的时候，船也在推你，而你的脚下是无尽的深渊，所以只要使劲一推，人就会往下沉，而船则是纹丝不动

推了几下，我就停止和牛顿公爵对抗了，他老人家是对的，我永远也不可能把船翻过来

我又试着爬到船上面，骑在上面，起码比泡在水里要舒服一些，但留给我的是光秃秃滑溜溜的聚氯乙烯塑料船底，根本就没有着力点，在海水的作用下更加滑，没办法，只能作罢

这时候不知道是不是洋流把我推离了那片汹涌的海域，我感觉浪好像小点了，能够看到远处的大陆，要不，试试游回岸边？

虽然船上钓鱼的装备估计都丢的差不多了，但是我不能放弃我的船，我得带着船游，毕竟游累了，我还可以趴在旁边休息一下。

我把船上绑着的一根打水桶的绳子从下面摸出来，拴在胳膊上，游了两下，发现船的阻力很大，又摘下来，一头拴在船头，一头拴在腰上

幸好那根绳子很长，质量也很好，给我们绑定的非常结实，我在前面游，倒扣着的船就跟着我往前飘，如果有浪从正面过来，我还会被船拖着往后走一截。不过这都是我的感觉，在没有固定坐标的茫茫大海上，根本不知道自己的速度方向

游一会歇一会，在肾上腺素的作用下，也感觉不到冷，也感觉不到太累，也感觉不到口渴，一心就想着，活下去，活下去

游了一个多小时，感觉确实是在靠近岸边，岸边的建筑正在一点点变大，不过这时候接近黄昏了，我想着如果天黑还没到，自己活着的可能性就会越来越低，毕竟这片海域可是著名的钓鲨鱼比赛场地

又游了半个小时，这时候太阳已经很斜了，并且能够感觉到岸上吹过来的热乎乎的风，这时候真的很狼狈，几乎是机械的划水，脑子里一片空白，长时间的海水浸泡，手指的颜色和死人没有区别，并且褶皱多的仿佛要脱下来一层皮，嘴里的咸味让人窒息，感觉这辈子都不要再吃盐了

突然我想到，船上的密封舱里有瓶装水，密封舱就在座舱的前面，有一个可以拧动的密封盖，说干就干，一只手扒着船体，另一只手就伸进水里开始摸索，还真让我把舱盖打开了，还真摸了一瓶水出来，因为怕船沉了，我甚至还把舱盖又扣上了

看着手里的矿泉水，这时候两眼简直是放光，虽然在海浪的作用下现在已经严重的头晕目眩，但是喝到淡水的那一刻还是幸福的说不出话

一瓶水被我一口气干了，然后继续往前游

大概又游了一个小时，天已经擦黑了，浸泡在水里已经大概三个小时的我已经冷到不行，浑身颤抖，肢体僵硬，强打着精神，用一种很低效很别扭的姿势继续划

突然，脚下碰到了什么东西，使劲一踩，居然是坚实的地面，这个位置水下估计是有一些水底结构，加上现在潮水很低，基本上是底潮，所以水位很浅。我把船拉到我身边，借着脚底的力，轻松的就把船翻了过来，这一刻我在想，牛顿第三定律绝对是这个世界上最伟大的定律！

接下来的事情就变得简单了，我从船头抓着船上的一些把手之类的，顺利又爬回了船上，用手把船舱里的水大概的清理了一下，看看吃水应该没问题了，如释重负的划着船桨，回到了久违的港口里面

然后我像个正常人一样，淡定的把船拉上岸，固定在车顶上，从后备箱拿出备用衣服，坐在车里换好衣服，又下来检查了一下船有没有固定好，接着启动车辆，回家，洗澡，睡觉

第二天是被痛醒的，没有了肾上腺素的保护，那种肌肉酸痛真的痛彻心扉，整个人都动不了，腿和胳膊完全用不上力，甚至拿起手机都非常费劲

但是我起码活着，并且同时解锁了钓鱼佬三大噩梦，空军，丢杆，人打窝

刚才经过提醒，去地图上测量了一下，应该是两公里不到，按照我这个菜鸡体能和游泳技术，洋流应该帮了我大忙了，阎王那天是铁了心没想收我，最后一段还开始涨潮，给我拱回岸边了

正面与虎遭遇怎么办？

人虎冲突的科学防范和应对策略：

一、东北虎基本生活习性成年雄性东北虎体长可达220cm，平均体重165-180kg。东北虎主要在夏季繁殖，新生东北虎幼仔前1至2个月都待在位于悬崖附近的洞穴内，通常在19个月大前一直跟母虎一起生活。

东北虎喜欢在红松、蒙古栎等形成的混交林，以及山势较平缓的区域活动，但通常对各种生境表现出相对较低的选择性，各种生境都有可能出现。东北虎主要捕食野猪、马鹿等大型有蹄类动物，自然猎物缺乏会导致大型猫科动物进入人类居住区捕食家畜作为食物，引发与人之间的冲突。

东北虎一般在凌晨和黄昏时段活动较为频繁，日间活动相对较少。与其他大型猫科动物相比，东北虎能够容忍与人类共存，并不具有非常强的攻击性。当与人类相距较近时，东北虎常避免直接相遇并快速离开，很少表现出主动攻击性，但在患病、受伤、捕食和保护幼仔时会变得极具攻击性，林区人员应特别注意对患病或受伤虎、幼崽以及捕食点的回避。最常见的人虎冲突发生在居民区或牧场袭击宠物或家畜的时候，偷盗猎和交通冲突也是主要的冲突类型。

二、人虎冲突的科学防范

1. 东北虎频繁出没的区域，应在重要路口树立警示牌，提醒入山人员提高警惕，避免与虎正面相遇。

2. 非必要不入山。入山人员尽量晚出早归，避免晨昏时段在野外活动，入山时应随身携带求救信号弹、炮竹等应急工具，且不要穿颜色鲜艳的衣服。3. 尽量避免单独进入林区，林区活动时可通过说话或敲击树木发出声音，提前预警，避免与虎突然遭遇。

4. 避免在林区内长时间蹲伏，从事采菜等弯腰劳作时，脑后可以带个假面具，因为虎不轻易从正面攻击人。

5. 尽量避免林内散养家畜，晚间要将家畜从山林里圈回，避免老虎捕食家畜造成损失。

6. 最好不要带狗一起进山，多数情况下，狗不仅无法起到保护作用，还容易引来老虎的攻击。

7. 发现幼虎、患病或受伤虎，或老虎捕食的猎物残骸，千万不要靠近，应立即远离，并向当地相关部门汇报。

三、人虎冲突的正确应对

1. 任何情况下都一定要保持镇静，不要惊慌失措，不要背对虎，不要快速奔跑，这些行为都会激发虎的攻击欲望。

2. 正面与虎遭遇，但虎没有直接攻击，而是与人对视或发出低吼警告示威时，人不要转身快跑，要正面虎，慢慢后退，离开虎视线后快速撤离。

3. 虎试图靠近并攻击人类时，条件允许的情况下，可通过进入房屋、汽车或爬树爬到虎够不着的高度以躲避危害，在保证自身安全的前提下，可以通过点火的方式进行驱赶，也可以通过大声讲话，敲击金属制造噪音，或使用求救信号弹“喷火筒”或炮竹进行驱赶。

4. 如果老虎攻击人后马上停止攻击，且受攻击的人尚未失去意识，建议卧倒静止徒劳的反抗会将其激怒，适得其反。

5. 老虎将人扑倒后继续攻击，应优先保护颈部，同时用任何可用的工具进行反击。

6. 与虎发生冲突后，应第一时间向相关部门汇报。

在夏天戏水可以享受片刻清凉，但必须注意安全，最好不要到危险的深水区。如果在岸上散步，也要小心不要被上涨的潮水卷入海水中。万一你突然落水或在水中遇险，你应该如何求生呢？有专家分享了重要的诀窍。

英国伯恩茅斯大学（Bournemouth University）资深讲师纳许（Jill Nash）在The Conversation网站撰文说，从事水上活动存在着不可忽视的严重风险。

在英国，溺水是意外死亡的主要原因之一，其死亡人数甚至超过居家火灾和自行车事故。每年有大约400人在英国沿海和内陆水域意外溺水。

值得注意的是，其中40%的事件发生在人们没有打算下水的情况下，例如当他们沿着海岸行走或跳入水中救狗时，突然被上涨的潮水袭击。这明确地提醒人们，不是只有传统的戏水者才会陷入危险。

事故报告数据显示，在全球范围内，男性溺水的可能性比女性高80%，尤其是中年男性和正值青少年时期的男孩，更容易溺水。

这主要是因为男性倾向于在水中花费比较多的时间并从事危险行为，例如独自游泳、在夜间游泳、饮酒和不穿救生衣。

而社会压力和低估风险的倾向（以为水看起来很安全，但实际上并不安全）也是导致男性溺水率较高的原因。

纳许表示，她的研究团队使用虚拟实境模拟技术来记录人们落水时的大脑活动，以研究如何改善人们在水中的安全。

研究发现，男性似乎表现出不同的风险认知和冲动决策倾向，而女性往往比较谨慎，倾向于寻求安全和规避风险。

活动也会影响水中的风险。人们在从事桨板运动（paddleboarding）或皮划艇运动（kayaking）时通常会使用合适的装备和技能，这会比在水中玩充气玩具更安全。

而意外落水也比较危险，例如沿着海岸行走时被潮水卷入，或在悬崖边自拍时不慎落水，这是因为这样的事件突然发生而人们缺乏准备。

这种准备不足会大幅增加溺水的风险，而且一些意外落水的人通常都穿着衣服，也可能怕水。

溺毙事件经常发生在内陆水域，因为这些运河、溪流和湖泊比海水冷得多，看似平静，却隐藏着许多危险。

举例来说，这些水域可能出乎意料地深，存在隐藏的水流或垃圾，例如碎玻璃或旧自行车。而这些水域的水也可能受到污染，对健康构成严重威胁，或因河岸又陡又滑而使人难以离开。

漂浮以求生

纳许说，当我们在水中求生时，本能发挥着至关重要的作用。以在海边落水为例，我们的本能通常是逆着离岸流（rip current）奋力游动，但最好的方法是平行于海岸游动，以躲避离岸流。

当我们突然进入冷水时，我们的身体会自动出现反应。由于冷水的冲击，我们的身体会提高警觉性和肾上腺素水平。这会让我们屏住呼吸，努力游动，直到精疲力竭。而克服这种本能可能可以挽救你的生命。

有研究表明，遵循五个简单的步骤来保持漂浮能有效保命。它们很容易记住。无论你的游泳能力如何，无论你是在淡水或咸水中，任何人都可以完成这五个步骤。

第一，将头向后仰，让耳朵浸入水中，以保持呼吸道畅通。第二，克服恐慌的冲动，尝试放松并正常呼吸。第三，轻轻地移动双手并划动它们，因为这有助于保持漂浮。第四，如果你的腿下沉了，不要担心，每个人的浮力都不同。第五，张开你的手臂和腿，因为这有助于保持你在水中的稳定。

纳许最后说，如果你发现有人在水中遇险，不要跳下去救他们。请对他们大声喊出上述这五个“漂浮以求生”的步骤，并立即拨打当地的紧急电话，请海岸警卫队提供援助。

美国海豹部队求生术

美国海豹部队（SEAL）有一招水中求生术，可以让牛仔裤变成救生衣。这个求生术可以协助落水者漂浮在水面并保持体力，以等待救援，尤其是在海上长时间漂浮的人。

有别于另一个漂浮方法水母漂（dead-man float）把脸贴在水面上，这个方法让你的脸朝上，使救援人员更容易找到你。

这个方法的重点是在水中脱下牛仔裤并把裤管充气。这不太容易，可能要重复几次才会成功，平时可以在游泳池练习。

肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍……一系列影响生活质量的后遗症，使得脑卒中（俗称“中风”）成为严重威胁居民健康的主要疾病之一。过去，中风是一种典型的老年病，随着年龄增加发病率上升。但近日美国疾病预防与控制中心发布的最新报告指出，越来越多的年轻人罹患中风，年轻化趋势显著。

上述报告分析了2011年至2022年美国50个州和华盛顿特区的522.5万名受访者，发现美国中风的患病率从2011~2013年的2.7%上升至2020~2022年的2.9%，增幅为7.8%，这一增长与2006~2010年中风患病率下降3.7%形成鲜明对比。单从数据来看，虽然2020~2022年期间，美国65岁及以上成年人的中风患病率最高（7.7%），18~44岁年轻人的中风患病率最低（0.9%），但从2011年到2022年，美国65岁以下成年人的中风患病率增加了约15%，其中45~64岁人群增加了15.7%，18~44岁年轻人增加了14.6%，年轻化趋势非常明显。

报告指出，这一趋势与近几十年来年轻人心血管风险因素的增加相对应。从1999~2000年到2017~2018年，美国男性肥胖率从27.5%上升到43%，女性肥胖率从33.4%上升到41.9%，其中40~59岁人群的肥胖率最高（44.8%）。45~64岁成年人的高血压患病率最高，从1999~2000年期间的40.3%增加到2017~2018年期间的46.8%。此外，阿片类药物泛滥也可能是导致美国年轻人中风的罪魁祸首。阿片类药物成瘾不仅可以引起感染性心内膜炎导致中风，还可以导致血液高凝状态，引起中风。

“在急诊中，医院每天都能收治到20~40岁的年轻中风患者，有时候一个班次救治的中风患者中1/3是年轻人。”首都医科大学附属北京安贞医院神经内科副主任医师李颖告诉记者，和美国的趋势类似，我国中风年轻化的趋势也很明显，应引起大家的重视。临床上，李颖救治过最年轻的患者才19岁，前不久还救治了一个20多岁的大学生。

为什么年纪轻轻就中风了？李颖表示，临床发现大多数年轻人中风与动脉粥样硬化有关，这背后与很多年轻人存在饮食不合理、精神压力大、吸烟、饮酒、熬夜等不健康生活方式有关。很多人年纪轻轻就具备了高血压、高血脂、高血糖、肥胖等多种中风危险因素。另外，随着大众健康素养的提升，很多中风能够早期发现。“有的患者只是一过性手部无力，几分钟缓解，前来就诊才发现是中风。”李颖说。需注意的是，年轻人中风的病因更加多样、复杂，除了动脉粥样硬化外，还有遗传、卵圆孔未闭（先天性心脏结构异常，是应于婴儿出生后自然闭合的心脏通道未能合上形成的疾病）、心律失常、房颤、血管炎症、口服避孕药、颈部按摩等因素。

中风容易复发，要特别关注。大众一定要牢记“中风120核心内容”，尽早发现预警信号。

“1”看：一张脸不对称、嘴巴歪。当脸部两侧不对称或一侧嘴角歪斜，就是异常。

“2”查：两只手臂，是否发生单侧无力，不能抬。闭眼双臂平举10秒，有一侧手臂无力往下掉，就是异常。

“0”（聆）听：说话口齿不清，说不明白或无法说话，就是异常。

如果有以上任何症状突然发生，立刻拨打急救电话，快速送往附近有中风救治能力的医院。

预防中风，保持健康的生活方式是基础：

1. 健康饮食。避免高油高盐高脂肪饮食，多吃果蔬，适当摄入红肉类，保持饮食结构合理。

2. 合理运动。推荐每周进行150分钟及以上的中等强度运动，或者75分钟及以上的剧烈运动。但要避免疲劳时运动，每次运动不过量。

3.保持心态平和。负面情绪和中风会形成恶性循环，要避免过度焦虑、紧张等不良情绪。

4.戒烟、戒酒、不熬夜。

5.积极治疗高血压等原发疾病。要关注体检报告，但不要忌讳用药，合理用药反而有助于预防中风。高血压等原发疾病控制不好，不仅会引发肾脏等脏器损伤，还容易引发中风等严重问题。

有的人拼了命想活，有的人轻易想死

在医院上班将近六年，最大的感悟就是‌‌‌‌”生死之外无大事‌‌‌‌“。

急诊遇见过16岁割腕的女孩，来的时候脸色苍白，伤口深可见肌肉，但是已经凝血，淡漠的看着我们，自己和妈妈走来的，医生说，这个伤口死不了，但是肌腱断了，缝上了，以后手也算废了，不如别人的手灵活了。

ICU遇见过喝大量安眠药自杀的，被家人发现送到医院，洗胃后命保住了，但是大脑不可逆损伤，植物人了。每次探视时间她女儿都来，抓着她的手默默流眼泪。

还有因为割腕失血过多，虽然经过抢救没有生命危险，但脑缺血时间太久，一直昏迷状态。

当然还有另一种，手术室14岁男孩术前准备，跟我说：姐姐，我不想死。

神外病房，8个月大的婴儿脑积水，需要手术，医生说就算活下来可能智力发育也受影响，他睁着大眼睛看着日日哭泣的母亲。

肿瘤科里，40来岁的汉子偷偷落泪跟我说：我还不能死，我的孩子才上大学，我媳妇一个人不行，我得活下去。

有的人拼了命想活，有的人轻易想死。（避免杠，特此标注轻易想死的不包括抑郁症）

你们可能不太相信，有的人想死仅仅是因为别人骂了他或者失恋。

他们看不见监护室外肝肠寸断的亲属，看不见那些挣扎着要活下去的病人。

也许你现在很丧，但是你还算健康的能够自理的活着，就已经足够让有些人羡慕了。

答应我，别为了一些无关紧要的事儿就放弃自己的生命好吗？我知道有人会说，‌‌‌‌”你跟窒息的人谈这不都是空气么，不觉得没意义么‌‌‌‌“，但是，绝大部分人，没到窒息的程度，选择放弃生命的，一大半都没到活不下去的地步。

就算是抑郁症患者，也很努力的想要活下去啊。

人确实应该自私一些，但是有时，我们活着并不只是为了自己，也要为了那些爱我们和将来会爱我们的人。

@ZBAARWY01:坐z171去苏州

车上广播一路都在找有没有医生，有旅客身体不适，我也不是医生或者医学生，以为就是晕车什么的我管不了。

结果等到镇江临时停车了，前面回来一个看热闹的，说是心脏病，人不行了，我几年前考了红十字会急救员证，赶紧往二车挤，到了二车再看，已经抬下去了，看样子真的不太行了。

cpr这个东西，早几分钟晚几分钟开始是不一样的，早知道我就过去看一眼了，说不定至少能做点什么。

我感觉列车广播也有问题，什么叫旅客身体不适？这叫身体不适？这时候是不是应该直接说需要抢救，而且不光要医生，还要护士，甚至我们这种大量的持证急救员，说不定说的再清楚一些一条命就就回来了。

跟我一块冲过的还有一名女士，说她是护士，到了的时候人已经抬下去了，我们被列车员拦在了车厢里，看了她一眼，也是满脸的无奈和遗憾。

如果我们能早到几分钟呢？后悔，后悔，为什么没过去看看。

八十多了，儿子在上海，一个人从东北坐二十多个小时硬座去上海看儿子，谁知道来这么一出。

人世皆苦，难受。