标签 心理 下的文章

世界那么大,我还是想去看看

世界那么大,我还是想去看看世界那么大,我想去看看。大家还记得这封辞职信不,多年前,诗和远方之风最盛行的时候,女老师顾少强的这封辞职信,轰动全国,可以说是激发了一代人追求自我的心。前两天我刷到了顾少强的短视频账号,她回了老家,做回了心理咨询师,她的生活仿佛又回到了起点,不同的...

他曾经立志当网红

他曾经立志当网红跟我们单位支教中学的一孩子聊天,挺有意思的。孩子叫小安,一开始说,自己三年级时就立志当网红。我说为什么呢?小安说自己是留守儿童,爸妈都不在身边。俩人从他记事起就天天吵架,直到有一天母亲突然背起行囊,说要去广东打工。家里人都劝,母亲梗着脖子说又能挣钱又不用受气...

买那个有啥用

我小时候去买盐,看到小铺柜台上放着一只红色的猴子,举着香蕉。小铺的婶子一摁开关,那猴子就举着香蕉翻跟头。太滑稽了。可是要十五块钱。我举着盐跑回家,跟我妈说我想要那个猴子。我妈说,‌‌“我看你像个猴子。‌‌”我说你不知道,那个猴子可太逗了,能翻跟头。她在炒菜,头也不回的说,滚...

依靠意志力能不能改掉坏习惯

纽约客2019年的一篇文章:《研究表明,依靠意志力改掉坏习惯是徒劳无功的》几年前,我购买了一部智能手机,很快就爱不释手。随时随地能发邮件、查信息或购物,这为我带来了前所未有的效率提升。手机每收到一封邮件就会发出“嘀”的一声,我随即处理它,为自己的效率沾沾自喜。短信到来伴随着...

去维护去经营对你有善意的那部分人

去维护去经营对你有善意的那部分人我真的很爱给人上课,特别好为人师。但是我爹味不是很重,毕竟我是女的,真是得天独厚的优势。我今天又想给大家上一课,在人际关系里,永远要去维护去经营对你有善意的那部分人,因为对你有恶意的人,大概率不会因为你的经营和维护扭转这份恶意,而对你有善意的...

为什么一到冬天会更想谈恋爱

有研究发现,人体内的一种‌‌“快乐素‌‌”——血清素在冬季会达到最低值。血清素是一种能让人感到幸福和快乐的神经递质,因此,它的降低会让人感到情绪低落。而这时,如果有一个来自爱人的温暖的抱抱,可能就会治愈一切。这也许是很多人在冬天更渴望有人陪伴的原因之一。这可能就解释了为什么...

i人2023年度报告

1. 这一年你交了0个新朋友,打败了全国0%的同龄人。十年前你遇到了最好的朋友,你们的友谊在今年依旧坚如磐石。2. 今年你一共拒接了407次来电,最常用的外卖备注是【别打电话放门口】,你一定是个非常注重隐私的人吧!3. 同事对你的评价是【沉默寡言】,互联网邻居对你的评价是【...

这2个简单方法可以让你的心静下来

人们在生气、焦虑或情绪激动时容易做错决定,甚至犯错,这个时候最好先冷静下来,好好思索一下。但要马上冷静下来可没那么容易,这与个人的修为有关。所幸有专家分享了两个简单方法,可以帮助人们迅速镇定下来,值得尝试一下。美国康乃尔大学(Cornell University)布朗芬布伦...

为什么一紧张就会拉肚子

为什么一紧张就会拉肚子身边总有一些人,每到考试、面试、工作汇报的重要场合就紧张得肚子疼,频繁往厕所跑。虽说偶然出现的紧张性腹泻严格来说还算不上一种疾病,但如果经常发生,且腹痛腹泻超过半年,就有可能会发展成为一种真正的功能性胃肠病——肠易激综合征(irritable bowe...

知足和感恩真能让人身心获益

新冠大流行给全球各地人们的生活带来巨大影响,许多人生活被彻底打乱,一些人感到气愤,烦躁、甚至抑郁;但也有些人想法似乎更积极,疫情让他们更懂得珍惜生命中的一切。中文有‌‌“知足常乐‌‌”一说,英文里也有类似的表达‌‌“Count Your Blessings‌‌”,也就是对自...