心理测验：爱情小测试帮助你了解自己 2019年08月02日 威廉·帕克 1 你有没有遇到过类似情况：向朋友抱怨和伴侣之间的问题，但他们却觉得没什么好担心的？又或者你觉得朋友的新对象完全不适合，但他俩感情却越来越好？心理学家发现有两种衡量方法会影响我们如何开始及经营一段关系。一个方法是衡量我们对第一印象和合适度早期信号的重视程度，另一个则评估我们成功... 阅读全文 0 评论
痛苦不是一天形成的 2019年07月31日 心理学会科普委 22 当前社会，焦虑成为了现在年轻人的一种普遍情绪，长期压力作用下焦虑给人带来很多身体上的不适，和焦虑不同的是，焦虑症却是躯体症状和精神上的双重痛苦。我们这次不讲焦虑，着重讲一讲焦虑症。它又称焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。焦虑症的早期... 阅读全文 0 评论
霍金教你怎样有意义地工作 2019年07月30日 布莱恩·卢福金 1 史蒂芬·霍金（Stephen Hawking）留下的遗产已经远远超出学术范围，霍金这个名字已经成为电影、畅销书等流行文化的一部分。他对科学的热情以及对宇宙奥秘的探索激励着世界各地千百万读者对宇宙的好奇心。2010年，美国ABC电视台世界新闻栏目记者戴安娜·索耶（Diane ... 阅读全文 0 评论
我们为什么会咬指甲 2019年07月29日 汤姆·斯塔福德 2 英国前首相戈登·布朗（Gordon）、杰基·奥纳西斯（Jackie Onassis）、布兰妮·斯皮尔斯（Britney Spears）跟我有什么共同点？答案是：我们都喜欢咬指甲。这不是什么令人自豪的习惯。在别人眼中，这是令人厌恶的行为，不仅会破坏手的外形，而且极不卫生，甚至... 阅读全文 0 评论
五个让你成为记忆冠军的小技巧 2019年07月27日 和菜头 14 我们经常这样：想着要买三样东西，去到商店之后却只记得两样；上楼之后却忘了上来的原因；看完信息之后转眼忘掉。我们要是能有更好的记忆力就好了。许多记忆方法都已被尝试并证实过，口诀记忆、联想记忆等记忆术（mnemonic）甚至已经存在了数十年。现在的科学家又在寻找什么新方法呢？在... 阅读全文 0 评论
懂得处理生气的人 才懂得解决问题 2019年07月27日 范姐 2 80年代，龙应台曾写过一篇文章，叫《中国人你为什么不生气》。说的是中国人面对不平等事件时，往往保持沉默，喜欢采取“息事宁人”、“以和为贵”等态度来处理问题。但是几十年过去，不管是从新闻热点，还是身边观察，不难发现如今的我们动不动就生气，有些甚至失控的地步。1. 懂得处理生气... 阅读全文 0 评论
你说话的口音反映出什么？ 2019年07月25日 梅丽莎·霍根鲍姆 2 1922年11月14日，BBC首次对英国全国广播。我们现在听不到当时的播报了，因为当时没有录音。但是我们知道这一点：广播的口音是完美无瑕的标准英音（Received Pronunciation，RP），通常也被称作女王的英语（Queen's English），这是一种被认为... 阅读全文 0 评论
过于内向是种什么样的感受呢？ 2019年07月21日 some-itech 2 跟不熟的人一起吃饭的时候，尤其是第一次见面的。有种刀架在脖子上的感觉，每夹一口菜都觉得不太对劲。逢年过节去不是很熟的亲戚家吃饭。我都会吃得特别慢，因为要是吃完了也不知道该去干嘛。而且还要站起来，一个个称呼完所有的长辈，说你们慢慢吃。不是不尊敬长辈，只是太内向了，所有人目光聚... 阅读全文 0 评论
那些关于情绪的连珠妙语 2019年07月20日 some-itech 1 寂寞：一种不坏的心绪，就像小鸟飞走后的那棵寂寂的米槠树。——村上春树嫉妒：心里像汽水加了柠檬汁，咕嘟咕嘟冒酸泡。——张爱玲遗憾：像身上一颗小小的痣，只有自己才知道位置及浮现的过程。——简媜失落：小孩子放的气球，上去不到几尺，使爆裂归于乌有，只留下忽忽若失的无名惆怅。——钱锺... 阅读全文 0 评论
五步法拆解情绪炸弹 2019年07月19日 孙伟 11 拆解情绪“炸弹”五步骤主要分“觉知”、“表达”、“不住”、“破执”、“无别”。01、觉知觉知，就是首先聆听内心的声音，要知道你的负面情绪是什么，究竟是愤怒、悲伤、委屈、还是恐惧？孙子兵法有云，知己知彼，百战不殆，只有你知道了内心情绪，才能知道如何应对。如果不能清楚的觉知自己... 阅读全文 0 评论