被鬼故事吓着了怎么破我的体育老师曾经在数学课上说过:克服对灵异恐惧最好的办法,不是逃跑,而是不停地思考,不停地问自己问题。第一个问题,就是问自己:你到底害怕的是什么?怕鬼?很好,那么请继续问,你具体怕的是它的什么?是它的青面獠牙?还是对它可能夺走你生命的恐惧?还是单纯对漆黑...
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你会害怕吗:如何战胜恐惧
生活中许多人可能都有过突然受到惊吓而叫出声来的经历;或是忧心忡忡,对一些尚未发生事情感到担心和恐惧。恐惧缘由首先,我们看一看人们为什么会感到恐惧?英国曼彻斯特大学的心理学家曼塞尔博士(Dr Warren Mansell)表示,这与人类的进化有关,本质上是关乎于人类的生存。其...