人之所以会晕车:做好2点缓解旅途不适 2018年12月09日 家庭医生在线 0 其实出去旅游的时候，并不是说景物会破坏游玩的心情，其实破坏旅游心情最大的凶手是晕车，一般来说体质比较好的人在坐车的时候不会出现晕车的状况，但也有例外。至于晕车的原因今天就给大家详细的解析一下，让各位对于晕车这一个症状有所了解。一般来说晕车跟人体内耳平衡器官——前庭有着密不可... 阅读全文 0 评论
第一批90后没有得绝症 2018年12月02日 温血动物 1 我发现，自从大学毕业以后，同学聚会就渐渐变成了慢性病比赛大会和亚健康人群研讨会。以前同学聚会比的是谁能最快吹完一瓶啤酒，聚完了再呼朋唤友去网吧通个宵。现在则完全是一派儒雅随和的景象。“我痛风，吃不了海鲜。”“我胃炎，幽门螺杆菌阳性，别传染给你们了，还是单独给我一... 阅读全文 0 评论
看看这些女孩瘦下来的状态，再也不敢乱减肥了 2018年12月01日 谷传玲 0 我是谷传玲，一名国家注册的营养师，2011 年营养医学硕士毕业后，做了近8 年的营养科普和实践。每天都要回答很多具体“变瘦变美变健康”的营养问题，不过今天不想细谈专业知识，只想跟分享几个工作中接触到几个案例。1学生她是一个非常优秀的女孩，大学毕业时被评为优秀毕业生，... 阅读全文 0 评论
20条铁律,让你轻松减肥不反弹 2018年11月27日 范志红 1 总是有网友问我：能不能推荐一种起效快，又永不反弹的减肥方法？我想说，就算你找到了一种神奇减肥方法，在短时间把体重减下来，但如果很快又回到以前的吃饭习惯、购物习惯、活动习惯，那么抱歉，世上永远没有不反弹的减肥方法，苗条身材不可能与你常伴。这是因为导致我们发胖的根源，就是不良的... 阅读全文 0 评论
许多人需要补充维生素D 但你可能不必 2018年11月26日 杰西卡·布朗 5 据说维生素D有助于对抗疲劳、抑郁症，甚至还有癌症。但部分专家认为，维生素D营养补充剂对健康的人没有益处。真相是什么？随着北半球日照时间逐渐缩短，阳光不足往往受到更多关注，因为这可能导致人体缺乏维生素D。对于很多人来说，关键在于服用补充剂。毕竟，营养补充剂现在已经被吹嘘得神乎... 阅读全文 0 评论
改掉这样的生活方式 2018年10月25日 some-itech 0 从9月开始，学术界、文艺界届相继传来噩耗。不幸的是，10月依然噩耗不断：上海铁警发布消息：公安部刑侦专家张欣同志因连续加班工作劳累过度，突感身体不适，经抢救无效于2018年10月20日19时许不幸逝世，享年58岁。他曾为白银连环杀人案嫌犯画像。估值超过2亿美金的大特保CEO... 阅读全文 0 评论
饮酒对健康究竟有害还是有利 2018年10月23日 比安卡·诺格拉迪 5 喜欢偶尔喝点啤酒或葡萄酒的人们深信这样的习惯对身体是有益的。而那些宣称“一天一两杯、不用看医生”的研究，也受到了媒体和公众的极度追捧。但确定适量饮酒对健康是否有益，是一项很复杂的工作。一项由已故杰出循证医学教父阿奇·科克伦（Archie Cochrane）主持的早期... 阅读全文 0 评论
你以为的养生也许在毁坏着你的健康 2018年10月16日 范志红 3 要说养生这个词现在火到什么程度，只要看看年龄就行了。老年人对所有养生节目、养生产品都非常痴迷，自不用说。中年人最常和朋友交流的话题之一就是养生。年轻人也有了“佛性养生”之类的时尚潮流。养生无关政治，不会因为倾向不同观念差异而引起争吵；无关经济，不会因为股票下跌产品滞... 阅读全文 0 评论
要想心脏好 全脂奶制品不可少 2018年09月12日 some-itech 3 心脏病是导致人们死亡的头号杀手，要想拥有一颗健康的心脏，最好食用全脂牛奶或是奶制品，因为根据最新的数据研究，全脂牛奶或是奶制品可以保护心脏。你或许还记得，BBC中文今年早些时候曾发表过两篇“很火”的文章：一篇是说椰子油如何包治百病，特别是其对心脏的保护作用。另外一篇... 阅读全文 0 评论
中美合作研究：空气污染可能损害智力 2018年08月29日 some-itech 0 污染有害身体健康，这是早就经过科学家认证的事实。中、美两国科学家最新发表的研究结果显示：空气污染还可能损害认知智力。研究人员认为，空气污染的破坏性随年龄增长而加大，对受教育程度较低的男性影响最大。这项研究在4年时间里，跟踪监测在中国的约两万人的数学和口头表达能力。研究人员认... 阅读全文 0 评论