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每五人就有一人患干眼症: 如何摆脱

每五人就有一人患干眼症: 如何摆脱你有过眼睛酸痛的感受吗?那是你的眼睛在报警。现代社会,眼睛正被过度消耗。如今,患干眼症的年轻人正越来越多。日本记者石川结贵所写的《手机废人》一书,也展示了这样一种时代困境——手机已成为每个人不可或缺之物,与此同时,也产生了诸多弊端,以至于导...

为什么饿过头就不饿了

身体是如何感知饥饿的?我们先来了解下,人体日常生活所需的能量是怎么来的,主要就是由吃进入的食物转化成多糖从而给身体以足够的能量,而多余的糖类会储存在肝脏中。当没有进食时,体内的糖便会短缺,大脑皮质会感觉到饥饿,胃肠道便会发出空腹信号,此时中枢就会向摄食中枢发出进食(兴奋)指...

未老先聋,一场无声大流行正逼近

未老先聋,一场无声大流行正逼近正在上大三的谢怡(化名),喜欢听音乐,平时也会在上网课的时候戴耳机,‌‌‌‌“有天我戴上耳机听音乐,发现以前开一半音量就能够听到,现在需要开到接近最大声。‌‌‌‌”不止谢怡,网上不少年轻人表示自己的听力水平下降严重。随着耳机逐渐变成不可或缺的‌...

你们之中 谁会更感到孤独

你们之中 谁会更感到孤独人的一生中或多或少会经历孤独,而一般人会认为老年人会更感到孤独。然而,根据最近英国国家统计署(ONS)的一份调查发现,年轻人比老年人其实更感到孤独。调查发现10%的年轻人(16到24岁)‌‌“总是或经常性‌‌”感到孤独,这一比例占到各年龄段的最高,并...

要想肠道好素食少不了?

要想肠道好素食少不了?大约10年前,素食餐馆The Vurger Co的联合创始人波茨(Neil Potts)在一份压力很大的工作中工作了很长时间,从那时他有了胃痛的症状。每隔几周,这种症状就会出现一次,每次大概要痛上12小时。五年里,波茨进行了许多检查,但除了‌‌“轻微胃...

看见每一个挣扎的她

姐姐在生下小侄女的第二年因为严重的双相情感障碍住进了精神病院。在此之前,我和其他所有人一样从未理解过她时常的哭泣、失落、歇斯底里。姐姐和姐夫两家算是近邻,只隔了一条街。姐姐十八岁开始和正在读大二的姐夫谈恋爱,一谈就是八年。八年后结婚,又过了两年有了一个漂亮可爱的女儿。由于当...

下午老犯困怎么破

下午老犯困怎么破最近各地天气都暖和了起来,可是天气一热,就容易开始犯困了……特别是到了下午,需要专心工作的时候状态却很不好。一般简单的方法是喝点咖啡摄入些咖啡因提提神什么的。但问题在于如果下午喝了过多咖啡,晚上的睡眠就有可能受影响。第二天要是还要早起的话,一整天的状态都会很...

21则饮食流言

厨房和诸多其他发展了数千年之久的事物一样、充盈着各种鱼龙混杂的传说、流传至今的东西里不乏有价值的、也当然会有无稽之谈。于是你在其中扮演什么角色?是虔诚笃信、还是离经叛道呢?下面列举并分析了21则颇具人气的饮食流言、当然其中大多都被粉碎了。。。1. 先放奶、然后再倒茶这个问题...

看起来健康的人 怎么会突然死亡的

假如你接诊了一个患者,单个器官组织什么病都行,但大体是个健康人,能自己行走,对答切题,不发烧血压正常,他会因为什么,在24小时内死亡?或者说顺顺利利进了手术室,却在术后24小时死亡?无非关乎的就是心肺脑这三个器官,这三个是人的核心,一旦出急性的问题你一个非专科的大夫是治不了...

盘点国内外已逝大胃王

据日本媒体报道,曾走红一时拥有众多粉丝的日本女大胃王菅原初代,因患大肠癌于3月9日去世,享年59岁。尽管出道时已年过40,但菅原初代出道即巅峰。2007年12月9日,日本岩手县盛冈市举行了第22届‌‌“一口荞麦面‌‌”锦标赛,结果一名中年妇女15分钟吞下340碗,赢得‌‌“...