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控制“超级传播者” :遏制新冠疫情的希望所在

控制“超级传播者” :遏制新冠疫情的希望所在大多数确诊感染病例源于个别超级传播者,这听来让人惊悚。其实,这一认知大有助于切实遏止瘟疫大流行。对新冠病毒SARS-CoV-2的研究越深入,我们对其传染途径的认识便也越多。原则上,它是大好消息,因为,籍此便越能有目标地抗击大瘟疫。...

燕麦奶是一场中产骗局吗?

燕麦奶是一场中产骗局吗?这大概又是一个聪明反被聪明误的案例。燕麦奶从默默无为到蔚然成风,是关乎品牌定位和营销的标杆式案例。‌‌“一杯燕麦拿铁,谢谢。‌‌”现在,判定一家咖啡馆的品质,已经不再是在点单的时候留心是否供应手冲、澳白、Dirty ,也不需要咖啡师娓娓道来豆子的风味...

长痣是否高危

长痣是否高危 我们身体上的痣(学名:色素痣)当中有很小一部分可能发展为黑色素瘤(恶性程度很高的肿瘤),一旦发生确实很可怕,而且恶性程度高就意味着它发展隐匿且迅速,很容易让医生束手无策。其次,色素痣的出现时受我们人体基因调控的,在什么年龄出现,出现在什么位置……基本都是注定的...

清洁过了头也会让你得病

清洁过了头也会让你得病你的日常卫生习惯怎么样?你每天早晨都洗澡吗?还是过几天才洗一次?你每周都换床单吗?还是等到发臭了才换?你多久换一次毛巾?是每周六雷打不动定时更换?还是非要等到肮脏不堪才不得不换?我们生活在一个干净的时代。香皂可以杀菌,家用清洁剂号称能杀死99.9%的细...

讲真,你的防晒霜可能白涂了

讲真,你的防晒霜可能白涂了很多人涂防晒霜,就像在交作业:挤一点,对着脸三下五除二,完事了!涂完就屁颠屁颠开心出门,仿佛拥有了金钟罩,太阳光对这张脸‌‌“百毒不侵‌‌”了。但总是等到过完一个夏天五一假期,才发现自己怎么黑了两个度?这时候,是该怪防晒霜选的不够好,还是怪自己出门...

防晒健康护肤:抵御紫外线辐射的秘诀

防晒健康护肤:抵御紫外线辐射的秘诀盛夏季节烈日炎炎,就连英国这种平时多阴雨、阳光不足的国家都接连数日艳阳高照。由于受地球大气臭氧层等状况影响,专家特别提醒,今夏紫外线指数(UV Index)会偏高,甚至有可能破纪录,因此提醒人们要做好防暑防晒准备。读懂紫外线指数和等级护肤防...

既想瘦又健康 怎么吃主食

既想瘦又健康 怎么吃主食很多同学一说起减肥,就拒绝吃主食~在他们看来,碳水化合物简直是减肥的噩梦。不吃主食就一定能减肥成功吗?有没有一边吃一边瘦的方法?今天搬运范老师的科普,说说减肥时主食该怎么吃。记得收藏文末的‌‌“优质主食排行榜‌‌”哦!不吃主食会瘦吗?的确会。但前提是...

你想吃代餐?

你想吃代餐?前几天,我问公司的一个妹子要不要点外卖,她说要减肥,得喝代餐。我问她什么是代餐,她反问我一句:‌‌“你不看朋友圈的吗?代餐最近可火了。‌‌”我想耍一下嘴皮子,又多问了一句:‌‌“什么是朋友圈?‌‌”没想到她给了我一个白眼,再也不理我了。老黑我网上冲浪多年,没想到...

995 码农如何做到自备每日工作餐

995 码农如何做到自备每日工作餐在这样一篇关于初学者如何学习做饭的文章里,你可以看到如下内容:如何入门做饭(以中式菜为主)厨房用具的挑选一些厨房技巧与心得关于量化饮食的一些建议(基于膳食指南)在这里,你将不能看到:高超的摆盘与滤镜使用方法昂贵食材的处理与使用收藏级的厨房用...

酸奶太甜怎么破?

酸奶太甜怎么破?怎么知道糖多?怎么选择?怎么减糖操作?酸奶是一种公认的高营养价值食品,又是一种很多人喜爱的美味食物。酸奶买起来方便,喝起来方便,没有乳糖不耐受问题,也没有增加慢性疾病风险的麻烦。虽然牛奶偶尔会有负面研究报道,但酸奶几乎是独善其身。按目前研究证据,酸奶的钙利用...