皮肤创伤擦伤怎么处理不留疤 2021年01月17日 陈语岚 15 皮肤创伤擦伤怎么处理不留疤从实用性考虑呢，我们从小伤开始说起，先说一般情况，然后说特殊情况哈。刺伤，比如草刺，毛毛虫的毛，大一点的昆虫（包括但不限于蜂）叮咬急起来把虫子打落了但是虫子的口器还留在皮肤里面……等等。第一步都是清理伤口。我知道你们都不爱上医院，小伤呢确实可以用7... 阅读全文 0 评论
有哪些低卡又好吃的东西 2021年01月17日 徐镯真 7 有哪些低卡又好吃的东西好吃到升天这个纯属于个人味感，我只能先说明，在兼顾低热量的情况下，我认为好吃也必须满足以下标准：1、食材丰富，有层次2、有口味，绝不能清淡到淡出鸟来3、荤素搭配，口感各异以下热量都远低于普通菜肴，具体数值大家有兴趣可以去算，注意，少油少盐是基本。主食类... 阅读全文 0 评论
健康生活的22个建议 2021年01月17日 金 雯 33 健康生活的22个建议让生活多一些自律，让渡一些舒适，有时还得增加一点麻烦。一切皆有代价，没有完美的生活，只有你想要与不想要的生活。住好点人的一生应以40岁为界。之前的所有苦都不叫苦，那叫历练，之后苦才是真苦。人过四十，再不对自己好点，实在辜负了这一生。首先得住好点，在大城市... 阅读全文 0 评论
一场花费 10 万元的腹泻 2021年01月17日 some-itech 22 一场花费 10 万元的腹泻一百多年前，美国医生特鲁多曾经对医生这个职业有过一段非常著名的描述，“有时是治愈，常常是帮助，总是去安慰。”现代医学发展到今天已经非常强大了，但还是存在着太多不能被科学解决的问题。今天的讲述者叫小江，她的妈妈在去年十月份因为一场严重的腹泻住... 阅读全文 0 评论
苗条不一定等于健康:搞清BMI指数真相 2021年01月17日 some-itech 37 苗条不一定等于健康:搞清BMI指数真相你一定听说过BMI（body mass index）指数这个词，直译为身体质量指数。简单点说，它是指身高体重指数，是用体重除以身高平方得出的数字。一般来说，理想的BMI指数应该在18.5到24.9之间。低于18.5说明体重过轻，高于24... 阅读全文 0 评论
疫情中人们“自救”的十大常识对策 2021年01月17日 some-itech 29 疫情中人们“自救”的十大常识对策新冠病毒继续在全球蔓延，虽然中国国内的疫情出现放缓迹象，但中国以外的许多国家病例最近呈现上升趋势，而且还在持续。疫情当前，人们最关注的是如何保护好自己和家人。有没有什么简单易行的自我保护办法，这样既可以减少自己被感染的可能，也有助于延缓疫情，... 阅读全文 0 评论
非常时期如何维护心理精神健康 2021年01月17日 some-itech 17 非常时期如何维护心理精神健康在世界多国高度戒备防控病毒蔓延的同时，中外专家、学者提醒重大疫情爆发时也要特别注意心理和精神健康。心理健康英国著名医学杂志《柳叶刀》精神疾病专刊（Lancet Psychiatry）最近刊登文章，呼吁疫情当前，当务之急需要提供及时的心理健康护理。... 阅读全文 0 评论
你洗手的方式是错的吗？ 2021年01月17日 克劳迪亚·哈蒙德 29 你洗手的方式是错的吗？洗手这件事看似简单，其实不然。有很多证据证实，在如厕、吃饭或乘坐公交地铁后洗手能够降低感染疾病的几率。但是，能够每天以正确方式洗手的人只有5%。一项针对3,000多人的调查发现，有10%的人使用公共厕所后没有洗手，而在那些洗了手的人中，则有多达33%的... 阅读全文 0 评论
为什么会忍不住摸自己的脸 2021年01月17日 费尔南多·杜阿特 22 为什么会忍不住摸自己的脸在所有将人类区别于其他动物的行为当中，有一种在新冠疫情肆虐下是特别令人担忧的。人类是少数几个会不自觉地摸自己脸的物种之一。而这一点，增加了像2019年新型冠状病毒（COVID-19）的传播机会。为什么我们会这样做呢？我们如何戒掉这种下意识的行为？触摸... 阅读全文 0 评论
疫情中哪些人群最脆弱且重症风险最高 2021年01月17日 some-itech 38 疫情中哪些人群最脆弱且重症风险最高肆虐全球的新冠病毒让每个人担心。因为，人人都可能被感染，继而发病、传染给别人。然而，那些已经有其他疾患和慢性病的人群，特别是老年人，感染后更有可能出现严重症状，甚至死亡。到目前为止，疫情在全球范围内已经造成超过4千人死亡。但是，无论是在中国... 阅读全文 0 评论