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今天在微博看到个说法，蛮有道理的：好像，是这样的哦….前阵子，非年非节，只是个普通的周末去了一次外滩，我的乖乖…看看这个人：但我认真观察了下，什么地方人多呢？街上人多，多的不得了！因为逛街不要钱；小馆子里人多，多得不得了，因为吃一顿百十来块；苹果店人多，看来这玩意还真是刚需...

关于睡眠人人该知道的6点常识被这篇文章标题吸引进来的读者，我想大概都会有这么几点共识：良好的睡眠比什么都重要，丝毫不羡慕那些在朋友圈号称不睡觉的成功人士。或多或少体验过，或者现在正在体验睡眠障碍，知道睡眠障碍是一件多么令人恐惧的事。相信我们自己只要认知到位，做对的事情，睡眠...

丽贝卡·斯宾塞（Rebecca Spencer）在女儿到了上学前班的年龄时，初次体验到许多家长和保姆们都熟悉的现象：小睡的力量。一天里如果不打个盹儿，小睡一会儿，女儿就会头晕或者焦躁，或者两者兼有。斯宾塞是马萨诸塞大学阿默斯特分校（University of Massach...