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健康生活,享受人生

在飞机上小饮的注意事项

在飞机上小饮的注意事项人们在搭乘飞机时通常会小睡片刻,让自己休息一下。但有研究显示,如果在飞机上睡觉前喝酒,血氧浓度会降低,而且心率会增加,这会让心脏承受额外的压力,甚至威胁心脏健康,尤其是长程航班。因此,下次当你搭乘飞机时,你在饮酒之前可得三思。在这项研究中,来自德国航空...

生病了 每样都要吃蛋白都要跟上

有些话在病人出院的时候没法说,因为她们的最终病理报告没有出来,但是根据临床表现,大概率是中晚期后续要放化疗了,我只能反复跟她们强调,记得一定回去在胃肠道能接受的条件下,循序渐进地多吃一点,把营养提上去(因为你很快就要来化疗了)。等到后面放化疗一启动,一方面是胃肠道反应使她们...

现在很多小孩都在吃药

现在很多小孩都在吃药@顾扯淡:和一个朋友聊天说现在很多小孩都在吃药,抗抑郁抗躁郁的……这么吓人吗@寝取的史官:朋友女儿二年级就吃抗抑郁药了@stage1st 宅社区:听亲戚说小孩学校里 1/3 学生有精神情绪问题,求医吃药都有。而且大部分还都是常说的好学生,精神压抑的主要问...

糖稀是不是糖

像从拔丝地瓜拉出的长长的线,穿过岁月的云层。红的、白的、黄的、琥珀的由软及脆的甜蜜往事,让人凝视那个瞬间,看到静止在丝线上糖稀,包括熬糖稀的人。甜菜疙瘩是农村常见的东西,所谓常见,也是过去的事,我小时候常见。现在的孩子,你问他甜菜是什么,他不说成是沙拉就算不错了。当然它们也...

吃辣不是快感,而是痛感

1辛辣到底是怎样的体验?让我来具体地描述一下辣椒对我人生的改变。很小的时候,在我家的字典里,吃辣 = 胆量,对于一个成长中好强又不服输的小孩来说,我是绝对不会错过这个展示自己勇气的机会。在我出生的那个城市,人们并没有嗜辣的习惯,北方区域内基本上是鲁菜的底子,我的家乡靠海,所...

同样的成分,进口药和国产药会有区别吗

这位父亲查询发现,2023年国家药品集采谈判中,进口药希舒美报价5.58/袋,而报价最低的国产阿奇霉素是0.98元/袋。3天的疗程,差价14元钱,希舒美因此落选。当然,这是口服药的差价,注射用阿奇霉素的差价会高一些,但也只有两位数。近年来,国家药品集采谈判的“灵魂砍价”导致...

很多进口药,悄无声息地消失了

很多进口药,悄无声息地消失了即使是出于私心,我也想在这里呼吁一下。昨晚读到一个杭州朋友的文章,他的6岁孩子最近得了支原体肺炎。按照经验,注射进口阿奇霉素是医学上的首选治疗药物。这款药物的商品名称叫“希舒美”,由美国辉瑞药物公司生产,其中包括阿奇霉素片、阿奇霉素干混悬剂,以及...

买回家的面包该怎么保存: 不要冷藏

面包的老化不仅仅是失水变干,而是由淀粉的凝沉和结晶造成的结构性改变,但将其加热(60℃以上即可)恰恰能将部分结晶的淀粉重新熔融成灵活的凝胶状(糊化),使其恢复到相对新鲜的状态。同时,烤制的高温所带来的美拉德反应也增加了香味层次、赋予其更为美妙的滋味。所以,在家吃面包之前,最...

识别心脏病早期的微妙症状

心脏病早期症状不太明显,容易被误解成其它的健康问题。但若能及时识别,就有可能挽救生命。在日常生活中,也可注意采取五种方式预防心脏病。心脏病早期症状我们的心脏把血液输送到全身各部位,无时无刻不在工作,当运行不畅的时候,它会发出一些容易被忽略或者被误解的信号。因此,需要注意一些...

试试食疗帮你摆脱反复久咳

咳咳咳,咳嗽是长新冠最常见的后遗症之一。咳嗽到底有哪几种?治疗和保养方式又有什么不同呢?1.寒性咳嗽通常伴随鼻流清涕、怕冷畏风、头痛、后颈僵硬不适。鼻涕及痰皆为透明偏白,喝热水后,症状稍见缓解。患者适合服用辛温散寒的中药,例如肉桂、麻黄、干姜等温热性药材,来温肺化饮止咳。★...