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健康生活,享受人生

贪睡容易让自己变得抑郁

现代社会,抑郁已经成为影响个体身心障碍的首要因素。在过去的40多年里,很多科学家都致力于去发现哪些因素可以增加或者降低抑郁的风险。根据抑郁认知理论(Abramson et al.,1989;Beck,1976),认知易感性(cognitive vulnerability)是...

吃什么药喝多少水

有的人吃药时需要咕噜咕噜喝很多水,有的人吃药时只需要一点水抿一口就能吞下,但除了每个人的习惯外,其实很多药本身对饮水量也有一定的要求。1.需要大量喝水服用的药物①容易对消化道黏膜造成损伤的药物:如氯化钾、阿司匹林、四环素、强的松等,这些药物往往容易对消化道黏膜产生刺激,服用...

养鸽子竟然养出病

39 岁男子,据说是个绘画师。这两个星期来咳嗽厉害,后来一天还咳出血来了,这下不得了了赶紧去了医院,看了急诊。急诊科医师仔细一问,其实咳血也不多,就是有小几口,但也不能大意。这个年龄的男子,咳血最需要警惕是什么疾病,知道么。急诊科老马问身旁的规培医师。肺癌、支气管扩张、肺结...

与性格心境相关联的16个小动作

1、边说边笑:这种人与你交谈时你会觉得非常轻松愉快。他们大都性格开朗,对生活[要求从不苛刻,很注意‌‌“知足常乐‌‌”,富有人情味。感情专一,对友情、亲情特别珍惜。人缘较好,喜爱平静的生活。2、掰手指节:这种人习惯于把自己的手指掰得咯嗒咯嗒地响。他们通常精力旺盛,非常健谈,...

眼睛被鞭炮擦伤有多痛

2019年冬天的一个工作日,我收到了来自爸爸的语音,语速很慢,但是声音有些沙哑。‌‌‌‌“囡囡,你爷爷前几天不舒服住院了。医生说癌细胞扩散,还是没有扛过去,走了。一直没告诉你,一是怕影响你工作,二是家里也忙不过来。现在差不多都忙好了,你爷爷还有几天出殡,请个假回家吧。‌‌‌...

餐桌保命指南之蓝环章鱼

应大家要求,我们准备新开一个话题,叫餐桌保命指南,专门用来收录一些日常生活中可能会遇到的容易被误食的有毒动植物以及本身就具有毒性的食材等,不定期更新,方便大家在餐桌上‌‌“保命‌‌”,以备不时之需。今天上来一看全都是问章鱼的,好多朋友发来了‌‌“带圈儿‌‌”的章鱼肉照片并惊...

我有一些轻微的后遗症

我有一些轻微的后遗症我转阴之后,有一些轻微的后遗症。首先是人变虚了。转阴那天,天气特好,我好久没跑步了,感觉浑身筋骨都快黏住了,决定出门小跑个五公里。结果开跑没几步,就觉得呼吸节奏有问题,我还以为是很久没跑不习惯,坚持跑出去一公里之后,发现不太对劲儿。肺部感觉像是个快报废的...

感染后这种咳嗽不能扛

咳嗽,是感染新冠病毒后的常见症状之一,甚至转阴后一段时间,这个症状仍不会消失。有些人觉得扛扛就过去,但其实有种感染后的咳嗽不能硬扛。感染后有种咳嗽不能扛中日友好医院呼吸与危重症医学科副主任医师张永明表示,如果在咳嗽过程中逐渐加剧,并且出现了气短、呼吸困难,同时血氧饱和度下降...

为什么一到夜晚症状就加重

很多阳性患者会发现,自己感染奥密克戎后,症状总是时好时坏。往往在白天没有明显症状,但是一到晚上就发热咳嗽、浑身酸痛。有网友表示,一到晚上准备好好休息,反而症状都跑出来了。免疫系统在晚上更活跃当免疫系统与病毒‌‌‌‌“搏斗‌‌‌‌”时,人体内的一系列症状就会更加明显。到了晚上...