复合维生素能长期吃吗 2023年09月08日 瘦马SoMe 0 某社交平台上，不少网友发布了关于如何补充复合维生素的“笔记”和“测评”，内容包含自己服用的产品品牌，以及产品的成分信息、作用和服用之后的效果，点赞量高的“笔记”或“测评”可达上万，很多网友看完都表示对复合维... 阅读全文 0 评论
工作中克服精神内耗 2023年09月07日 静枫纸鸢 1 工作中克服精神内耗首先第一件事，就是意识到所有你能想象的公司机构，都是草台班子。也就是去神圣化，别把别人想太高，别把工作想太高，尤其是新人。工作就是找个人把公司的麻烦事办了，你不会你可以学，你搞不定你可以润。公司付钱购买你解决麻烦的能力，你拿钱办事，就这么简单。一个工作，不... 阅读全文 0 评论
癌细胞为什么要杀死人体 2023年08月07日 个啦啦 0 癌细胞为什么要杀死人体我是一名起始因子车间的工人，我是 F 组的员工，组里还有其他的同事，这台核糖体机和那条 mRNA 流水线就是我们工作的地方，它有 A,P,E 三个窟窿，大小亚基两个部分。每天当 AUG 灯亮起来时，我们就开始工作。我们工作的内容就是把搭载了氨基酸的 t... 阅读全文 0 评论
985 医学硕士：读研读了个寂寞 2023年08月07日 瘦马SoMe 17 公立三甲的门槛，看不到上限在旁边的考生打眼一看，很快说出具体病症，而自己盯了病理图片近两分钟，毫无头绪的时候，舒林知道这次面试又没戏了。走出面试大楼，迎面撞上北方干冽阳光的瞬间，眩晕感袭来，她知道这是熬夜的后遗症。头天晚上十一点多，正准备休息的舒林，突然接到这家省三甲的电话... 阅读全文 0 评论
痛风的年轻人 越健身风险越大 2023年07月21日 瘦马SoMe 0 这一现象绝非个例。一位26 岁腾讯员工在B 站上发布《痛风自救日记》，记录在尿酸高至599，体重破230 斤后如何通过治疗调整逐渐康复的全过程。发病时，他在一次爬山途中遭遇呕吐，当晚左脚就出现了水肿，经医院检查后确诊。据他回忆，工作期间长期喝水量过低，高脂食品和精制面食过量... 阅读全文 0 评论
漂泊的“癌症母子” 2023年07月18日 瘦马SoMe 10 租住的单间里，马玲照顾儿子喝水。摄影：汤放桀母子患癌翟各庄村位于北京市通州区，临近河北廊坊，村里有一幢幢灰色的水泥平房。夏日，天气燠热，汽车从村路驶过，扬起阵阵尘土，让人恍惚以为这是某个偏远地区的村落，而非北京地界。翟各庄村，因它的外号“骨癌村”而闻名。两年前，距此... 阅读全文 0 评论
缓解办公室压力的好办法 2023年07月09日 瘦马SoMe 0 当然，并非所有人都相信冥想的作用，可一旦转变观念后，如何在日程安排中留出专门的冥想时间便成为了一大难以克服的障碍。要思考怎样才能每天挤出一点时间多做一件事情，本身就会产生压力。有一种激进的建议：在工作中培养新的冥想习惯。没错，我说的就是工作，就是那个充满了忙碌和紧张的氛围，... 阅读全文 0 评论
高温酷暑如何调节饮食 2023年07月04日 罗拉 1 如何在高温的情况下调整饮食习惯，适应热浪习习的高温天气？营养师的回答是多吃红色水果和蔬菜，特别是地中海饮食习惯有利健康。多吃红色水果和蔬菜高温天气如何保持良好饮食？法国营养学家Violette Petroj表示最好多吃甜瓜，避免吃西瓜，主要是因为西瓜含葡萄糖量高，过高的葡萄... 阅读全文 0 评论
要想肠道好素食少不了？ 2023年07月02日 杰西卡布朗 0 要想肠道好素食少不了？大约10年前，素食餐馆The Vurger Co的联合创始人波茨（Neil Potts）在一份压力很大的工作中工作了很长时间，从那时他有了胃痛的症状。每隔几周，这种症状就会出现一次，每次大概要痛上12小时。五年里，波茨进行了许多检查，但除了“轻微胃... 阅读全文 0 评论
关于头痛的小科普 2023年06月05日 庄时利和 1 头痛是门诊中最常碰到的问题之一。简单来说，头痛本身可以是一个症状，正常人也偶会头痛；而头痛也可以是一类疾病，在 ICHD（国际头痛分类）中有十几种不同的头痛。1. 头痛可能会涉及到几个科室，但通常来说，主要是神经内科看的。2. 头痛中最常见的类型是偏头痛（migraine）... 阅读全文 0 评论