1、练脸皮拒绝做烂好人，亮明底线和原则，理直气壮争取自己的权盒，练成强人的内心，练出厚脸皮，能成为强大的人，先放下面子， 会有面子。2、练口才看IED演讲、看辩论赛，储备思维。听播客，拓展认知，对着镜子，反复练习，一人之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万雄师。3、练闭嘴以下情...