3月20日是国际幸福日，如果这一天你没感觉很快乐，别担心，因为其实可以通过学习，成为一个更幸福的人。就像音乐家和运动员一样，你也可以通过不断训练和学习，变得更幸福。‌‌“变得幸福不是自然而然发生的，你需要练习以更好地掌握。‌‌”耶鲁大学认知和心理学教授桑托斯（Laurie ...