心理学会科普委 发布的文章

心理学会科普委

痛苦不是一天形成的

当前社会,焦虑成为了现在年轻人的一种普遍情绪,长期压力作用下焦虑给人带来很多身体上的不适,和焦虑不同的是,焦虑症却是躯体症状和精神上的双重痛苦。我们这次不讲焦虑,着重讲一讲焦虑症。它又称焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。焦虑症的早期...

都怪你!这句话让多少婚姻凉透了

‌‌“你怎么这么没用?‌‌”‌‌“都是因为你事情才会变成这样。‌‌”……类似的话,熟悉吗?这些话,经常出现在我们的日常生活中,尤其是亲密关系里。一旦你遇到指责型的伴侣,会常常感到无语而压抑。因为指责型的人,最大的爱好,就是指责别人。他们总能准确地捕捉到你的错误和缺点,或者是...