散乱的心是不幸福的。自己和自己对抗怎么会幸福呢?当我们分心,无法为实现目标而努力,就会出现各种状况,这些状况有了各式各样的名称,如痛苦、恐惧、愤怒、焦虑、妒忌等。所有失序的现象都强迫注意力转移到错误的方向,不再发挥预期的功能。在当下的时代,专注其实是很难...
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在家的时光 体会到自然之道
在家的时光 体会到自然之道从1月22日春节回家,4月13日出门返京,再到今天酒店隔离14天结束,前后将近100天的隔离闭关时间。不长也不短,但足以构成一条细细的分界线,左面还有青春期的晦涩,右面多了些淡定和成熟,时间没有亏待我,自然我也没有辜负它。所谓疫...
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阅读时光,邂逅咖啡馆
天青色等烟雨,而我在等妳,而无人可等时,你会去哪里?漫漫的闲暇时光,我们总该有个稳定的去处,才不至于东张西望。1.大学时光,大部分的时间是在图书馆度过,沉浸在卷帙浩繁的书籍里,任窗外的梧桐叶春荣秋枯,午后的阳光穿过梧桐叶,树影婆娑地洒在书架上,顺势坐在地...
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而立之年为什么而焦虑
冬天来了,天也开始凉了。沉寂了近一年的秋裤,又开始派上了用场。贴心的小物件总是那样,不一定华丽昂贵,但能驱寒暖心。中年大叔不离手的保温杯也大体如此,枸杞不一定要有,不过小心翼翼吹着的热气,滋啦的吸着热水的样子,满是岁月历练之下的温厚。人到中年,慢慢的要从...
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