散乱的心是不幸福的。自己和自己对抗怎么会幸福呢？当我们分心，无法为实现目标而努力，就会出现各种状况，这些状况有了各式各样的名称，如痛苦、恐惧、愤怒、焦虑、妒忌等。所有失序的现象都强迫注意力转移到错误的方向，不再发挥预期的功能。在当下的时代，专注其实是很难...
阅读全文...
在家的时光 体会到自然之道
在家的时光 体会到自然之道从1月22日春节回家，4月13日出门返京，再到今天酒店隔离14天结束，前后将近100天的隔离闭关时间。不长也不短，但足以构成一条细细的分界线，左面还有青春期的晦涩，右面多了些淡定和成熟，时间没有亏待我，自然我也没有辜负它。所谓疫...
阅读全文...
阅读全文...
阅读时光，邂逅咖啡馆
天青色等烟雨，而我在等妳，而无人可等时，你会去哪里？漫漫的闲暇时光，我们总该有个稳定的去处，才不至于东张西望。1.大学时光，大部分的时间是在图书馆度过，沉浸在卷帙浩繁的书籍里，任窗外的梧桐叶春荣秋枯，午后的阳光穿过梧桐叶，树影婆娑地洒在书架上，顺势坐在地...
阅读全文...
阅读全文...
而立之年为什么而焦虑
冬天来了，天也开始凉了。沉寂了近一年的秋裤，又开始派上了用场。贴心的小物件总是那样，不一定华丽昂贵，但能驱寒暖心。中年大叔不离手的保温杯也大体如此，枸杞不一定要有，不过小心翼翼吹着的热气，滋啦的吸着热水的样子，满是岁月历练之下的温厚。人到中年，慢慢的要从...
阅读全文...
阅读全文...
_2.jpg )
