河森堡 发布的文章

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常年做毫无意义的工作会让人迟钝

我个人观察,常年做狗屁工作会让人迟钝,其中一个表现就在于人会渐渐无法判断事情的轻重缓急,以至于形成一种习得性的笨。所谓狗屁工作,按照人类学家大卫・格雷伯的观点,即那些毫无意义的工作,比如,用假数据填写一堆根本没人在乎的表格,或者在一个既无展品也无人的博物馆展厅里维持秩序之类...

被狗屁工作折磨很难解脱

虚无会极大地透支人的心力,想要应对虚无,一个行之有效的方法就是创作。最近读了本书,《毫无意义的工作》,作者是位人类学家,名叫大卫・格雷伯,此书可谓嬉笑怒骂,用阴损讽刺的手法阐述了当下社会的一个巨大问题,即很多人正被自己的狗屁工作折磨,进而陷入虚无,久久不得解脱。需要指出的是...

我过了 30 岁后发生的一些转变

1. 对冷和热都更敏感,过去觉得换季是一个平缓无缝的过程,现在觉得换季就好像老天爷在飙车时换档。2. 更容易疲劳,有时一整天都处于 “想躺会” 的状态。3. 失眠的频率更高,虽然白天一直想躺会,但夜里真上床躺着了反倒睡不着,辗转反侧直到听到窗外传来鸟叫,等快日出时反倒睡着了...

抑郁:长期浸泡在不确定性中

抑郁:长期浸泡在不确定性中我发现,长期浸泡在不确定性中,人的创造力就会受到抑制,想要破局,首先要重拾对生活的掌控。最近一段,我的生活充斥着失控感,例如,本来和人约好10 月初在阿那亚参加一个播客节,但很快就接到通知,说活动取消,于是,我就转头忙工作,想收回几笔欠款,但上门见...

根本就没那么多 “本可以”

最近有个发现,即自己在生活中时常焦虑,是因为脑子里总是萦绕着一种 “本可以” 的妄念,其实仔细想来,根本就没那么多 “本可以”,大多数情况都是根本不可以,心里有了这个逼数,人就轻松很多。例如,之前身边有朋友表示现在短视频很火,做好了大有收益,说我有运营自媒体的经验,不妨也去...

学到了一个说话原则

学到了一个说话原则在日常生活中,语言修辞上的一个微小变动,其实就能大大地改善身边人的情绪,掌握这个技巧并坚持实践,将有益于人际关系,甚至成就别人。我和李松蔚老师聊天时,学到了一个说话原则,就是在日常生活中,身边有些人会被负面情绪困扰,并且做出一些不当行为,这时候,我们如果表...