管理情绪难,且改且珍惜 2021年11月06日 瘦马SoMe 26 情绪就是我们内在的语言。可以说：了解了情绪，才能驾驭自己的人生。那么关于情绪，你一定要了解这十件事。01你知道吗，我们亲密关系的最大杀手，不是外遇，而是阴晴不定的情绪。即使再深厚的感情，也会在对方起伏跌宕的情绪中，发生坍塌和改变。当你在把全部精力用于讨伐对方、认为你的伴侣有... 阅读全文 0 评论
〖微视野〗看取莲花净 应知不染心 2021年11月06日 瘦马SoMe 29 1. 孟浩然：户外一峰秀，阶前众壑深。夕阳连雨足，空翠落庭阴。看取莲花净，应知不染心。2. 上海交大教授窦令成说过这样一段话：现在人和人之间的矛盾，主要是来源于有那么一拨人，惯于用圣人的标准衡量别人，用贱人的标准要求自己。3. black dog可以翻译成“抑郁症”，起源于... 阅读全文 0 评论
打断久坐不动的习惯有益健康 2021年11月05日 瘦马SoMe 55 我们都知道久坐不动对健康不利，但对大多数早九晚五的上班族来说，每天连坐几个小时十分常见。我们应该如何避免久坐不动、工作锻炼两不误呢？BBC科学节目主持人迈克尔·莫斯利医生（Dr Michael Mosley）在他的播客《就一件事》（Just One Thing）中探讨了这个... 阅读全文 0 评论
〖微视野〗满城风雨近重阳 2021年11月04日 瘦马SoMe 27 1. 辛弃疾：黄花谩说年年好，也趁秋光老。绿鬓不惊秋，若斗尊前，人好花堪笑。2. 【“莫欺少年穷”过时了】在阶级不咋固化的时候，今天的穷少年可以通过个人奋斗和历史进程发迹，所以不要随便欺负。现在基本上可以放心欺负。大部分中国男人的四个阶段：莫欺少年穷，莫欺中年穷，莫欺老年穷... 阅读全文 0 评论
林夕经典：似是故人来 2021年11月02日 瘦马SoMe 37 1.但凡未得到，但凡是过去，总是最登对。《似是故人来》——所以和你生活的那一个，永远是second best 。2.无论热恋中失恋中，都永远记住第一戒，别要张开双眼。《相爱很难》——爱情就是盲目的。能使爱情长久的方法，便是找片树叶来遮住眼睛。3.得到，你的爱情，还要再得到你... 阅读全文 0 评论
〖微视野〗在适应的环境里长成了歪瓜劣枣 2021年11月02日 瘦马SoMe 30 1. 项安世：唐人诗板四十五，丽句亭中岁月深。烦公丐我一碑石，与张万壑松风音。2. @戴眼罩的元让：今年万圣节我一直在装扮鱿鱼游戏里的角色：一个负债很高的中年男子。3. 奤（pò）：形容一个人的脸大。4. @poooo_chu：同事金句：努力不一定被看见，但休息一定会。5.... 阅读全文 0 评论
驱寒保暖 六招健康法 2021年11月01日 瘦马SoMe 32 尽管拥有强大的魔法潜能，勇敢的哈利波特可也抵挡不住冷冽刺骨的寒冬，瘦小的他不但会在半夜闹胃疼，还经常走到气喘吁吁，但双手双脚却异常冰冷。令人无法抗拒的冷你曾经因为手脚冰冷而夜半冻醒，无法入睡？或者只要办公室的冷气稍微强一点，你便感到腰酸背痛甚至肚子痛？事实上，你并不寂寞。这... 阅读全文 0 评论
花大力气省小钱是病，得治！ 2021年10月31日 瘦马SoMe 39 事情的起因是这样的，因为我们公司的袜子比较好穿，我弟弟要我寄点袜子给他，我就准备了十二双。有些淘汰的七八成新旧衣，往年也是寄回家，妈妈可以送乡下亲戚穿。我就想一起寄回家。老妈不同意，意思是邮费太贵，她要过年带回家。这两年她从老家回来都要带很多东西，比如黄豆也要带上，因为家... 阅读全文 0 评论
〖微视野〗舍我其谁也 2021年10月31日 瘦马SoMe 32 1. 辛弃疾：千古李将军，夺得胡儿马。李蔡为人在下中，却是封侯者。芸草去陈根，笕竹添新瓦。万一朝家举力田，舍我其谁也。2. 每逢看到有人在群里夸她的孩子懂事，会说话时，我都能想起叔本华在《人生的智慧》中的一段话：对于一个年轻人来说，如果他很早就洞察人事、谙于世故，如果他很快... 阅读全文 0 评论
有关感冒的六个常见问题 2021年10月30日 瘦马SoMe 37 随着解封后人们的社会活动逐渐恢复到新冠疫情封锁之前的水平，再加上冬季来临，流感和感冒无疑会增多。一些社交媒体上开始流行各种如何治疗感冒的视频。例如，抖音上一则宣传往鼻孔里放大蒜可以治感冒的视频迅速蹿红。这只是网络上诸多自诩可自愈感冒的良方之一。英国学术研究网站The Con... 阅读全文 0 评论