2022年6月

用温暖的文字和实用的巧思,点亮生活中的每一缕微光。 我们甄选: ✨ 触动灵魂的文字 | 💡 颠覆认知的技巧 | 🌸 提升幸福感的美学

你的单枪匹马,你的兵荒马乱

世界是兵荒马乱的,你是单枪匹马的,这基本是你生活的现状。我们经常性的,默不作声的就崩溃掉了。我们看起来无比正常,我们渴求别人对自己真诚点,我们很有教养的面对这个世界,但心底已然积累太多的糟心事。你不会歇斯底里,也不会打打骂骂,更不会毁物摔门,忘了流泪是什么滋味。你会突然的在...

不要试图“以自己的逻辑”理解

不要试图“以自己的逻辑”理解一直想讲个观点:普通人请不要试图‌‌“以自己的逻辑‌‌”理解精神病人。因为你理解不了,而且‌‌“理解‌‌”的过程会造成二次伤害。我好像跟你们讲过,我曾做过一年多社工,也做过一段时间的志愿者,所以我在精神健康时,就已经见过各式各样的精神病人了。我来...

陪孩子读《木兰辞》

正值父亲节,继续聊聊带孩子读古文的事儿漫长的疫情期间,我带着马小烦背完了《出师表》,可开学仍是遥遥无期,又不能让他闲着。我在各种文选里翻了很久,决定把下一个目标定为《木兰辞》。没什么特别深层次的理由。当初马小烦之所以有足够的耐心背《出师表》,是因为他同时在听三国评书,喜欢诸...

‌‌平常心‌‌就是心常平‌‌:以不变应万变

‌‌“平常心‌‌”也是‌‌“心常平‌‌”,让你的心总保持在平静的状态,才能以不变应万变——刘墉‌‌“后天就要生物科会考了,我好紧张。‌‌”晚餐时你皱着眉说。‌‌“要有平常心。‌‌”我先简简单单地答,又加了一句,‌‌“我和你妈妈就有平常心,所以明明知道你要会考了,也不多问你,...

〖微视野〗我们这个社会的典型特征

1. 韩偓:行乐江郊外,追凉山寺中。静阴生晚绿,寂虑延清风。运塞地维窄,气苏天宇空。何人识幽抱,目送冥冥鸿。2. 435Hz:相亲其实和面试很像,大家十分警惕,注重的都是对方的缺点,没有缺点才进入下一步。这是很理性的接触。恋爱这事其实是要先看优点的,对方的优点吸引你,让你萌...

先宽恕先解脱

1986年,赴纽约进修的胡因梦在决定去探望一位潘玉璞阿姨之前,她内心充满忐忑。因为这位潘阿姨是他父亲的第一任妻子,还是被她父亲用不太光彩的方式抛弃的。胡因梦的父亲胡赓年幼年丧母,由姑姑寄人篱下将他一手带大,这导致他性格敏感脆弱,一直十分渴望温情。在东南大学读书的时候,他认识...

这些耳熟能详的话都出自《四大名著》

有许多现代人习以为常的句子其实都出自于四大名著,真是不是不知道,例如你知道“天网恢恢疏而不漏,善有善报恶有恶报‌‌”竟然出自金瓶梅吗?今天就给大家说下哪些耳熟能详的句子出自于四大名著。出自《西游记》的名言名句‌‌“人不可貌相,海水不可斗量‌‌”(见丈母娘必备荐用语)《西游记...

见光死:徒留一声叹息

翻阅手机,突然发现,有些微信群或通讯录的名字,如同埋伏在深山里的庙宇,除了在偶尔的节日象征性地冒出人间烟火,其余时候皆是尘封的一坛老酒,不一定历久弥香,却一直守口如瓶。比如,曾经寒窗共读的‌‌“同学群‌‌”,比如,早已删除了自己的某个‌‌“熟悉‌‌”的陌生人……物以类聚,人...

十个关于食物的谣言

关于日常饮食,我们经常听到一些与事实完全相反的谣言。以下是关于这些谣言的真相。1. 鸡蛋不利于健康假的。鸡蛋的营养是如此的丰富,以至于被称为‌‌“天然维生素‌‌”。这可不是巧合,一个鸡蛋的营养丰富到足以让一颗细胞发育成一只小鸡呢。然而鸡蛋的形象却被妖魔化了,因为其含有大量的...

为父母四十年总结的四个建议

今年送女儿去读大学的时候,我曾写过一封信给她,后来这封信公布在我的博客上,引起了很大反响。很多人问我为什么喜欢写信,我觉得写信是一个很好的模式,比言语或电话更能清楚地传达自己的理念,而且信可以长久地保留,不断重温。我父亲以前就常写信给我,现在我书房里还有五六十封,每几年我都...