从十七岁到七十岁都不能放弃的十件事 2022年02月25日 晚睡 16 1、坚持阅读人类从生到死，结局早已注定，拿什么抵抗对死亡的焦虑，唯有阅读，看到更广阔的过去与未来，看到更大范围的美与庄严。在书中，可以了解生命有期，而艺术、美、宗教、哲学、文化，这些东西会永远活下去，替我们活下去。年少时，阅读可以擦亮朦胧的未来。年老时，阅读可以重温生命的况... 阅读全文 0 评论
馄饨是我心心念念的第一美食 2022年02月24日 之如姑娘 6 新年第一天，我过得极尽兴。下午和爸妈一起去听了一场维也纳约翰.施特劳斯乐团的新年音乐会，晚上回到家，一家人围桌吃一顿两小时的晚饭。姨妈卤了牛肉， 切成极细薄的片蘸着香油吃；五只大闸蟹蒸得通红，一只一只依次从锅里拎出来，趁热气腾腾被五口人迅速分拆；兴之所至，又开了一支瓶冰酒，... 阅读全文 0 评论
医生总结的 100 个健康生活技巧 2022年02月24日 许超医生 16 01、睡眠十条，让你能睡个好觉1、睡前 2 小时把房间光线调暗可以增进睡意。2、睡前半小时最好不看手机了。3、如果上一条没人能做到，起码把手机亮度调暗点。4、下午 3 点后最好就不喝咖啡或浓茶了。5、连咖啡和茶都建议你少喝，还想抽烟？6、如果对外界干扰比较敏感，睡觉可以佩戴... 阅读全文 0 评论
打孩子的唯一正确姿势 2022年02月24日 严锋 8 关于打孩子的问题，科学家已经做过大量的跟踪调查统计量化研究，我概括一下这些研究的要点：1. 婴儿绝对不能打。2. 打孩子会带来行为问题，包括反社会和发育迟缓。3. 对于五六岁以上的孩子，会格外带来反效果。4. 打孩子的频度越高，程度越重，家长火气越大，打孩子带来的行为问题会... 阅读全文 0 评论
〖微视野〗这个石头我们还得不断地推 2022年02月24日 瘦马SoMe 12 1.春天不会遗忘，冬天未能翻越的山，锁等着钥匙，问题等着答案/雨并不能洗刷一切，历史的风倒灌而来，她的名字找到了吗，这个石头我们还得不断地推。2.自律不是指不允许任何东西打断自己，而是被打断之后能很快回到正轨上。面对压力，能做出建设性反应的人，才叫能抗压的人。3. @推拿熊... 阅读全文 0 评论
要品出它的滋味 你需要慢慢地嚼 2022年02月24日 马兰 9 大学毕业之后，一个人一意孤行地来了上海，没有住的地方，没有稳定的工作。就凭着一腔孤勇和盲目的乐观，买了车票，拉着大行李箱闯进了这个魔都。躲在青年公寓里面投了几天的简历，尝了无数挫败，终于放下所谓的自尊，联系了在上海安家的姑姑。去的那天，天气很冷。姑姑给我倒了一杯咖啡，还拿了... 阅读全文 0 评论
讲利他 是件过于高大上的事 2022年02月23日 akasode 8 有一次在银行排号的时候，我随手拿起一本书来看。是给小孩子读的那种绘本，讲的是一只小熊，拿了一筐橡子赶路。他走着走着走累了，刚巧看到一把椅子，椅背上写着“dozo（您请）”，于是他就在椅子上坐下，想休息一会，谁知不知不觉睡着了。这时来了一只小兔，小兔很饿，他看到了橡子和“do... 阅读全文 0 评论
太功利了 心态确实稳不住 2022年02月22日 赵昱鲲 7 太功利了 心态确实稳不住最近我晚上都带孩子去打羽毛球，儿子约了一堆他的小伙伴，我则带女儿在旁边打着玩，大家都玩得很开心。我也很得意，把它当成“为孩子创造高级的积极体验”的例子跟朋友说，结果遇到的反馈却很出乎意料。一位妈妈问我：“你就让他们瞎打吗？为什么不给孩子请... 阅读全文 0 评论
开怀大笑有意想不到的好处 2022年02月22日 瘦马SoMe 19 人们经常说，“笑一笑十年少”。虽然有点夸张，但近年来有越来越多科学证据表明，大笑的确能给身心带来许多益处。而且，只有人类和其他灵长类动物，例如黑猩猩才具有幽默感。他们会以笑声回应令自己感到滑稽的事情。笑不仅是开心愉快的标志，背后还有着非常复杂的科学和原理。这里我们为... 阅读全文 0 评论
有效沟通的24条黄金法则 2022年02月22日 瘦马SoMe 13 心理学家研究发现，在人际交往中存在一些基本的准则，这些准则的掌握将有助于你在人际交往中获得良好的收益。1.尽可能鼓励别人。你要称赞他获得的成果——即使是很小的成功。称赞如同阳光，缺少它我们就没有生长的养份。你的称赞永远都不会多余。2.你要在任何时候都让别人保留脸面。不要让任... 阅读全文 0 评论