2021年11月

用温暖的文字和实用的巧思,点亮生活中的每一缕微光。 我们甄选: ✨ 触动灵魂的文字 | 💡 颠覆认知的技巧 | 🌸 提升幸福感的美学

中餐与葡萄酒,不是那么好搭配的

关于葡萄酒与美食的搭配,其实我们之前说过很多,我总结一下就是:如果搭配不好,再好的酒也品不出她的品质。如果我们大概学会了品酒,那么接下来更需要关注的便是与食物的搭配,寻找美食与美酒之间的最佳结合。在法国、意大利等西方国家,对酒与食物的搭配是很讲究的,甚至已经成为一种传统和习...

不用挤时间的时间管理法则

说到学习时间紧张,很多人首先会想到的就是怎么挤时间——压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间等等,把一切学习以外的时间都压缩到极致,彷佛就是管理时间的终极目标。1 时间并不重要为学习成绩而苦恼的同学,常常伴随着觉得时间不够的苦恼。一方面想多给自己补习多做题,一方...

〖微视野〗读书有两种方式

1. 邵雍:谁言博奕尚优游,利害相磨未始休。初得手时宜顾望,合行权处莫迟留。2. 社交之所以累人,大概是因为,我们都在社交中尽力展示自己平时并不具备的品质。3. @有盐电影:对一个女人最高的夸奖是不像一个女人,对一个男人最大的批评是娘炮像个女人。4. 这个世界上显示力量的方...

20条实用家庭急救常识

一、异物入眼任何细小的物体或液体,哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中,都会引起眼部疼痛,甚至损伤眼角膜。急救办法:首先是用力且频繁地眨眼,用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效,就将眼皮捏起,然后在水龙头下冲洗眼睛。注意一定要将隐形眼镜摘掉。绝对禁止:不能揉眼睛,无论多么细小的...

就是不说话也感觉很安逸

很多社交都是值得避免的,既不要陪人自怜陷入怨天尤人的境地,也不要跟不堪的人和事周旋。平庸的交流表面无害,其实也是对心力的磨损。我常常想自己应该活得再矜持一些。尽管我知道矜持不是这个时代的特性,分享和表达才是。如果你不那么热衷于社交软件的使用,总会显得不够时髦,甚至古板、守旧...

无糖​饮料对肾脏是「无负担」的吗?

无糖饮料真的健康吗?有研究发现,无糖汽水和无糖汽水中含有的人工甜味剂可能会对葡萄糖水平产生不利影响,并可能增加患代谢综合征和糖尿病的风险[1-3]。美国科学家进一步研究了普通人群中无糖汽水与终末期肾病(ESRD)之间的关系。研究内容人群数据来自于ARIC 队列,年龄在45–...

职场男女的十五个不同

约翰格雷在《男人来自火星,女人来自金星》里这样写道:‌‌‌‌“男人和女人就像是来自不同的星球,说不同的语言,有不同的感情需要,按不同的思维方式思考。虽然,越来越激烈的职场竞争,使男女之间的性别差异越来越被忽略,女性在职场上几乎丧失了被保护的特权,但是我们不得不承认,男人和女...

学习资源那么多为啥还是什么都没学到

大二的时候,我准备考GRE,从网上下载了好多好的资料,花了好多钱打印出来,过年回家的时候,把一摞一摞的资料放在箱子里,沉的把箱子拉手都拉断了。好不容易轰轰烈烈地扛到家里,结果一个假期几乎都没拿出来看过几眼。开学的时候又开始犹豫要不要带回学校继续看。前几天在柜子里翻出这一堆打...

〖微视野〗本性善良的人都晚熟

1. 李质:霏霏红雨落清浔,流出山中直至今。休道仙源在平地,空教人向武陵寻。2. 年轻人认为,随着年龄的增长,你就无法跟上世界的步伐了。但其实是随着年龄的增长,你就不再在乎了。3. @Jam79922967:莫言在他的新书《晚熟的人》中写到,本性善良的人都晚熟,他们是被劣人...

煲汤的时候,人会显得特别温柔

 记得早些年看过一个美食擂台节目,参赛的有个二十多岁的女选手,一头乌发绾在脑后,斜斜地插着根筷子。年纪虽轻,厨艺却极好,一路过关斩将。她善煲汤,常常是对方火急火燎地煸炒炝锅,,她却不紧不慢地炖着汤,时不时舀一勺尝尝味道,一脸从容,显得温柔极了。摄像的大哥,估计也是被这画面迷...