2021年9月

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孩子长得丑 真的需要告知家长吗

昨天发的公众号,后台收到这样一条留言。看完不愉快了三秒钟后,心想这一天终于还是来了。其实之前也收到过只言片语的反馈,说妹妹真难看,眼睛真小之类。但这回留言者对我更像是发自肺腑好言相劝,甚至不惜搬出了自己的例子,想告诉我,你家小孩并不好看,以后最好还是别放照片了。她是生怕我不...

网红生酮减肥不一定有效 风险还不小

这年头,无论是哪个领域都不缺网红,就好比只要有减肥需求的人就一定听到过生酮饮食。据北京营养师协会理事、营养师顾中一介绍,生酮饮食最核心的概念是碳水化合物摄入量极低,一般而言每天摄入量在20~50克左右;同时允许大量的脂肪,甚至是饱和脂肪摄入。‌‌“在生酮模式下,由于没有足够...

〖微视野〗人生一定是不完美的

1. 郑域:道是花来春未,道是雪来香异。竹外一枝斜,野人家。冷落竹篱茅舍,富贵玉堂琼榭。两地不同栽,一般开。2. @柳三便:人到中年最大的变化,你开始对你喜欢的东西无所谓了,喜欢的人也不是非要得到。你知道自己的能力边界,你也明白人生一定是不完美的。3. @lijiedny:...