2021年9月

用温暖的文字和实用的巧思,点亮生活中的每一缕微光。 我们甄选: ✨ 触动灵魂的文字 | 💡 颠覆认知的技巧 | 🌸 提升幸福感的美学

〖微视野〗一半是理解 一半是算了

1.心不可不虚,虚则义理来居;心不可不实,实则物欲不入。2.不要和重要的人,计较不重要的事;不要和不重要的人,计较重要的事。成年人的世界里,一半是理解,一半是算了。3.人的内心真的很奇妙,总是被一些芝麻绿豆的日常琐事搞得乌烟瘴气,然而有了双新的登山鞋,或是感受到春日气息,顿...

当你受不了一个人的缺点的时候

 每个人都有优点和缺点——我们从小就知道这个道理,并且常常以此安慰人,虽然效果没怎么见到过。因为这真是一句废话的真理。但是细细品位起来的时候,却有另外一番滋味,真的用起来的时候,却有另外一种美感。因为我们常常看到一个人的缺点的时候就看不到他的优点。或者看到他的缺点的时候就会...

无糖食品凭什么卖得更贵

1无糖成了生活方式消费也‌‌‌‌“被动‌‌‌‌”升级25 岁的董雪几乎快忘记可乐是什么味道了。记得上学的时候,她最喜欢下课后去小卖部买一瓶冰镇的可乐。‌‌‌‌“呲‌‌‌‌”地一声,气泡在棕色的液体中上浮,冲破液体表面,一股说不清的味道伴着甜味冲进鼻腔。一口下去,二氧化碳在口...

秋天来了,做个幸福的吃货吧

人到夏天,没有什么胃口,饭食清淡简单,芝麻酱面(过水,抓一把黄瓜丝,浇点花椒油);烙两张葱花饼,熬点绿豆稀粥……两三个月下来,体重大都要减少一点。秋风一起,胃口大开,想吃点好的,增加一点营养,补偿补偿夏天的损失,北方人谓之‌‌“贴秋膘‌‌”。北京人所谓‌‌“贴秋膘‌‌”有特...

学会放手 对身体更好

一些鸡汤文甚至是瑜伽课都会告诉你,要学着放下负面情绪。而现在的确有新研究表明,放下负面情绪确实对身体健康有长久的益处。此次研究对象为1000多名中年人,研究人员针对他们每天的焦虑程度和一个星期以后的情绪作了记录,还包括十年后他们的身体状况。结果发现,那些曾经很难应对日常压力...

〖微视野〗酒到愁多破亦难

1. 赵长卿:月转水晶盘。楼上初闻一鼓残。谁道破愁须仗酒,君看。酒到愁多破亦难。2. 年纪大了,身体每个部分都是越来越松越来越软,唯独心肠越来越硬。主要是活得够久终于明白:那些磨不开的脸面、放不下的关系、理不清的人情…都是自己想得太多。拉黑一个人、拒绝一件事,并不会对谁造成...

有些人你永远不必恨

七岁那年,我父母离婚了,我跟了妈妈。单亲家庭的孩子小时候都有一项必修课——听父母说对方的坏话。我是听着爸爸的坏话长大的。离婚之后妈妈、外公、外婆每天轮番上阵,在我耳边念叨一件事——你爸是个人渣。其实他们一点都没冤枉我爸,他是个瘾君子,败光了家里所有的钱。我和妈妈最后是被他逼...

在大断电时候的一些建议

我家去年经历了南部大断电,提供给大家一些思路,希望有一点点参考价值:1. 卡式炉很重要。我们用卡式炉在风雪里坚持了一周。卡式炉本身供热能力有限,但是蒸汽是一个好东西。大盆清水煮到沸腾,然后用中小火缓慢加热,升腾的蒸汽会很快加热一小块区域,可以暖手。水可以用来煮泡面或者泡茶喝...

梭子蟹为什么没有大闸蟹卖的火

全国那么大,有很多地方,不生产螃蟹的。有啥吃啥。大闸蟹炒的那么火,卖的就多。你超市里、市场上,普遍的就这一种,肯定就有种卖的火的错觉。其实这不是火,而是物资的匮乏。近几年冷链运输大力发展。新疆都能买海鲜顺丰包邮了,大闸蟹也没那么火了。而且,实话实说,大闸蟹真是没有梭子蟹好吃...

我集幸福于一身 可是我未曾感到幸福

我到40多岁的时候,才觉得幸福是那么重要。此前我一直觉得自己不是一个幸福的人。后来我才知道,是我错了。幸福,不是那么惊天动地的,不是那么大张旗鼓的,不是像我们想象的需要很多的金钱、需要那种万丈光芒的时刻。只要我们每一个人努力去争取、去奋斗,我们就会享有自己的幸福。我最早关注...