2021年1月

用温暖的文字和实用的巧思,点亮生活中的每一缕微光。 我们甄选: ✨ 触动灵魂的文字 | 💡 颠覆认知的技巧 | 🌸 提升幸福感的美学

自制App追踪全美麦当劳的“冰激凌机”

自制App追踪全美麦当劳的“冰激凌机”试想一下,当你兴致勃勃的开车去买麦当劳的冰激凌时,到了店里发现冰激凌机坏了,这是多么痛的领悟……在国内,我们可能觉得这是小概率事件,但Rashiq Zahid 可不这么认为。Rashiq Zahid 是一位德国的软件工程师,今年24岁了...

〖微视野〗可惜与可怜

〖微视野〗可惜与可怜(所有图片均来自网络)1. 周必大:一挂吴帆不计程,几回系缆几回行。天寒有日云犹冻,江阔无风浪自生。2. “本来你有机会得到,结果却没得到。”才叫可惜,“本来你就得不到,结果你还以为本来有机会得的到。”那叫可怜。3. 使徒保罗说:那美好的仗我已经打过了,...

未来不迎,过往不恋

未来不迎,过往不恋左宗棠经常在背后给曾国藩捅刀子,曾国藩的处理方式却非常简单。该解释这件事就解释这件事,过后我权当没发生过;该帮你左宗棠的时候,我还是要帮你。这就是曾国藩为人处世的准则:我就处理眼下这一件事,处理好了,不考虑周边的第二层、第三层博弈关系,这反而是在乱局、变局...

不俗又不瘦天天笋炖肉

不俗又不瘦天天笋炖肉时近农历四月,毛笋眼见着就要下市了,还没好好吃几顿毛笋炖肉,心中实在遗憾,错过了又是要等一年呐。笋这个好东西,老祖宗打一早就发现并给端上了餐桌,《诗经》里就有“其蔌维何,维笋及蒲”“加豆之实,笋菹鱼醢”等诗句,笋在那时候已经是美味的时鲜蔬菜代表,还被做成...

现在我得出门跑步

现在我得出门跑步关于跑步的一些经验分享:1、如果你决定跑步了却缺乏动力,试着买一本村上春树的《当我谈跑步时,我谈些什么》看完如果还没有燃起跑步的热情,试试再买一本台版,竖排版肯定会令你斗志昂然。2、决定跑步后,最重要的事情是要先去一趟日本,因为那里有世界上最便宜的asics...

人生十二问与答

人生十二问与答一、最困难的事。有人问古希腊哲学家泰勒斯:‌‌‌‌‌‌“你认为人活在这个世界上,什么事情是最困难的?‌‌‌‌‌‌”泰勒斯回答说:‌‌‌‌‌‌“认识你自己。‌‌‌‌‌‌”认识自己难,认识自己的不足更难。二、贵重的财物。毕阿斯出生于古希腊普里埃耶城。一次,当普里埃...

适合跑者的“健身零食”

适合跑者的“健身零食”只要你明智地选择合适的食物,零食也能成为跑者每天食谱当中的重要一环。坚持吃新鲜加工的零食,它不仅能消除饥饿满足食欲,还能带来意外的健康收益。运动营养学家黛博拉·舒尔曼博士说:‌‌“每隔3-4个小时吃一顿饭能够帮助控制你的食欲。‌‌”吃得太多会导致体重增...

〖微视野〗终刚强兮不可凌

1. 屈原:天时怼兮威灵怒,严杀尽兮弃原野。出不入兮往不反,平原忽兮路超远。带长剑兮挟秦弓,首身离兮心不惩。诚既勇兮又以武,终刚强兮不可凌。 2. 一个成熟男人的生活节奏大体上是线性的,他们就是一直波澜不惊,按部就班的缓缓进步。一个成熟女人的生活则依然是波浪式的,她们在某...

至今思项羽, 不肯过江东

至今思项羽, 不肯过江东生当作人杰,死亦为鬼雄。至今思项羽,不肯过江东。[译文]活着应当做人中的豪杰,死后要成为鬼中的英雄。[出自]南宋李清照《夏日绝句》注释:1. 人杰:人中的豪杰。汉高祖曾称赞开国功臣张良、萧何、韩信是‌‌“人杰‌‌”。2. 鬼雄:鬼中的英雄。屈原《国殇...

几点睡觉才不算「熬夜」

几点睡觉才不算「熬夜」熬夜,其实不是几点睡的问题大家都容易把熬夜当成一个单纯的时间问题,其实,熬夜不仅是睡觉时间的问题,还涉及到生物钟和昼夜节律。人体有其自身的生物钟和昼夜节律适应性系统,该在什么时间睡觉,该在什么时间醒来,是由一套复杂的,从微观基因层面开始到宏观意识心理层...