2019年10月

用温暖的文字和实用的巧思,点亮生活中的每一缕微光。 我们甄选: ✨ 触动灵魂的文字 | 💡 颠覆认知的技巧 | 🌸 提升幸福感的美学

油了才解馋,真香

《武林外传》里,邢捕头沦落行乞回到七侠镇,吃个烧鸡丧心病狂。小米问他‌‌“这么油的你也敢吃?‌‌”邢捕头回了句神来之笔,没饿过的,没法铭心刻骨明白这句话:‌‌“油解馋!‌‌”我读《红楼梦》,给老太太上小食,一寸来大的小饺儿。老太太问什么馅儿?婆子们回说‌‌“是螃蟹的。‌‌”...

关于人性的10个坏消息

这是个古老而恼人的问题:我们都知道人类不完美,但我们这种生物在本质上是否善良、明智呢?还是说,人类生来注定邪恶、懒惰、自负、自私,怀揣偏见与报复心?虽然不存在一言蔽之的简单答案,人与人之间也存在显著的差异,但我们可以借助心理学研究中的一些证据管窥人性的真相——以下10个发现...

〖微视野〗大是大非

1. 工作的过程一定要有趣,因为那是你能从工作中获得的唯一快乐。年轻时的你以为名誉和物质酬劳会改变你的生活,但后来你发现它们并不能让你美梦成真。2. 曾以为世界上最糟糕的事,就是孤/独终老,其实不是,最糟糕的事是与那些让你感到孤/独的人一起终老。——《世界上最伟大的父亲》3...

千万不要在肚子饿的时候做决定,任何决定都不要做

读到一个新研究,千万不要在肚子饿的时候做决定,任何决定都不要做。以前的研究说,肚子饿的时候不要去商店买东西,因为你可能会买回家一大堆垃圾食品。而新研究说,肚子饿的时候,做出的选择都是只重眼前利益,而不重长期收获。从长远来看,这往往是比较差的选择。心理学早就知道,对一个人的成...

钱钟书是怎样读书的

许多人说,钱钟书记忆力特强,过目不忘。他本人却并不以为自己有那么“神”。他只是好读书,肯下功夫,不仅读,还做笔记;不仅读一遍两遍,还会读三遍四遍,笔记上不断地添补。所以他读的书虽然很多,也不易遗忘。他做笔记的习惯是在牛津大学图书馆(Bodleian——他译为饱蠹楼)读书时养...

一日暴食,会带来多大麻烦?

常言道,每逢佳节胖三斤。一到过节,吃就成为了一个绕不开的活动。饭桌上也是尽显豪华,大鱼大肉,山珍海味,烘托节日气氛。不知不觉间,摄入的食物就达到了一个极为可观的数量。节后一称,一片哀嚎。那么,一日猛吃、胡吃海塞之后,我们的身体变化,是不是只有胖三斤这么简单呢?一项英国研究显...

人间不会有单纯的快乐 也没有永远

1.世间好物不坚牢,彩云易散琉璃脆。2.故人笑比中庭树,一日秋风一日疏。3.你的问题主要在于读书不多而想得太多。4.从今以后,咱们只有死别,不再生离。5.刚开始是假装坚强,后来就真的坚强了。6.人间不会有单纯的快乐,快乐总夹杂着烦恼和忧虑,人间也没有永远。7.月盈则亏,水满...

〖微视野〗不在意才是最大的武器

1. 我们往往不是因为有热情才把一件事情做好,而是因为我们可以把一件事情做好而变得越来越有热情。2. 男人总是错误地向女人提供解决办法,却忽视她们的感受;女人总是向男人提供指导,却没有注意要尊重和信任他们。3. @斯诺依花姑娘:不在意才是最大的武器,其他招数都是由此衍生出的...