2019年9月

用温暖的文字和实用的巧思,点亮生活中的每一缕微光。 我们甄选: ✨ 触动灵魂的文字 | 💡 颠覆认知的技巧 | 🌸 提升幸福感的美学

我不知道风是在哪一个方向吹

我不知道风是在哪一个方向吹——我是在梦中,在梦的轻波里依洄。我不知道风是在哪一个方向吹——我是在梦中,她的温存,我的迷醉。我不知道风是在哪一个方向吹——我是在梦中,甜美是梦里的光辉。我不知道风是在哪一个方向吹——我是在梦中,她的负心,我的伤悲。我不知道风是在哪一个方向吹——...

有哪些有利于变瘦(养成易瘦体质)的小建议

单单靠节食或有氧运动很难实现”保证身体健康的同时长期有效不反弹”的减肥。提升身体代谢才是最有效的减肥方法,打造不会发胖的体质。1、饿的时候不要吃米面糖类等食物,改成鸡蛋、肉类、鱼类等蛋白质,空腹时摄取糖类身体就会进入【糖类代谢模式】,但摄入蛋白质、脂质、维生素矿物质时,身体...

孩子就是家庭熵减的一个利器

我现在知道为什么很多人那么喜欢孩子了,孩子就是家庭熵减的一个利器。我们家和老人住一起,一共五口人,只要孩子在家,那就是热闹的,鸡飞狗跳的,好像有办不完的事,一会调皮我要追着打孩子,一会没写作业气得他妈河东狮吼,一会孩子前窜后跳的乱跑。一旦孩子上学了,这家里不管有多少人也好像...

〖微视野〗中年意味着抉择

1. 中年意味着抉择——并非是青年时代可以挽回的选择,而是那些不小心就搭上灵魂的抉择。(林德尔·戈登《T.S.艾略特传不完美的一生》)2. 男孩道歉,不一定是真的知道错了,他只是想换取安静。3. 17岁:偷偷溜出家门去参加聚会;37岁:偷偷溜出聚会回家。4. @黑光乍泄:杜...

为什么很多年轻人得尿毒症

居然看见本专业的问题,而且这个问题我们几个同事曾经聊过,必须来答一下看了前面几位答主的科普,不能同意更多,我虽然是个肾科大夫,但是珠玉在前,不想再给大家叨叨枯燥的知识点,本着八卦的心情,来给大家讲讲我对这个问题纯粹感性的认识。我曾经接诊过不少非常非常年轻的患者,好几个还是眼...

怎么样算追星呢

最初,你在哪个无关紧要的场合——报纸、电视、网络、字里行间、眉梢眼角,惊鸿一瞥,看到了巧克力先生。你回忆起那天,会连带回忆起许多事情:那天的天气、云的颜色、你刚听的一首曲子、手头在吃的一份甜品。那天你第一次看到了他的名字。你觉得他有些与众不同,你记住了他:啊,巧克力先生。过...

《遥远的她》背后的故事

图:《遥远的她》张学友「音乐故事」《遥远的她》是由谷村新司谱曲,潘源良填词,卢东尼编曲,张学友演唱的歌曲。发行于1985年12月24日,收录于1986年1月5日由宝丽金发行的同名粤语专辑《遥远的她AMOUR》中,该曲于1986年获得香港十大劲歌金曲奖。http://imag...

阳光快乐的背后,是痛苦的深渊

抑郁,听起来很遥远,但它就在我们身边·抑郁面前,我们应该怎么做?一、痛惜——她们在如花的年纪陨落最近,两名女子接连在涠洲岛失联的消息,让人痛心。她们在外人面前,都乐观积极,阳光又快乐,但在这个夏天,选择了结束自己的生命。她过完了22岁生日后,独身从四川来到北海。她曾给朋友透...

常恐秋节至,焜黄华叶衰

1.碧云天,黄叶地,秋色连波,波上寒烟翠。——宋•范仲淹《苏幕遮》2.常恐秋节至,焜黄华叶衰。——《乐府诗集•长歌行》3.断虹霁雨,净秋空,山染修眉新绿。——宋•黄庭坚《念奴娇》4.对潇潇暮雨洒江天,一番洗清秋。——宋•柳永《八声甘州》5.多少绿荷相倚恨,一时回首背西风。—...