2018年11月

用温暖的文字和实用的巧思,点亮生活中的每一缕微光。 我们甄选: ✨ 触动灵魂的文字 | 💡 颠覆认知的技巧 | 🌸 提升幸福感的美学

一叶知秋,再知人生

端一杯菊花酒,题一首枫叶愁,饮一盏鲜活的金色秋,这个秋天,应很好。《立秋》唐·刘言史兹晨戒流火,商飙早已惊。云天收夏色,木叶动秋声。酷夏的暑气还未消散,恍惚间,秋天竟已然到来。《秋凉晚步》宋·杨万里秋气堪悲未必然,轻寒正是可人天。绿池落尽红蕖却,荷叶犹开最小钱。秋风飒飒,秋...

为你暖身支招:毛毯、巧克力和热瑜伽

深秋之后北半球绝大部分地区迎来了寒冷的冬季。刺骨寒风、阴绵细雨都会让人倍感透骨凉意。因此,如何在室内室外保暖非常关键。这里,我们为你推荐一些简单易行的暖身措施,希望让你在冬季也能保持最佳状态,轻松应对寒冬。毛毯如果你在家中室内,一定要准备一条毛毯,注意最好是质量尚好的纯毛毯...

台湾:一个随时、不停道歉的岛屿

李云载(Yun-Tzai Lee)和陈乔安(Joanne Chen)夫妇是一对甜到掉牙的情侣,他们彼此深深了解,牵手时十指紧握,可爱极了。尽管李先生对未婚妻陈小姐举止亲昵,但说出‌‌“我爱你‌‌”这三个字却并不简单。话到嘴边,李先生就满脸通红了,因为觉得‌‌“不好意思‌‌”...

〖微视野〗黑色星期五

1. 草木不经霜雪则枝杆不固,人不经忧患则德慧不成。2. 阿列克谢耶维奇:非常高兴曾经拥有他,也非常高兴不再拥有他了。我的生活,永远像一个小小的硬币储存罐。满了,就清空;又满了,再清空。3. @kulikuma:会跟小孩道歉的父母就是成熟的大人(翻译推文)。4. 冈仁波齐在...

你还觉得“年轻人吃不了苦”吗

“这届年轻人吃不了苦”,每个年轻人大概都从上一代那里听过这句话。通常来说,最容易引发这句评价的行为可能是:不喜欢加班,更愿意到点走人;工作不顺心了就跳槽或辞职,而不是为了钱耗下去;一提到生孩子、养娃之类的“人生大事”,恐慌明显多过期待;不爱做家务,尤其忍不了花一个小时做饭和...

四种克服社交恐惧的奇妙建议

今天跟大家分享的书籍是《融入的艺术》,这是一本讲参加各种聚会时,如何融入进去的书籍,要是你有社交恐惧症,这本书你一定要去阅读一下,提供了很多有效的社交沟通技巧,实用性很强。前段时间刚有读者询问,应该如何克服社交恐惧症,书中刚好提供了几个方法,效果很不错,各位读者们也可以一起...

哪有什么来日方长,太多人都是乍然离场

712天,239名乘客,42次失联乘客家属见面会。最后等来的,是马航MH370调查组宣布解散的消息。41088个小时,2465280分钟,他们苦苦守候的,只是心中那份念想。可是,连这份念想现在也成了泡影。从此以后,再也没有人帮助他们寻找家人了。世界那么大,亲爱的你到底在哪里...

感恩对人有益的5个原因

人类需要表达感激之情似乎是一种强大而几乎是普遍的现象。但这是为什么?这正是罗伯特·埃蒙斯博士,加州大学戴维斯分校心理学教授,以及Gratitude Works!:A 21-Day Program for Creating Emotional Prosperity的作者,所要...

〖微视野〗既不高估自己 也不低估他人

1. 一个人保持自己的能力不断精进,其实是分两个方面的,第一,是能力本身不退化。第二,是对自己所依赖的支持系统有清醒的认识。既不高估自己,也不低估他人。2. 我最讨厌的一种人就是擅长阿谀奉承精通花言巧语的人,因为跟他们呆在一起会显得自己很不懂做人。3. 价值混乱,钱就会变成...