体操冠军吴柳芳直播跳舞可比举重冠军邹春兰退役后当搓澡工的命运强多了！吴柳芳这一生，被亏欠了太多太多。

吴柳芳人生的第一次转折是在她 4 岁的时候，被教练 “选中” 开始学习体操。

之所以这里要给选中打引号，是因为很多人都有 “幸存者偏差” 的误解，以为后来成为世界冠军的那些运动员是在很小的时候就被发掘了运动天赋，从几岁起就知道小朋友未来能拿冠军。这实在是错得非常离谱。

以体操、跳水等项目为例，全国各地的体校教练每年都要发掘数百上千名 “有天赋” 的孩子开启训练，每一个家庭都被画饼孩子未来有可能成为奥运冠军。但实际上呢？最终能登上奥运领奖台从此改变命运的，千里挑一。另外 999 个从 4 岁起训练体操的孩子去哪儿了呢？没有人关心。

成为职业体操运动员，就意味着从此脱离了常规的义务教育学习，也基本告别了 “正常的” 童年和青春期。4 岁的吴柳芳，没有一丁点自主选择能力。

吴柳芳的第二次人生转折是在她 14 岁的时候。这一年是北京奥运的 2008 年，也是中国人的体育热情空前爆发的一年。吴柳芳有幸被选入体操国家队，十年血汗训练终于算是拿到了一张入场券。然而，才高兴没几天，吴柳芳被体操国家队 “退货了”…… 退回到了广东省队。

体操和跳水一样，是极其典型极其严苛的吃 “青春饭” 的运动项目，十四五岁还没进到国家队，基本就宣告职业运动生涯没希望了。可想而知，被退回省队经历大喜大悲的吴柳芳承受了多么巨大的心理压力。

但吴柳芳的努力和韧性也超出了所有人的预期，被退回省队后她坚持训练，并在当年 5 月获得体操全国锦标赛冠军。靠着这枚金牌和出色的表现，吴柳芳于 2009 年再次入选体操国家队，开始备战 2012 年奥运会。

是的，对于中国体操运动员来说，一切的比赛都是铺垫，只有奥运会才是那个真正的竞技场。体操在中国，是一个完完全全因为奥运会而存在的运动项目。从 4 岁开始，吴柳芳被寄予的期望就有且只有一个，就是拿到奥运冠军。

然而吴柳芳终究是没有拿到奥运冠军，以至于 2010 年和 2011 年多次获得体操世界杯冠军也并不能成为她人生的转折点。这也是世界冠军吴柳芳和奥运冠军管晨辰的本质区别，吴柳芳的世界冠军是个人实力的证明，而管晨辰的奥运冠军则被认为是为国争光的壮举。

也正因此，当管晨辰在评论区义正辞严指责吴柳芳擦边的时候，才会有这么强的底气。

管晨辰指责吴柳芳擦边，是因为拿过奥运冠军的她有着受用一生的退役保障，她不需要去擦边。而世界冠军吴柳芳被国家安排的归宿，则是成为一名光荣的人民教师。

吴柳芳的第三次人生转折出现在她 19 岁那一年，吴柳芳在比赛中跌落受伤，自此断送了职业生涯。

对于吴柳芳来说，这意味着她为之努力拼搏了 15 年的奥运梦想宣告粉碎，意味着她 15 年的血汗训练几乎付之东流，意味着她用整个童年和青春期豪赌的体操道路走到了尽头。而对于体操国家队来说，这意味着第二梯队空出了一个位置，今年要从省队里多挑几个好苗子来补充才行。

没什么大不了的。体操运动员吴柳芳人生最重大的转折，对于体操国家队来说，并不是一件值得注意的大事。

退役之后，国家也没有 “亏待” 吴柳芳。她被保送进入顶尖大学，成为万里挑一的大学生。

看到这里，可能很多人会以为这是吴柳芳人生的第四次转折。然而并没有。

虽然就读中国最好的大学之一，但并不意味着拥有一张毕业证书就从此一帆风顺走上人生巅峰，更不意味着一定能获得高薪和重要职位。一名在体校封闭训练了 15 年的职业运动员，想要获得一名常规毕业生同等的知识、见识、能力，谈何容易？

除了极少数如邓亚萍等传奇之外，退役后被安排进名校就读的运动员，基本上在毕业后都还是要依靠组织安排就业。

吴柳芳被安排的就业方向，是做一名教师。

对于普通人来说，考上教师编成功上岸，不失为人生的上佳选择，但对于一名文化程度不高的退役运动员来说，适应教师工作的难度只怕并不比奥运赛场低。

吴柳芳的第四次人生转折出现在她 30 岁这年，也就是这两天她被全国人民第一次真正认识的时候。

是的，夺得体操世界冠军的时候，全中国认识吴柳芳的人估计不超过一千人。而因为直播跳舞惹争议上了热搜后，全中国认识她的人只怕能有一个亿。

对于主播吴柳芳来说，这样的一场争议堪称浴火涅槃，会让她的商业价值一飞冲天，甚至远远超过平平无奇的奥运冠军管晨辰。

不可否认，主播吴柳芳的爆红绝不是因为她颜值有多高，跳舞有多好，其中 99% 都得归功于她曾经 15 年的职业体操训练带给她的国家队运动员和世界冠军身份。是巨大的反差成就了她。

然而没想到，人生的第五次转折来得如此之快。

24 小时，一飞冲天的主播吴柳芳就被摁下了暂停键。# 吴柳芳账号被禁止关注# 后续将会有怎样的处理，她还能不能继续从事主播职业，都成了巨大的未知。

关于退役国家队运动员有没有权利去做跳舞主播，或者他们所称的擦边主播，我懒得去论证了。

我只想说，相比于昔日举重冠军邹春兰退役后成为澡堂搓澡工，吴柳芳的命运可是好了太多太多，尽管被亏欠的更多。

那个钻奥运会 bug 的女孩

你们最近有没有刷到那个钻奥运会 bug 的女孩？

运动天赋不算好，只是普通人水平，但又很想参加奥运会。

于是开始研究奥运会的参赛机制，最后选定了一个冷门项目，发现只要满足两个条件就可能获得参赛资格：

1. 在世界比赛中攒到足够积分。

2. 在一次比赛中获得前 30 名。

所以这个姐就天天到处跑比赛，只做最基础的动作，拿到基本分马上转战下一场，直接以量取胜。

然后又在一场中国举行的比赛中获得了 13 名的好成绩，srds 整个比赛只有 15 人参加。

满足这两个条件后，姐还是没有办法代表她国出战，因为实力实在差点。

于是脑瓜子一转，想到自己爷爷奶奶是匈牙利人，干脆就代表了匈牙利参加比赛。

比赛的时候，别的选手拼命上技巧，她因为只做最基础的动作，直接把解说干懵。

最后成功以 31.4 分的成绩拿下倒数第一，成为了该项目奥运史上的最低得分。

讲真，我第一次看的时候，就好佩服这个姐。

就是那种明明没有开挂，但是靠自己努力和聪明才智最终登顶的爽文女主。

然后我就马上去搜了她的报道，看了好几天她的故事，结果看完发现更牛了。

简直就是不内耗、有目标、有手段、有耐力的代名词。

她的名字叫 Elizabeth Swaney。

1

先说下这个姐参加国际比赛的旅程。

我一直以为她很有钱，才能到处拿积分。

结果发现她为了攒够路费、报名费，甚至在同一时间打过六份工。

比如白天做客服，晚上去宴会厅做服务员。还当过房地产推销、收营员、滑雪教练……

而且她真的非常会主动出击，比如有次路过一家电视台，她就直接跑去问人家缺不缺人，然后就成为了那家电视台某段时间的天气预报员。

她说自己的经费就是靠一句一句 “Good morning, sir” 、“Good afternoon, madam” 攒出来的。

最穷的时候甚至只吃香蕉和花生酱。

因为一旦缺钱参加某一场积分赛，她所有的努力就都付诸东流。

就，对自己真的非常狠。

2

她选择奥运项目的旅程，也真的不是天降一款冷门项目那么简单。

她 7 岁看了人生的第一场奥运会，然后从小学就立下了要参加奥运会的梦想。

为此学过花样滑冰、冰球、速度滑冰、钢架雪车、半管滑雪等等项目。

最开始有希望的是钢架雪车，这个项目其实非常危险，需要以极快的速度，头朝下在赛道上滑行。

姐看这中这个项目，就是因为难度高，参赛运动员相对较少，并且她妈妈是委内瑞拉的，姐就可以代表委内瑞拉出战。

结果进行了几年的高强度训练，还是没够格，错失了 2014 年的俄罗斯索契冬奥会。

但是姐没有灰心，直接迅速转战半管滑雪。

这个项目也很危险，国际大赛的金牌得主曾经命丧滑雪场。但也和前面的项目一样，有参赛人少的优势。

然后这次姐就选择了开头说到的战略，靠疯狂参加积分赛来提高排名，最后又通过爷爷奶奶的老家匈牙利参加了比赛。

虽然看起来很轻巧，但其实也不是百分之百的保险。

因为直到比赛前几周，几名运动员因伤退出比赛，姐才终于接到了梦寐以求的匈牙利奥委会电话。

其实看到这里的时候我就特别感动，因为我才意识到 ——

原来她从一开始就知道，自己跑那么多比赛，拿那么多积分，也不能百分百拥有参赛资格。

必须要靠最后这一点运气，才能挤进重围。

但她仍然抓紧了这 1% 的希望满世界跑，把自己能做到的努力全部做了，在一声声 “good morning”，一勺勺花生酱里，参加完了积分赛。

然后整装待发，等待那一点点运气降临。

但凡这运气不降临在她的头上，一切努力就会成为泡影。

3

除此之外，我还非常佩服这个姐的心态。

因为当时她的比赛视频一播放，就遭到了铺天盖地的恶评。

有人说她是来旅游的，不是来比赛的。有人说她是靠欺诈而非实力进入的奥运会。

被评为史上最差的奥运会选手… 很多人都嘲笑她。

然后她爸妈就特别生气，结果姐直接变成淡人一枚，跟她爸爸说：

只要自己尽力就可以了，我不会听那些消极的声音。

他爸就评价她 ——“一座很诡异的堡垒，完全不受外界干扰”……（哈哈哈哈这个比喻

但是姐也有脆弱的时候，有次爸爸就问起她是否读了最新的恶评，姐就说：

“爸，我想我不能再读这些了。” 然后转头就开启了自己的新事业……

4

她父母我觉得也是很牛的存在。

姐的妈妈几十年如一日，每个月都会和好朋友见面。

然后友一起参加各种各样的抽奖活动，需要寄一些报名表 / 明信片之类的。

虽然从来没有中过什么百万大奖，但姐的妈妈就是这么水灵灵的坚持了几十年。

然后她爸是那种行动力超强的人。

小时候姐看完奥运会，对花样滑冰产生了兴趣，他就给她报名滑冰课。

当姐想参加少年棒球联盟时，她爸就又给她报名了男女同校的球队。因为通常是队里唯一一个女生，队友们都不愿意和姐一起练习。她爸爸就单独陪她练习投掷、接球、击球。

高中的时候，姐想加入一个划船队，但每周都要在凌晨四点半进行几次训练。他爸立马同意，并且主动担任司机的职责。

后来女儿参加了奥运会，同事问他小孩是怎么培养出来的。

她爸也不邀功，就有点那种小骄傲的说：也没什么建议可以给到的啦～

我女儿从小就是这样，她一旦有什么想法，马上就会去做～对就是这样而已～

哈哈哈哈好可爱）

5

看完这些，再品品看看姐除了奥运之外的人生经历，真的就是爆炸佩服：

——19 岁跑去竞选加州州长，竞选对手施瓦辛格。

不是那种闹着玩儿的竞选，是真的会跑到健身房门口给自己拉票，因为姐相信运动完的人心情会更好。

—— 大学时成为了加州大学男子划船队的舵手。

舵手是整支船队的领导性角色，刚开始那些男队员都不服，后来全部乖乖听姐调配。这只船队在后来也获得了冠军，虽然那场比赛姐不在，但所有人都觉得冠军有她的份。

而她也是「冠军一级男子划船 / 赛艇队」和「太平洋十校联盟第二队全美队」中【唯一的女性】。

—— 研究生在哈佛读的房地产，同时一边孜孜不倦的为进入奥运会努力。

接受的训练包括划船、冰球、钢架雪车，对，钢架雪车就是前面说的那个头朝下特危险的运动。

–

我觉得扒完她的人生经历，真的就像看了一部爽文。

而且她身上有太多值得佩服的品质了。

可以用二十几年的时间为小学的梦想买单 —— 有恒心。

即使天赋欠缺也从不轻视自己 —— 不内耗。

善于读懂规则并利用规则 —— 会用脑子行事。

能够为自己的决定吃苦受累不放弃 —— 有耐力。

比赛当天即使只做了最基础动作也不怕被人嘲笑 —— 永远认同自己。

面对恶评直接无视 —— 有强大的屏蔽力。

最后放一点姐的大女主语录：

“If I’m going to do something, I want to learn how to do it well. I might not become the best in the world at it, but I’ll learn how the people who are the best in the world are doing it.”

—— 如果我想做某件事，就会学习如何把它做到极致。我可能不是世界上最厉害的人，但我会学习那些最厉害的人。

本篇主要参考资料：

——《Is Elizabeth Swaney the worst Olympian? Actually, she might be the best》By jeff passan

——《After a mysterious freestyle ski run in last year’s Winter Olympics, people called Elizabeth Swaney a scam artist and the worst athlete in the history of the games. They’re wrong.》By Davy Rothbart

运动员喝水后为什么会立刻吐出来

很多运动员喝一大口水后会立马吐出来，这种现象在足球场上更为常见。就像用漱口水漱口一样——把水喝到嘴里然后吐出来，并不下咽。这种喝水方式，有一个专业的名称——‌‌“碳水化合物漱口‌‌”。

足球场上，运动员们用来补水的碳水化合物溶液，实际上就是富含糖类的溶液，如碳酸饮料、果汁、运动饮料等，其中碳水化合物漱口用的多为运动饮料或自行配制的溶液。

漱口一定要用碳水化合物溶液，水就不行吗？

当然不行。

这是因为，我们需要碳水化合物来无情地欺骗大脑，这一点其它成分可替代不了。

一项来自伯明翰大学的研究发现：人类口腔中的受体接收到碳水化合物的刺激后，会激发与奖赏相关的大脑区域，包括前扣带皮层和纹状体，激活这些大脑区域，将会影响人们的情绪和行为。

也就是说，通过让碳水化合物溶液在口腔中转一圈充分接触受体，可以欺骗大脑而释放这样一个信息：我们已经得到了充足的碳水化合物供给，可以放心分解储存在肌肉内的肌糖原来提供能量，爆发‌‌“洪荒之力‌‌”了。

此时，运动员们的身体会暂时忘却疲劳，继续赛场冲杀一阵。

既然漱口能提神，喝下去岂不是事半功倍？

不好意思，答案依然是不行。

可以试想一下，我们刚喝完一瓶运动饮料马上就去跑步，那恐怕胃里是会掀起‌‌“惊涛骇浪‌‌”（突然对铁扇公主表示理解）。

短时间喝下过多运动饮料，不仅会影响我们的跑步速度和可以持续跑步的时间，更会使我们的胃肠道感到不适，轻则恶心、胀气，重则呕吐都不无可能。

荷兰消化内科医生Nieuwenhoven 等人做过一个试验，通过98名训练有素的受试者（其中包括90名男性，8名女性，年龄41+/-8岁）在8天内完成的3场18公里跑步比赛情况，证实了饮用运动饮料比水和添加咖啡因的饮料更容易导致上消化道及下消化道产生不适。

因此，既能够避免使用胃肠道、又能使运动饮料产生作用的‌‌“碳水化合物漱口法‌‌”应运而生了。