具备强大“钢铁之躯”的超人通常只是科幻小说和漫画中的人物，让我们普通人无法企及。

然而，生活中的确有一些人具备一些特殊体能和本领，令大多数人只能羡慕和梦想。

是什么原因让这些人具备一些常人没有的本领呢？是遗传基因突变还是他们的适应能力强？

以下的五大实例或许帮我们揭开人体的一些奥秘。

水下清晰视野

你有没有试过在水里睁开双眼？我们大多数人在水下的视觉是模糊的。

但是生活在缅甸和泰国安达曼海岸的莫肯人部落的儿童则是例外。这些岛民以海上游牧民族著称。他们一年中大部分时间都住在水上的小屋或是船上，打捞海洋动植物为生。

因此，他们的眼睛已经适应了水下作业，他们有着惊人的水下视觉。

这与人眼如何聚焦的物理特性有关。人眼在接触空气和水时反应不同。

角膜是眼球最前方的透明多层组织，它为眼睛提供2/3的屈光力。进入眼球的光经过角膜后，通过晶状体的折射，光线（影像）便可以聚焦在视网膜上。角膜的折光能力之所以是屈光系统中最强的，是因为它直接和空气界面接触。

但在水下则完全不同，如果眼睛周围没有空气，水中的物体就会变得模糊不清。

由于人是陆地动物，我们的眼睛只能在空气环境中提供最佳视觉灵敏度。光波在水中和在空气中的传输特性不同，使我们无法在水里看清楚东西。游泳镜的发明就如同是保护镜一样，它在眼睛周围形成了空气环境，从而使眼睛能够正常工作。

2003年，《当代生物学》（Current Biology）杂志发表了一份研究显示，莫肯人的孩子具备水下清晰视觉，就像海豚那样。

但是，进一步的研究发现，成年莫肯人几乎丧失了这种水下看清东西的能力，因为他们主要从事用鱼叉捕鱼工作，因此逐渐丧失了这种能力。

极度抗寒能力

人体体温的正常值是在36.5到37.5摄氏度之间。这就是为什么大多数人觉得天热比天冷更容易对付。

但居住在北极的因纽特人或居住在俄罗斯北部的涅涅茨人已经适应了寒冷的气候。

他们身体对寒冷所做出的反应与我们不同，因为他们在生理上与我们不一样。

他们的皮肤比我们更温暖，他们的新陈代谢率也更高。同时，他们的汗腺较少，不会因寒冷而颤抖。

这些特点完全是由于遗传基因。如果你不是因纽特人或是涅涅茨人，即使你移居到北极几十年，也仍然不会像他们那样拥有难以置信的御寒能力。

睡眠少

大多数人每天需要7至9个小时的睡眠时间才会感觉获得充分的休息。

但是，美国睡眠医学会（the American Academy of Sleep Medicine）2014年发表的一份研究发现了一种基因突变，携带这种基因的人可以在每晚不到6小时的睡眠状况下正常运作。

携带这种DEC2突变基因者有着更强烈的快速眼动（REM）睡眠，使他们的休息更有效。

携带这种基因变异者还似乎具备抵抗睡眠不足的能力。缺乏睡眠可以影响人的注意力，以及导致身心健康问题。

研究人员强调，只有1%的人口携带这种基因变异，也就是说那种每晚睡眠时间不超过6小时的人。

如果你不是这种人就不要硬撑，否则的话睡眠不足症状早晚会找上你。

骨质密度

流失骨量是衰老的正常过程之一。然而，有些人流失的骨密度速度要比正常人快的多。这可能会导致骨质疏松，增加骨折风险。

但有些人正好相反，这些人的基因突变，导致罕见的骨硬化病。它可以引起骨密度增多。

美国的一些科学家找到了这种影响硬化蛋白生产的SOST基因。这种硬化蛋白的作用是调解骨形成。

科学家希望这一信息可以帮助他们找到能够逆转老年人骨质流失的方法。

但问题是，骨骼过度生长会导致巨人症，面部扭曲和耳聋。南非的阿非利卡人（Afrikaner）中就带有这种遗传性基因。

高原反应

经历过高原反应的人都知道那种滋味有多难受。高原反应主要是因为缺氧，海拔越高氧气越稀薄。

高原反应症状包括头晕、头疼、血压下降以及呼吸困难等。但世界有些地区的人生活在高原地区，例如，南美安第斯人生活在海拔5000米的高原。

根据对生活在安第斯的克丘亚人（又称奇楚亚人）和生活在喜马拉雅山的西藏人研究显示，自然选择让他们从基因上更适合在高海拔地区生活。

例如，随着时间的推移，他们的躯干变得更大，这会让他们的肺活量增大，使他们每次吸气时都能吸收更多的氧气。

通常情况下，大多数人如果氧气不足时身体会产生更多红细胞，但他们则相反。

由于数千年进化而来的这些遗传特征，即使当这些山区人口搬到低地时，他们的这些遗传特征仍保持不变。

我们当中许多人都有处理自己感觉和情感的特殊方法。例如，当我们感到压力很大时，我们可以将注意力集中在呼吸上，让自己平静下来。如果我们牙痛的厉害，那可以尝试冥想法来缓解疼痛。当我们感到失望的时候，我们想象自己置身于“快乐的地方”，以此鼓励自己。曾尝试过类似策略的人知道这些方法常常都会奏效，只不过程度大小不同。

现在想象一下，如果你在经历各种情绪和感觉的时候，例如痛苦、焦虑、抑郁、恐惧和快乐，你可以实时看到脑部在发生什么。突然间，你之所以会产生这样的感觉对你来说可能不再是一个谜，而你用来应对日常生活的简单心理技巧是否有效都将一目了然。

这是一种称为“实时功能磁共振成像”（real-time fMRI）的新技术。通过在执行心理技巧和策略的同时接收关于大脑活动的特定视觉反馈，我们可以学会有意识地控制我们的情绪，感觉和渴望，就好像操控音响上的音量旋钮一样。通过练习，你可以学会加强对大脑的控制，类似于举重运动员以特定的肌肉群为锻炼的目标。很有可能我们将来可以训练出远远超出我们目前水平的高级心理能力。

2005年，实时功能磁共振成像第一次展示出它可能成为一种强大工具的潜力。在这项研究中，研究人员教会了人们如何控制疼痛。八个人躺在扫描仪上，他们的皮肤上感到疼痛的灼热感。研究人员向他们展示了一个虚拟的火焰，这代表了大脑涉及痛觉处理的区域——前扣带回皮层（ACC）。参与者通过各种各样的认知策略，例如“接近或远离痛苦的刺激”和“试图观察痛觉的强度高低”，迅速学会了如何控制火焰的大小，从而直接改变了疼痛反应区域的脑电激活水平。

重要的是，通过问卷和10分疼痛量表的测量发现，该神经信号的增强或减弱与对疼痛的主观感觉相关。令人惊讶的是，在短短13分钟的实验过程中，参与者轻松学会了控制火焰的大小，并能够将其痛苦减少50%以上。

此后，使用实时功能磁共振成像的研究呈爆炸式增长，几乎每个月都会出现新的临床和实验用途。向人们展示脑活动的方法现在还包括通过虚拟现实眼镜提供一些反馈，比如音频或“以温度计的方式显示”。

2017年发表在Appetite期刊上的一项研究显示，培训可以对抗肥胖。在为期四天的培训中，超重的男性学会了促进与执行功能和奖励处理相关的大脑区域之间的互动，从而改善了自我控制并带来了更健康的食物选择。

今年发表的另一项研究发现，通过学习对右前额叶皮层（多动症患者的该区域受损）的控制，青少年的多动症症状可能会减少，长时注意力会有所提高。参与者在11个月后再次进行了测试，发现这些变化仍然存在，这表明培训可以创造出变化，对大脑产生长期影响。

而2016年的研究发现，老年人使用这种技术可以改善其认知能力。年龄较小的人也可以通过这种方式提高大脑功能。事实上，2015年，对健康成年人进行的一项研究表明，神经反馈训练可以帮助人集中注意力，减少注意力下降。

最近还有其他研究发现，这种培训可用来治疗退伍军人的创伤后压力心理障碍症（PTSD）、抑郁症、焦虑甚至包括烟瘾。德克萨斯州大学奥斯汀分校（University of Texas，Austin）的詹姆斯·叙尔泽（James Sulzer）的研究表明，参与者可以学会调节神经递质多巴胺的水平，这一应用可治疗帕金森病。

这项研究还清楚地表明，该技术存在大量的应用方法，但其长期效果以及这种做法是否具有可行性还有待观察。由于实时功能磁共振成像需要昂贵的设备，因此如果直接用来治疗严重的病症可能尚缺乏较为平价的疗法。然而，与任何新技术一样，随着时间的推移，功能磁共振成像扫描仪将变得越来越便宜，越来越小，并且更容易获得。

而这将开辟一个充满可能性的全新的世界。要了解它尚未开发的潜力，不妨想象一下运动员或健美者如何在不能看到自己的身体或体重的情况下进行锻炼。他们将无法确定哪些练习是有效的，哪些是无效的，以及效果的大小。想要有效训练任何技能都需要视觉反馈。大脑的训练也是同样道理。

如果一个人可以轻松的知道大脑的情况并且可以每周一次甚至每天一次练习控制大脑，那么实时功能磁共振成像培训的最大潜力会是什么？如果几次10分钟的训练可以在统计上产生显著的结果，那么10000小时的训练可以做到什么？我们没有答案，但是类似于“心理超能力”这样的东西或许不再是毫无可能。

神经反馈训练可以成为发展某些种类能力的捷径，例如，僧侣可以不受极度痛苦的影响，他们还可以通过对生理的改变，在寒冷的房间里让披在背上的湿毛巾变干。

因此，尽管技术的最大潜力还有待观察，但是我们有理由相信，冥想家需要多年才能学会的用心理战胜物质的能力有朝一日可能在一小段时间内被常人学会。