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医学基础知识用于生活,其实挺有趣的哦。

叩诊音在临床上分为清音、浊音、鼓音、实音、过清音五种。

清音(resonance)是正常肺部的叩诊音。它是一种频率约为100~128次/秒,振动持续时间较长,音响不甚一致的非乐性音。提示肺组织的弹性、含气量、致密度正常。

浊音(dulhless)是一种音调较高,音响较弱,振动持续时间较短的非乐性叩诊音。除音响外,板指所感到的振动也较弱。当叩击被少量含气组织覆盖的实质脏器时产生,如叩击心或肝被肺段边缘所覆盖的部分,或在病理状态下如肺炎(肺组织含气量减少)的叩诊音。

鼓音(tympany)如同击鼓声,是一种和谐的乐音,音响比清音更强,振动持续时间也较长,在叩击含有大量气体的空腔脏器时出现。正常情况下可见于胃泡区和腹部,病理情况下可见于肺内空洞、气胸、气腹等。

实音(flatness)是一种音调较浊音更高,音响更弱,振动持续时间更短的一种非乐性音,如叩击心和肝等实质脏器所产生的音响。在病理状态下可见于大量胸腔积液或肺实变等。

过清音(hypeI resonance)介于鼓音与清音之间,是属于鼓音范畴的一种变音,音调较清音低,音响较清音强,为一种类乐性音,正常成人是不会出现的一种病态叩击音。临床上常见于肺组织含气量增多、弹性减弱时,如肺气肿。正常儿童可叩出相对过清音。

叩西瓜可以用屈起的指关节叩打西瓜。

清音,此西瓜恰到好处;浊音,此西瓜未熟;过清音,西瓜已经熟过头。

医学生们,好好学习,练好手和耳,就算哪天不做医生了,咱亦可凭卖瓜为生。

 

有人问我你最喜欢的水果是什么?思虑半天,榴莲?苹果?葡萄?好像都还行,一时之间难以定论。

那你最讨厌的水果是什么?西瓜,简直是不假思索,脱口而出。拿着那么沉,吃着还要吐籽儿,又不容易挑到好吃的,尤其那种看着很红,吃起来肉是囊囊的,那种甜又是可疑的甜味剂的味道。

最重要的是,现在一个人,要一个吃不完,拿不动。要半个,感觉是暴露在空气很久的,一股子福尔马林的味道。

飘荡在整个童年里的西瓜香

有关西瓜的回忆,要从幼年算起。当时,老家的二伯和三伯家都有一片西瓜地,放暑假正是西瓜成熟的季节。为了防止有人偷瓜,农民在西瓜地里搭了一个个看瓜的棚子,偶尔和小堂姐去替个班。

夏日的太阳很热烈,躺在瓜棚里其实并不舒服,满身大汗。可是听着小表姐讲着农村里的一些小故事,鼻子里闻着西瓜特有的香味儿,也能消磨大半天。

二伯人很和善,对小孩子很好,也很慷慨,常常拿最好的西瓜给我吃,他家里种的是那种黑皮西瓜,略长,类似现在的黑美人。

三伯就相对严厉点儿,他的口头禅是:好瓜要留着卖钱的,自己吃不熟的、不好的。他种的是那种传统的西瓜,绿皮花纹,奇怪的是,虽然我们这些孩子都不喜欢他,他种的西瓜的味道却要好过二伯的。

那些堂哥堂姐倒是很疼我,常常背着他给我挑熟的西瓜吃,被他发现都会臭骂一顿。他的西瓜沙瓤黑子,汁液丰富,不用打开就能闻到浓烈的西瓜香味儿。

把西瓜破开,一丝白瓤都没有,汁水四溢。吃过西瓜,那些沙瓤会挂的满嘴满脸都是。

上中学了,不太回老家过假期了。倒是西瓜成熟时节,堂哥会进城卖瓜,然后会在我家留下很多西瓜。

我记得老姐的房间很是阴凉,老妈就把西瓜统统滚到她的床底下。那段时间,老姐很少跟我们一起吃饭,倒是老妈经常从她房间里取出半个半个的瓜皮。

因为一个人,

再也不爱吃西瓜了

有一年春节没有回家,在公司和同事一起厮混。她是上海人,很漂亮。一次吃完饭,她拿出水果招待我们,一看见西瓜,想起要满嘴满脸都是,我就下意识要躲。

结果,她拿起水果刀,把西瓜切成一角一角的,然后在上面刷刷的切了几刀,最后在瓜皮和西瓜之间轻轻的划了一刀,于是西瓜就分成一小片一小片的。

她拿起牙签,分给大家,每人斯文的用牙签串起一小片,轻轻地放入嘴里。

后来,男友去到广州工作,一次去探望他。第二天中午,他说要煮饭给我吃,做了白灼虾和红烧鸡脚。

最后的水果也是西瓜,他的做法和那位女上司一样,不过最后加了一个步骤:把切成片的西瓜左右推了一点儿,于是一片片西瓜错落有致地站在瓜皮上。随后他用牙签戳了一块递给我,那一瞬我倒觉得眼前这个男人不一样了。

再后来,我们来到北京,住在一个叫霍营的地方。周围是一片庄稼地,围着一个个小区,只有一路公交车到小区门口,这样的地方蔬菜水果比较新鲜便宜。

男友是特别喜欢吃西瓜,只是苦于太大,我们吃不完,每次只能买半个。一朋友来看我们,自告奋勇要跟着一起买菜。朋友说,人多买个西瓜好了,别担心,我来拿!

等拿到西瓜的时候,朋友倒吸一口凉气,这儿的西瓜一个足有20多斤,体型略长,颜色是那种淡淡的绿色。看我们付了钱,他把嘴里的烟狠狠地嘬了一口,丢了,一俯腰把西瓜扛在肩上。

那天,西瓜特别特别好吃,沙壤、黑籽儿、自然的水果甜,瓜皮很薄。

那时候的夏天,最喜欢和男友一起吃冰冻西瓜,晃悠着就过了一个季节。

再后来与男友分手,又搬了新家,超市里再好的西瓜也勾不起我的兴趣。偶尔一次买了半个,估计是不新鲜,半夜又拉又吐。从此以后,我对西瓜是愈发不爱了,也盼着夏天来得慢点,再慢点。

一不小心就吃多了

怀里抱着半个、甚至一个冰镇大西瓜,是很多人的最爱。

大家想想一勺一勺挖下去,不知不觉一个十斤八斤的瓜就吃完了,而且还吃得很彻底。

很显然,从控制食用量的角度来说,我们更推荐一块块切好,定量吃。

记住自己拿了几块,就没那么容易超标。

当然,如果你自制力够强的话,怎么吃都行,但为了做个合格的“吃瓜群众”,有些讲究还是值得了解一下。

一个西瓜=六碗米饭,怕长胖千万别吃?

有点夸张了,其实西瓜的热量没那么高。

西瓜的含水量特别特别高,100克不带瓜皮的西瓜肉,吃下去总体多是水,也就30千卡左右,和草莓属于同一水平,而苹果、橙子、猕猴桃的含糖量和热量都要高得多呢。

那么一次吃多少比较好?我们的建议是:

一个普通的8~10斤的大西瓜,一次吃掉1 /4个比较好。

如果血糖有问题,那一次吃100克(2两),对血糖的影响比较小。(前提是其他食物不超标)

其实这一肚子西瓜(2~3斤)虽然看起来挺多,但也就150~200千卡热量,差不多是一小碗白米饭,还不错。

唯一的问题是——春眠不觉晓,吃瓜不觉饱。

如果你是一个大胃王,吃饱了饭之后还得来点西瓜,一吃起来就根本停不下来……那超过6碗米饭真的很轻松了。

直接吃西瓜,还是喝西瓜汁?

直接吃西瓜更好。

虽说西瓜糖分不高,但它的升糖指数在水果中遥遥领先(72),不仅远超其它水果(苹果是36,葡萄也才56),甚至还和一些主食的有一拼(大米饭为83,小米粥为62)。

如果榨成西瓜汁喝,血糖反应会更高,还更容易吃多。很多超重和肥胖的人,血糖都控制得不好,迟迟瘦不下来,所以:

西瓜可以吃,西瓜汁就不建议喝了。

除非,你每次就只喝一点点。(关键是不解馋,想管住自己,难啊!)

西瓜皮也能吃?

这是真的。

实际上,西瓜皮就像冬瓜皮一样,可以入菜。因为西瓜皮几乎不含糖,膳食纤维也高,热量非常低,饱腹感一点也不差,还真挺健康呢。

像凉拌西瓜皮、炒西瓜皮、瓜皮汤,都不妨一试,真的一点也不像黑暗料理。(真的,信我!)

另外,这条自己知道就行,就千万别让爷爷奶奶爸爸妈妈看见……否则,很可能要吃一个夏天的瓜皮了。