初筛简历 感触很大

部门要招人，组长让我帮忙初筛简历，之前失业几个月都是投递简历的求职者，这次也有机会从公司的层面看看别人的简历，仅仅看了半天，感触很大。

岗位是私域运营负责人，要带团队。由于我是初筛，后面还要组长挑选，领导审核再决定是否面试。所以在我这里卡的要求只有两条，①有至少 1 年知识付费私域运营经验；②28-32 岁。

听到这个要求我真的是，心里打了个问号?要有资深经验且岁数不大还得能带团队的，这得是多厉害的人才… 就这还要求不高？

以下是我看简历后记录下的碎碎念，简历只在 boss 上看，整整一个下午，不断有新的求职者发消息，第一次盯简历到眼疼且心闷的地步。

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①关于简历：各项经历介绍字太多其实不太好。

刚开始我还认真一份份经历看，到后来因为待看的简历过多，根本没时间细琢磨。而且字多真的就只能扫一眼大概的，一目十行，来不及看细节。

有成果能有数字化表达确实比较吸睛。例如某个独立负责的活动当月 GMV 增长 10% 等等类似的表述。

②不合适就不回消息是常态，没时间没精力。

我也是求职者，之前我也觉得，如果公司看完我的简历觉得不合适，干脆告诉我一声，这样我也不用干等。于是这次如果求职者的在线简历不合适，也会婉拒回复一下。

但后来看的多了，没精力一个个去回复，况且偶尔还会收到对方回过来的 “谢谢告知”，消息一弹出来，还占据我正在刷消息的页面，反倒影响我看下一个人的消息。

所以，真的是，避免各种干扰和沟通，到后来就干脆没有回复了。对那些没一一回复婉拒的很不好意思

③简历能否通过，有点玄学成分在

有时候一些选择，就得靠命。那么多人辛辛苦苦求职，可看你简历的人很可能就是我这种 hr 小白，我感觉自己每一次淘汰可能就是断了另外一个人的机会，很怕因为自己不专业错过了合适的人。（对公司无所谓，就怕某个素不相识的打工人错过了时机）当然，我的包容度高换回来的是组长对简历的吹毛求疵。

④现在的岗位就是僧多粥少

求职者多岗位少，完全的公司市场，所以人家就有得挑，挑的就是那些上来就能干活出业绩的人，不存在没经验过来培养，很少有企业还肯承担新人磨合的时间和人力成本。

⑤没选只是因为不合适，不是你不够好。

一些人工作经历非常优秀，只可惜我们岗位限制的必须某个行业且有一定工作经验，所以就只是，单纯的岗位不合适，不是因为人不优秀。（这一点也用于自我安慰，之前投简历没回复也有很难受的时候，真的真的不是个人能力的问题）

⑥奇怪且离谱的判定标准

简历看多了会发现，一个人在一家公司待太久不行，思维固化不思进取；在好多家公司干过也不行，不稳定且业务可能不扎实；年纪超过也不行…… 空窗期久了也不行（简历中如果有空窗期会有个很明显的感叹号）

⑦空窗期存在已经很普遍发现好多简历，都停止在 2023 年的 11 月和 12 月，其余的基本都是空窗,直到今天。（大概能有 1/3）

⑧隐形的性别歧视一直存在看到一份简历，在优势处写的是 “已婚已育算不算？” 提到这个就想到之前自己求职，几乎每一家面试都会问这个问题，无论国企还是私企。…

一个简历是 00 点 13 分发的，有点心酸，想到了之前半夜失眠也投递简历的自己。搏一搏嘛，多投一个公司，多一份可能。

看到一个 55 岁，二十多年工作经验，还有几年创业经历的前辈，不理解为什么也来找工作，又觉得有点难过，他的工作履历很丰富，还当过老板，可是现在年纪应该会被很多公司淘汰，我们生活的这个大环境，很难能给他合适的岗位吧。（电影《实习生》雇退休老人当老板助理的情节只会出现在虚构的影视作品中吧）

临近下班我说刷完手头几个简历就回去，结果投递的一直在增加，甚至加班半个多小时才刷完当天所有投递的简历（仅看一个岗位）。求职的确实多啊。

简历看了那么多会觉得，筛选出一份你觉得合适领导也觉得合适，面试后也觉得合适，且薪资也谈妥可以入职的打工人确实很耗费时间和精力，招一个人的成本很高。所以！！工作暂时适应不了没关系 ，是面试官和领导让你来的，当时同意录用是因为你确实在简历和面试上赢过很多人！如果目前的工作暂时应付不了，别内耗，只能说是公司看走了眼，招了不合适这个岗位的人。

哎，有时候干着干着不顺心就觉得干脆辞职算了，某个业务待久了甚至会觉得部门离开你肯定干不成，可看着那些一个个牛逼的简历，外面大把的优秀人才正等着这个机会呢……

求职不易，打工不易，创业不易，自由职业者也不易。各有各的难关要过。就共勉吧，大家一起加油，努力活着。

简历看的多了也就看出来一些小问题，因为我不是专门的人力资源的人，所以也不知道这些东西是不是全对，如果有说的不对的地方，希望HR们不要骂我是误人子弟。

1.其实你的相片不能为你加分！

很多妹子喜欢在简历结尾附上自己的艺术照，坦白说别的公司会如何看待这事儿我不知道，但是至少从我个人的角度来说，你的自拍照真的不太能为你加分，尤其是偏非主流以及各种P图后的照片，它或许并不能给你换来一个机会。

2.如果你已经工作了一两年，简历请倒序。

字面的意思就是，你简历除了个人信息之外，工作经验部分应该是先从最近的工作倒序写起，直到你大学毕业，这样方便别人一目了然的看到你从现在到以前的一个工作路径和发展脉络。

这里面会有一个小的门道，那就是所谓的‌‌‌‌“工作业绩‌‌‌‌”，你并不需要花很多字数去介绍你上一家单位是什么样的企业，如果面试的人感兴趣他可以求教于百度，你需要花心思的是用概括干练的语言描述你在上一家所从事的工作职责以及取得的成果。

坦白说，这里面或许多少都会有一些水分以及夸大，但是川叔非常建议你，你最好根据你面试的工作去适当调整你的结果导向，这样你会更容易收到面试通知。比如你在上一家做的职位可能是偏市场方面的，但是你要应聘偏文员的岗位，那你需要突出你在文字方面取得的一些成绩，之后再附带写你的执行能力以及其他。

因为这涉及到一个岗位匹配度的问题，也是扫简历第一眼的直观印象，我这里需要一个写字的，你在简历里描述你画画多牛，得了多少奖，你觉得有意义么？你如果让我知道你写的文章也不错，而且你还会画画，那我会觉得，你还不错哦！还有点样样精通的感觉。

或许有人会问，那要如何写的概括又简明，简单来说就是少说废话，突出成果，比如你是市场专员来应聘这个岗位，那请尽量省略什么你人缘多好，你帮老板买咖啡这种事儿，而是先把着眼点放在写字这方面，比如：入职半年内，先后参与策划执行五场大型的对外活动，先后撰写活动报道15篇，软文及相关访谈30余篇，受到集团领导高度认可的同时，文章被几大官方网站转载并推送首页。【我自己写的好渣啊~~总之大家明白这个意思就好了~~害羞跑走~~】

3.诚意很重要，打动我的或许是你的自我评价

我看到有帖子说，有些HR根本懒得看自我评价，可能因为我自己写文字，所以我还满容易被文字轻易打动的，很多时候我收到简历只是因为标题很真诚，就是那种类似神马‌‌‌‌“非常期待能有一次面试机会‌‌‌‌”这种，当然很多时候点进去你会真心失望。因为不但简历是特别‌‌‌‌“市场化‌‌‌‌”有点驴唇不对马嘴的东西，甚至连自我评价都写的十分制式化。

可能看到这里你会说，你不知道现在大学生找工作有多难，我们都是拿一份简历上百家的发。其实川叔也想说，或许正是这样，所以你得到的机会才更少。一份简历肯定不是一个包治百病的良药，不可能有那么多适应性。每个人的从业经历和所学专业或许并不支持你的岗位匹配度，那这个时候自我评价就是一个极好博取同情分的手段。

比如我需要有新媒体营销经验，有行业经验，但是你没有，你是一个图书编辑，而且是少儿图书编辑，你的简历或许是制式的，里面写了你做了多少本少儿图书，你负责什么什么，那你的自我评价其实就是一个‌‌‌‌“你为什么来应聘这样一个和你不相符的职位的理由‌‌‌‌”。

你可以写，虽然看似我过去的行业经验和您所要求的职位有些不搭，但是我相信文字的要求和标准是相通的，两年的出版经验锻炼了我的宣传文案水准，提升了我市场定位的准确度，也规范了我文字出版的相关要求，此外对于微信和微博我一直都有在经营，所创办的微信平台目前已经获得了三千人的加入，每周三次推送，积累了很多新媒体的经验。坦白说，如果你这样去写，或许我还会觉得，你过去的经验和我的要求还有那么点沾边。

一个连简历都懒得改的人，其实也就没有多少诚意可以拿得出来，我始终觉得好的文案水准不应该只是邮件内文开头的那句‌‌‌‌“真诚的希望给我一个可以免试的机会‌‌‌‌”。不是我不给你，而是你没给过你自己。

一个简历其实起到的效果很有限，但是如果连一份简历你都没花心思去经营过，那之后的面试你又怎么可能花心思去查公司背景，准备资料呢？

我记得前阶段我面试的时候还在发状态说，来面试连基本资料都不带，你以为你是副总裁么？当时好多人都不理解这个意思，就觉得川叔好装逼，面试一个人了不起啦！之后在下面骂我。其实我想说的是，面试本身是一个非常难得的机会，因为它已经给予你肯定的是，你的简历可以从一堆人里脱颖而出，那么至少在文字描述上，你还是有机会的。那么，难道不应该对这个机会表示一下自己的诚意，和对自己负责一下么？

而所谓的负责是什么？是你当天的穿着、举止、言谈、你的自我介绍、你对公司的了解，以及你所带来的可以证明自己实力的有力的‌‌‌‌“武器‌‌‌‌”。

我每次去面试其实自己都好紧张。因为我在内心里会反复进行场景设计，我要如何做自我开场，面对HR我要谈什么话题？如何简明扼要？面对面试官，我要如何切入专业，如果他问我，你希望了解公司的什么？我要从什么方面回答？还有我的表现，语速，眼神，聆听的状态，反应，回馈，以及当天去的时候的衣着，打扮，举止，以及什么时候我可以拿出我携带的资料，又要怎么样边介绍边让用话题把面试官的注意力从资料引到自己的身上。而每一次面试完我都会在出了大门口之后好好总结，刚刚自己发挥的如何？哪些有欠缺？哪些可以再更好等等……

或许有人会觉得，你这样多累啊！但是，我们总说‌‌‌‌“机会是留给有准备的人‌‌‌‌”，这么去准备有错么？

而最近这阶段我面试看到的更多是：别说准备，很多时候甚至可以说是随便。很多人丢三落四，或者面试迟到，很多人说自己是撰稿人，却拿不出报刊杂志，很多人自我叙述很混乱，很多在被问及‌‌‌‌“你为什么会离职‌‌‌‌”这个问题上过度情绪化，大吐前东家的苦水，还有人问题回答的乱七八糟，之后马上会精神集中的问，你们这个职位的薪水是多少，有没有保险等等……

简历也好，面试也好，其实就和谈恋爱或者和人生没什么两样。你可以笨，但是不能懒。你可以不会，但是不能一直学不会。

没人要你去骗人或者是扮演谁，你需要做到的是，如何在这短短的几行字里，把自己展示给别人看，如何在二十分钟的问答里，展现你最具有特长的地方。或许这几行字，几十分钟代表不了你的全部，但这就是机会和要求。或许那些和你一样来面试应聘的人，其实他们和你差不多，但是只要你把握住了这几行字，几句话，你就会先得到这个机会。

这就是成人世界里的公平。

那么现在看看你的简历，它就是你画在纸上的一张面孔，你觉得你其实就长这样对么？回想一下你拿到面试机会后的种种表现，你可以否定那不是你的所有，但是对我来说那就是我看到的，你的全部。

简历写不好没关系，那人生呢？其实你的人生只和你有关，也只有你自己能负责，对吧！

在求职的过程中，简历是敲开用人单位大门的第一块敲门砖。如何能够让HR在恰当的时间、合适的心情下看到一份让他/她眼前一亮的简历对于迈出成功求职的第一步而言至关重要！

以下是笔者doomlord根据多年经验，筛选出最吸引HR眼球的简历所必备的10个要素。

10．投递时机

情境：

为什么我周末投了好几份简历都没有回音，我朋友周三投了份简历马上就有人找了？

专家解读：

周末投递，那么就意味着周一HR的收件箱里会堆满简历，容易造成遗漏。如果我们能换位思考，就会发现投递简历效果最好的时机。

解决方案：

有条件尽量在工作日上班时间投递，因为这个时间段HR会开邮箱，你此时投递的简历很容易出现在HR邮箱的最前端，更容易被看到。建议为周一的下午2点之后，因为上午HR估计要花不少时间清理周末积累的邮件还有理会什么的。周二到周四都是早10点到下午4点之间。周五上午12点之前，因为马上就周末了，下午大家人心都散了嘛……

9．时时更新

情境：

对于很多人而言，特别是对于很多在校大学生来说，第一次简历似乎写完个人信息就没什么好写的了。

专家解读：

其实不是没有什么可写，而是你没有时时更新自己的简历。其实你仔细想想，去年夏天卖报纸不算是经历吗？军训的时候组织写新闻也算是经历啊！暑假精工实习，其实也算经历！学生会、社团活动，更是经历！只要仔细挖掘你做的每一件事，除了学习和吃饭睡觉之外，都是有意义的，经过恰当的总结都是可以写进简历的。

解决方案：

建议从进入大学以后，就开始要养成习惯，每经历一场活动之后，就把这一段经历记录在自己的简历里，然后自己再总结一下这段经历对自己带来的收获。这样当你在投递简历的时候，内容可以显得更丰满一点。而对于有工作经验的人来说，也可以从大段的个人经历当中提取出与面试职位最相关的经历进行突出描述。

8．凸显优势

情境：

什么，大学这么差，那算了……看下一份吧……（可能这个人就叫乔布斯）

什么，年级排位前30，那么差，看下一份吧……（可能他们年级有1000人）

专家解读：

大学差或者排位低并不一定意味着能力差。但是有不少HR还是会秉持一些偏见。如果能够在写简历的时候扬长避短，让HR把所有目光都注意在你的优势上，你的劣势往往将不再那么重要了。

解决方案：

在写个人的学历、工作经验、实践经验、项目经验等栏目的时候，可以先评估一下自己的优势以及与职责的匹配情况，把能够凸显自己优势的信息写在前面（如名牌大学、优异成绩、出色工作经验等），而相对劣势的写在最后。这样你的优势一开始能吸引HR的关注。另外在描述的时候也特别注意遣词的积极性。

7．数字说话

情境：

‌‌“取得了巨大的成就‌‌”、‌‌“吸引到大量人参加‌‌”、‌‌“大幅度提升了业绩‌‌”……太虚了。空口无凭，没有办法衡量。

专家解读：

在看简历的时候，阿拉伯数字在诸多汉字当作鹤立鸡群，是最容易吸引HR眼光的，因为一方面阿拉伯数字很好辨认，另外一方面能够形成相对比较清晰的衡量标准，有助于提升简历的品质。

解决方案：

能够不用汉字数字的都尽量用阿拉伯数字表示，‌‌“销售额增长了20%‌‌”、‌‌“完成了200万美元的订单‌‌”、‌‌“错误率降低了30%‌‌”等描述更容易让HR看到你的闪光点。

6．积极词汇

情境：

‌‌“通过XX的帮助，我……‌‌”‌‌“我努力达成了……‌‌”‌‌“我学习到了……‌‌”，这些词汇显得非常没有底气和自信，你对你自己的能力都没信心，我看也有点不靠谱，还是看下一个吧……

专家解读：

中国人普遍比较内敛和低调，但是在求职的时候，就不要再遮遮掩掩了，把自己的潜力彻底释放出来吧！

解决方案：

你做过吗？如果让你做得更多一点，你觉得能做到吗？如果你能做到的话，那为什么还要用这么没有底气的词汇呢？HR看重的是结果，你自己努力的过程等面试的时候再慢慢跟HR谈吧。尽量用‌‌“达成了‌‌”、‌‌“实现了‌‌”、‌‌“完成了‌‌”之类简单明了且中气十足的表达，来凸显自己对自己的信心。

5．详细描述

情境：

有很多人的简历只写了自己的工作经历、实践经历中的职位名称等，但是没有任何细节。

专家解读：

你当我是神啊，凭一个‌‌“运营担当‌‌”的职位抬头就能猜到你做过什么？抱歉，我是HR，不是算命先生……下一份。

解决方案：

一般会建议对每一段工作、项目或者实践经历后面跟3点左右的描述。描述主要陈述你所做的工作以及取得的成绩。建议3点的原因主要在于，对经验缺乏者3点看上去比较饱满，对经验丰富者3点则便于浓缩总结方便HR查阅。

4．紧贴职责

情境：

一份简历看下来，似乎没有一处跟我要招的这份职位相关。我要招的是技术支持，这份简历却全都是科研成果，怎么不去投研发呢？

专家解读：

在制作简历时，如果只是单纯陈述自己的经历，有时候很难让HR一眼看出来你的能力能否与职位匹配。什么？你问看第二遍能不能看出来？……我还会看第二遍吗？

解决方案：

其实企业在发布职位需求的时候已经透露出了很多信息。一般最重要的能力需求或者职责要求都会写在前面，而锦上添花的要求则往往写在后面。毕竟人无完人，公司在招聘的时候肯定会优先看你的最重要的要求是否符合，然后再看你有没有更多的能力。所以简历一定要优先与职责靠近。

3．信息精准

情境：

嗯，这份简历不错，来，打个电话吧……咦？电话？没留电话号码？天啊，这份简历身份证、性别、身高、体重、政治面貌全部都有，就是没有电话号码？算了，还是看下一份吧……

专家解读：

简历一开始的个人信息，有很多人往往占据了半页纸，而这半页纸大多都是无用信息。浪费HR的审阅时间。

解决方案：

简历篇幅不宜过长，一般尽量控制在一页，工作经历较长的可以适当延伸到2页。其中个人信息必需有姓名、邮件地址、联系电话、家庭住址。其他个人信息都不是特别重要，只需根据需要进行添加。比如有些职位可能会对政治面貌有偏好，再补充党员或者团员。有些对身高体重有要求，再做补充。一般职位则没有特殊要求。

2．专业规范

情境：

HR收到了一封简历，文件名字是《没诚意别打开！》，哦，那还是算了吧……

再来一封《莪偠投遞簡曆》，不好意思，看不懂……

下一封一打开，头像照吓了我一条，怎么还打了马赛克？哦……是合影，一个小男孩搂了个小女孩，小女孩的脸打了马赛克……敢问这到底是哪一出？

专家解读：

简历是作为你个人能力的展示媒体，千万不要把一些和同学开玩笑的把戏和不成熟的行为代入到简历里来。专业规范的标题和文字内容能够展示你的专业性。

解决方案：

简历必须专业规范：首先文件标题尽量规整，例如：姓名、目标职位、手机号码，这样也方便HR在选定你之后直接归档。此外，正文字体统一一致（个人比较推荐汉字宋体、英文Ariel）。照片要么不放，要放一般都放正装照，没有正装照至少是纯色背景的、穿着带衣领的服装的照片。给HR良好的第一印象。

1.赢在起点

情境：

收到一封邮件，附件是图片格式、RAR/ZIP压缩包、WPS格式、Excel格式或者直接贴在正文里……这样的简历让HR看到就头疼……

要么……我还是看下一封吧……

专家解读：

什么？你问为什么？

道理很简单。HR一天往往要看几十份乃至上百份简历，每份简历的浏览时间以秒计算。最多不会超过1分钟。几乎就是打开、阅读、好的保存、差的丢掉这样一个流程。如果你的简历不方便查看（如图片格式）、不方便打开（如压缩包格式或者WPS格式）、不方便习惯阅读（如Excel格式）或者不方便保存（如邮件正文）等，那往往就会先让HR的心情一沉。然后自然会对你的简历评级降一个档次。

解决方案：

建议，一般发送简历尽量使用word（*.doc、*.docx格式）或者*.pdf格式为宜，这样方便打开浏览和保存。为HR行方便可不就是为自己方便吗？

简历是应聘的基础和必要手段，一份优秀的简历能够给招聘者留下深刻的印象，从而赢取面试的机会，英文简历更能够锦上添花，下面就英文简历中自我赞美的经典句子进行详解。

l. Mature，dynamic and honest. 思想成熟、精明能干、为人诚实。

2. Excellent ability of systematical management. 有极强的系统管理能力。

3. Ability to work independently，mature and resourceful. 能够独立工作、思想成熟、应变能力强。

4. A person with ability plus flexibility. 有能力及适应力强。

5. A stable personality and high sense of responsibility. 个性稳重、具高度责任感。

6. Work well with a multi-cultural and diverse work force. 能在不同文化和工作人员的背景下出色工作。

7. Bright and aggressive. 反应快、有进取心。

8. Ambitious attitude. 有雄心壮志。

9. Initiative，independent and good communication skill. 积极主动独立能力强，并有良好交际技能。

l0. Willing to work under pressure with leardership quality. 愿意在压力下工作，并具领导素质。

ll. Willing to assume responsibilities. 勇于挑重担。

l2. Mature，self-motivated and strong interpersonal skills. 思想成熟、上进心强，并具极丰富的人际关系技巧。

l3. Energetic，fashion-minded person. 精力旺盛、思想新潮。

l4. With a pleasant mature attitude. 　开朗成熟。

l5. Strong determination to succeed. 有获得成功的坚定决心。

l6. Strong leadership skills. 有极强的领导艺术。

l7. Ability to work well with others. 能够同他人一道很好地工作。

l8. Highly-motivated and reliable person with excellent health and pleasant personality. 上进心强又可靠者，并且身体健康、性格开朗。

l9. The ability to initiate and operate independently. 有创业能力，并能独立地从业。

20. Strong leadership skill while possessing a great team spirit. 有很高的领导艺术和很强的集体精神。

2l. Be highly organized and effecient. 工作很有条理，办事效率高。

22. Willing to learn. 肯学习进取。

23. Good presentation skills. 有良好的表达能力。

24. Positive active mind essential. 有积极、灵活的头脑。

25. Ability to deal with personnel at all levels effectively。 善于同各种人员打交道。

26. Have positive work attitude and be willing and able to work diligently without supervision。 有积极的工作态度，愿意和能够在没有监督的情况下勤奋地工作。

27. Young，bright，energetic with strong career-ambition. 年轻、聪明、精力充沛，并有很强的事业心。

28. Good people management and communication skills. Team player. 有良好的人员管理和交际能力。

29. Able to work under high pressure and time limitation. 能够在高压力下和时间限制下进行工作。

30. Be elegant and with nice personality. 举止优雅、个人性格好。

3l. With good managerial skills and organizational capabilities. 有良好的管理艺术和组织能力。

32. The main qualities required are preparedness to work hard, ability to learn, ambition and good health. 要求主要必备素质是吃苦耐劳精神好、学习能力优、事业心强和身体棒。

33. Having good and extensive social connections. 具有良好而广泛的社会关系。

34. Being active, creative and innonative. 思想活跃、有革新精神。

35. With good analytical capability. 有较强的分析能力。

下面是简历中能给人以正面印象的100个单词

AssistAbleActionAnalysisAchievementAccomplishedAdvancedConductConsultCommittedConductedContributedCoordinatedDelegatedDevelopDeliverDesignDefinedDiversifiedDevotedDistinguishedEncourageEarnedEnhanceEvaluateExaminedFacilitateFormulateFulfilledForecastedGeneratedGainedGatheredGaveHeadedHostedIdentifiedImplementedImprovedImprovisedInfluencedLaunchedLobbiedMaintainedManagedMarketedMaximizedMediatedModernizedMotivated

NegotiatedObservedObtainedOperatedOrganizedOriginatedOverhauledOversawParticipatedPerformedPioneeredPlannedPreparedPresentedPromotedProvidedPublishedPursuedQuantifiedRankedReceivedRecommendedRedesignedReengineeredReorganizedRepresentedRestructuredRevisedSafeguardedSecuredSelectedSpecifiedSpearheadedStandardizedStrengthenedStructuredSuggestedSupersededSupervisedTargetedTaughtTestedTrainedTranscendedUnifiedUpgradedUtilizedValidatedValuedWrote