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好久好久以前,鲁迅在他的小说《祝福》开头写道:“旧历的年底毕竟最像年底。”真的经典。说话间近百年过去了,星月斗转,沧桑巨变,现在我们的年底,满目都是圣诞节华彩,新年焰火晚会满世界绽放光辉。然而,在武汉,在武汉三镇大街小巷,民间深处,在大自然玄妙无声的节气转换里,却还是鲁迅那句话没有变,旧历的年底,根本才是真正的年底。武汉年底的过年,根本才是中国的过年,也就是我们的春节。

武汉的过年,是从冬至这一天开始的。总是从冬至这一天,徐徐,徐徐,徐徐地拉开帷幕。千家万户老百姓是不会忽略掉冬至日的。通常这一天,都有好太阳。当太阳在城市升起来以后,就有勤快人,率先挂出腊肉腊鱼来了。腌制得红彤彤的腊肉腊鱼,新鲜挂出来,在太阳底下色泽红润,富有弹性,是这样有感染力,只看一眼,那大吃大喝过大年的欲望,就已在我们心中蠢蠢欲动起来。转眼间,大江南北,三镇内外,凡有人居的地方,便布满了腊肉腊鱼。就算冬至这一天没有晒腊肉腊鱼的,也必定被惊醒,大约总是要赶紧挤点时间,去买一些大鱼大肉腌制。一年不曾动用的大沙缸、大瓦盆、大煨汤铫子,都一一地找寻了出来。主妇们脱掉棉衣,高高撸起毛衣袖子,食盐和花椒,成把成把地抓得大气和潇洒,大鱼大肉,一条条,码足了盐,紧紧实实压在一起。七八天以后,咱家也有腌制得红彤彤的腊肉腊鱼,挂晒出来了,心里高兴咱家还是赶上了腊月的太阳腊月的风。在武汉,腊月的太阳腊月的风,就是金贵,就是好得没法说,就是熏香,晒什么香透什么,风干什么香透什么,武汉的腊月有很神奇的魔力,就是要你辜负不得它。

武汉冬至一过,水寒了,江冷了,鱼虾肌肉结实了,岸草黄透了,枫叶红遍了,芦苇樱子白得镀银了,在秋季盛开的桂花,把那最后一缕甜腻香氛,结成籽籽了,而无数棵香樟,纷纷落旧叶吐新芽,散发出一股股樟木香,蜡梅开始现蕾打苞——是有多少馨香的植物,在冬至以后,就会焕发多少孤傲冷香。武汉这座城香了,无数人家的腊肉腊鱼和雪里蕻萝卜干,香了。

武汉旧历的年底,为新春的缓缓揭幕,竟是这么郑重,这么丰硕。我走遍了全国大多数省会城市,并不是每个城市的冬至,都拥有这份郑重和丰硕。这是大自然天赐武汉的神迹:正这个时节,经由西伯利亚一路穿越的北风,到达武汉;另一股从唐古拉山贯穿而下冰雪江风,也到达了武汉;因此,阳光由于空气冷冽,变得格外清澈明丽,花草树木、河流土地以及万事万物,承恩沐浴,发生着妙不可言的变化。好年景里,冬至后几天就会下雪,是那种铺天盖地的松松软软大雪,也不过于缠绵淋漓,两三天就大雪初霁,太阳一出,金晃晃的,干爽爽的。于是,腊肉腊鱼就又平添一种冷冽之磅礴大气,异香入骨。这时候的腊鱼腊肉,上笼只需蒸个十分钟,拿手撕一小块,细细咀嚼,人就香得要晕倒。

过年进入前奏,从吃腊货开始,性急的武汉人,迫不及待开吃了。腊肉腊鱼双烧、合蒸、腊肉炒菜薹、腊肉炒藜蒿、腊肉炒香干、腊肉焖莲藕、腊肉烧鸭、腊肉莲藕焖财鱼、腊肉炖芋头,等等等等,凡此种种,皆以独特的腊味,无比的馥郁和浓烈,弥漫整个城市,高楼大厦连广宇也丝毫挡不住,一时间馋嘴了多少外地客,又勾起外地游子心里的乡愁。乡愁何尝不就是一种味道呢?

乡愁正是味道。乡愁是过年的味道。武汉正是一个特别讲味道的城市。

逼近年关,天气愈发寒冷起来,零下五六度到零下八九度,每年腊月间的三九四九,总该有几天,冰碴子踩得咯吱响,腮帮子冻得发红。人们穿羽绒和皮草,而超短裙和长筒靴——美丽冻人——这是年轻女孩子的性命,冷死也要穿的。腊梅偏是要迎雪怒放的,清新脱俗的花香,却也渗透进腊月大红大绿大喧大闹的大吃大喝里头。于是武汉的腊月,便香得与众不同,不可名状。唯有是在这个城市沉下来,踏踏实实生活多年,你才可能得此妙趣,明白一二。

人们一边吃着腊肉腊鱼,一边就着手准备更为波澜壮阔的年货。年货各各都开始制作:绿豆豆豉,年糕糍粑,糯米汤圆,桂花米酒;炒坊开了,锅灶日夜不休,当年收的新鲜花生,板栗,瓜子,黄豆蚕豆,炒米,纷纷登场;油锅开了,麻糖,馓子,虾片,现做现吃。走在大街上,冷不防会踩碎一粒蹦出炒锅的花生,花生的香便从脚底下往上猛一阵地窜。

过年的节奏开始加快,几天就是一个好日子腊八节,小年,腊月二十八家家都会发——这里的“发”,指的是自家总要油炸一点肉丸子鱼块之类的,是为大年三十的团年饭备好半成品的菜,也是为讨彩头要吉利。再是时代不同了,再是遍地餐馆,再是超市供应大量半成品,再怎么说出去吃饭方便,真正武汉人,还是要自己准备各式各样的腊货、菜蔬、肉丸、鱼糕,家里总是兴个堆满,厨房总是兴个丰盛,糖果瓜子花生水果总是要客堂迎头摆出来,吃不吃得完,不去想的,吃不完就余着,过年就是兴个年年有余。

大年三十到了,除夕夜到了,合家欢聚,互相祝福,酒瓶打开,酒杯斟满,会不会喝酒是其次,人生有些时刻,形式是必须的。夜深了,零点了,时刻到了,鞭炮点燃——当然今年彻底禁鞭了——为清洁的空气——不过有鞭无鞭都是过年,过年了!还是只听见,满城的人家,都在为这辞旧迎新的一刻,齐齐鼓舞欢庆,齐齐地换上新装,新簇簇的衣装显得有点傻乎乎,人人都有笑容,也显得有点傻乎乎,这点傻乎乎好生可爱,只因这一天,是中国人民最好脾气的一天。只为这一天,旧历的年底,根本才是真正的年底。

年一过,春一开,风温软起来,太阳也毛剌剌起来,身也燥热起来。剩余的过年菜,立刻就变得很难吃掉。气味不对了,馊得快。某一天,高高的苍穹,忽然传来隆隆雷声,不久春雨沙沙,瞬间桃红柳绿,武汉又是一番新天地了。

如果你来过武汉,就会发现周黑鸭的门店几乎都开在机场、地铁站一类人流量巨大的地方,并在晚上七八点陆续关门。可是武汉人的宵夜习惯向来是九点以后渐入佳境,除了撑起宵夜半边天的烧烤,卤味是最佳下酒菜。

在夜间游走于商圈以外的街巷里,不论武昌还是汉口,都不难发现一个个一米左右的手推车摊位,透着红色灯光的简陋玻璃窗里摆着的是鸭脖、鸭头、鸭胗、鸭肠、鸡爪、香肠、土豆、卤藕、腐竹、海带、毛豆、花生……种类繁多但井井有条,让选择障碍症患者当场崩溃又兴奋不已。

千万别小看这些卤味摊,他们才是武汉人心中妥妥的C位。许多卤味摊,一开就是十余年,做的都是街坊生意,凭的是自己家调配的卤料口味和对不同食材的火候掌控。鸭脖卤得入不入味,鸭肠口感是否爽脆,土豆卤的够不够软绵,统统都是是否常年购买的决定性因素。

很少有人会专程跑去另一个区域买卤味,想吃的时候都不用换睡衣,踏上拖鞋就可以溜达下楼,花十几块钱买上三两样,回家一边看剧一边吃得津津有味。你随便问一个武汉人,武汉最好吃的卤味是哪家?多半他会回答你:我楼下那家。

除了下雨、下雪这样的极端天气和过年前后,大部分卤味摊都坚守着每日出摊,每天傍晚五点半到六点,就是他们出现的时刻。第一批顾客是下班回家,顺便买上一些卤味做配菜的;八点后是一些打牙祭或是跟朋友喝点小酒的人;到了午夜十二点,库存所剩不多了,通常是被工作到深夜才下班的年轻人包圆。只有卖完了全部货品,老板才能安心推车回家。

我楼下的卤味摊是一对年轻夫妻经营,但两个人很少一起出摊,大部分时候是老板娘一个人守着摊位,另一位要在家照顾孩子。有时深夜归家,走到小区门口,看到对面的卤味摊还亮着灯,就很安心,知道生活还在平稳地继续,依然能在某个嘴馋的夜晚吃到动人的卤味。

片片彩云迎风散,皎皎明月逐人来。

冬去春来,月缺月圆,大自然自有一双看不见的手巧妙地安排着一切。

新年的第一个月圆之夜是特别的,它少了欢快,多了不安,每个人都在为新冠肺炎疫情的发展而忧心忡忡。

记忆里,从没有一个时刻,像现在一样,整个中国都是如此的安静,静的似乎可以听得到时光流逝的声音。

为迎接新年到来而悬挂起来的盏盏红灯,在夜色下显得落寞而孤独、空旷的街道更觉宽阔、一扇扇紧闭的大门、戴着口罩互相躲避,稀稀落落的行人……再也不会为堵车而烦恼,再也不会为喧嚣而忧虑。

从来没有像现在这样,如此渴望春天:

想走到阳光️下晒晒心情,想沐浴在春风里自由呼吸,想看垂柳染绿河堤,想赏梨花铺满枝头……

司空见惯的一切,健康、阳光、空气,只有失去后才会意识到它存在的意义。

原来,大自然所有的馈赠,这世间所有的爱与暖,都值得我们深深地珍惜与期待。

从汉朝开始元宵佳节便是一个承载着团圆、喜庆与幸福的日子。

2020年春节一场突如其来的疫情,赋予了它别样的味道,让曾经的欢快与期待都成了‌‌“今年元夜时,月与灯依旧。不见去年人,泪湿春衫袖。‌”

疫情之下,有悲伤、有不安、有恐慌、有忧虑,更有逆流而上的担当与情怀,其实更多的是焦灼的期待,期待春暖花开时,期待生活回归正常,期待疫情早日散去。

今宵明月,似乎也多了寒光,其实月亮还是那一轮明月,变换的是月下的众生,变换的是不一样的心态。

寄予窗外一轮皓月,早早驱散瘟疫与黑暗,送来光明与温暖。

好好地热爱世间的一切、热爱自然吧,人类在大自然的面前,真的渺小得仿佛沧海一粟。

愿瘟疫退去、山河无恙、人间安暖。待春来,如约而至的不止是花开,更有每一个健康的你、一个祥和的中国。

黄鹤楼前瘟疫在,今宵明月不忍圆。

如何说服亲戚长辈等洗手带口罩

武汉封城的官方消息出来,我想武汉大部分人都会知道少出门勤洗手戴口罩了,毕竟我国无论如何最有公信力的机构就是官方。但是其他城市也有感染风险,怎么说服亲戚长辈接受现代科学预防呢?年迈体弱的又是高危人群,感染后数症并发后果很严重。

关键一句话:你不要你觉得,你要他/她觉得。

1. 看位分:如果你是小辈,你应该知道自己在长辈心里说话有几斤几两。能听得进的一说就听了。听不进去的,那不是信息错了,是传播的人错了。这说明你在家里的位分不够,他/她看不上你。这时候你拿再多科学证据出来都没用,越说越抵触。但是呢你又不能坐视不管,毕竟这不是一般的意识形态问题,家人得病你也遭殃。这时候你需要开动脑筋,找‌‌“位分‌‌”足够的人去沟通。

2. 找出家庭里的意见领袖。一个家庭里总会有高高低低的权力关系,有些人说话没人听,有些人说话一呼百应。比如你妈听你爹的,你爹听你二伯的,你二伯听你表哥的,你表哥和你关系还不错。这时候你就不能找你妈,跟你妈说她必然嗤之以鼻,你得找你表哥,然后让你表哥传二伯,二伯传你爹,你爹传你妈……来完成这次信息的传播。最后你妈会来教育你。你洒然一笑,深藏身于名就行了。

一般家里都会有一个KOL式的人物,突破这个人那就算拯救了全家。

(评论提醒我了,如果家族里有人在医院工作,那这个人传的‌‌“小道消息‌‌”也会很有权威)

3. 找出社区里的意见领袖。你爹你妈平时肯定有自己的兴趣爱好。长辈相对我们这一辈来说没那么宅,其实是过着一种比较健康的生活方式,但是在疫情时期都是高危活动,比如你爹聚众搓麻钓鱼,你妈聚众跳舞做媒之类的。你让他们不去的话他们是不会听的,因为有peer pressure,他们不去要被人嘲笑的。这时候就要靠这些兴趣小组里的KOL了。如果谁家的爹妈是这种兴趣小组的风云人物,请务必打起120分精神做通他们的工作,让他们去自己的小组里宣传正确的防疫信息。这些人一句话顶你一百句。

4. 适当在他们完全信任的信息中掺杂混入重要信息。比如信佛信教的可以在普通宗教宣说最后加上一段科学防疫方法。信中医的可以在祖传秘方的最后加上一段科学防疫方法。信阴谋论的可以在一个回肠荡气的大故事最后加上科学防疫方法。等等。请大家根据个人情况发挥创造力,千万不要顺手把其他不相干的战线也开了,比如为中医究竟好不好吵了起来,那你在爹妈心里的信用就彻底破产了。

5. 帮他们找到平时娱乐活动的替代品。春节长假一直窝在家里是很不舒服的,甚至对不习惯宅的长辈来说,可以是很累人的。千万不要说既然你不出门搓麻将了那为什么不趁机在家练个HIIT呢?将心比心,你觉得这可能吗?你既然不打游戏了,为什么不考个CPA呢?

赶紧给他们装上在线麻将的app或者电脑程序,让他们该搓麻的继续搓麻,该舞蹈对战的继续舞蹈对战,只是从面基变成远程,这样才可能保持情绪的稳定以及家庭的和睦。

其实这都是公共卫生教育推在地项目的一些常用手段,供大家参考。

分享:居家治疗攻略

作为新型肺炎疫情中最先倒下的一批医务人员,周宁医生自1月21日以来的4天时间里,经历了突发高热、寒战、极度乏力、眩晕、腹泻和咳嗽,开始自行居家隔离治疗至今,体温基本正常,症状基本消失。

以下是他的一些心得分享:

1,提高警惕,加强防护,千万不要有侥幸心理。对于发热症状完全消失的病人,也要有2周的隔离期。否则与之接触的人,仍有被感染风险。

2,如果有密切接触史或发热史,请一定告诉医务人员你有这样的病史。刻意隐瞒病史不会让你得到额外的好处,反而只会让医务人员感染的风险进一步增大。同样,医院也绝不会因为你有发热或暴露史就不会给你治疗。

3,没有心脑肾肺等重要脏器疾病,在没有明显呼吸困难的情况下,单纯的发热、乏力、咳嗽、腹泻,推荐居家隔离治疗。

盲目一窝蜂涌到医院,不但会增加交叉感染的风险,而且被收治住院的可能性也不大,因为现在的床位主要是供应那些确诊或是较重的病人。

在这篇推送完成前,得知同济医院已经开通了在线问诊功能。这是个好消息,对于怀疑有病毒感染的轻症患者,可以通过网络问诊解决部分问题。

4,休息、加强营养和多饮水非常重要,目前对新型的冠状病毒感染尚无特效药,主要靠自身免疫康复(病毒也是‌‌“欺软怕硬‌‌”的)。而休息和营养是提高免疫力的最好措施。

5,抗病毒药物或许管用,目前综合资料分析,盐酸阿比多尔可能针对新型冠状病毒有一定的抑制作用。如果高度怀疑是新型冠状病的感染,可以在早期开始服用盐酸阿比多尔,每天三次,每次两片。加上莫西沙星。两者联合使用在我身上是管用的。

如果药物治疗无效,仍然高烧不退,要及时到医院复诊。

6,乐观面对,保持积极心态对于康复至关重要。所有的病毒感染都具有一定的自限性,只要没有诱发实质性的脏器损伤,比如病毒性肺组织病变,养好身体,等待自身免疫系统壮大反攻,一定可以战胜他们。消除恐惧,保持乐观,对于重塑我们的免疫系统非常有帮助。

7、可能会有患者认为,你能这么快好转是因为你是医生。这是个误区。疾病面前人人平等。虽然我们对新型肺炎的认识还不够深刻,但是有一点是共识:这个病对于抵抗力强的人就像一场感冒,很快能扛过去,抵抗力差的人则很容易发展成重症。非常时期,年老体弱者一定要格外小心,减少外出,不要聚会。

8、有人质疑,传染性极强的新型肺炎,居家隔离治疗会不会让患者成为移动的病毒传染源?这里我想说,隔离就是不要到处跑。居家隔离和住院隔离的区别在于:在家没人监督。

如果您像我一样做到真正的自我隔离,不会成为传染源。世卫指南的确建议对于传染病,最好是住院隔离,但是疫情爆发时,医疗资源会出现极度短缺,建议轻症患者居家隔离治疗。

9、对于合并有心脑肾肺肝等重要脏器基础疾病的人,不建议参照这一居家治疗攻略。

@急诊夜鹰

武汉病毒性肺炎,个体如何选择就诊策略

武汉新冠状病毒肺炎疫情形势严峻,央视新闻都在报道说物资严重不足,医护人员疲于奔命,有视频流出画面内,医生护士都急得哭了。

这提示几个问题

1 发热患者就诊数量极为庞大,远超过医院接诊能力。

2 医院人力不足,不单纯是急诊、呼吸、内科的人力,连后勤劳务人员也严重不足,这个不足不排除后勤服务人员因为惧怕而临时辞职,这个活他们不干了(有死亡患者不能得到及时后事处理)。

3 防护用品不足,加重了医护的负担,也难以让医院派出更多人力资源,医院也不愿意在没有防护服的状态下派出更多人力。

夜鹰根据目前的态势估计,由于普通感冒发热、流感、新型冠状病毒感染三者在早期难以鉴别,即使大家到了医院,医院也是首先观察处理(开退热药),不可能人人检测排查新冠病毒,也就是说,你想早期排查新冠,也不会给你查,也不符合目前临床处理路径,更没有多余的试剂盒。

总体而言,普通感冒发热+流感的数量还是远大于新冠病毒感染,到大家聚集到发热门诊,反而增加交叉感染的机会,加大疫情的严重性。

如果夜鹰目前在武汉,并且发烧了,基于目前态势,我会选择以下策略(个人选择)

1 发热头三天,如果仅仅是发热咳嗽症状,我不会去医院,我会在家自我隔离,独自一个房间,戴口罩,让房间通风,不外出,高热就服用对乙酰氨基酚退热,抱着手机玩,睡觉,电话拜年。此时无论是感冒,还是流感,还是新冠病毒感染,都没有特效药。需要靠自己熬着。

2 发热三天后,如果还是发热反复,用退热药物之后,精神状态无异常,也没有呼吸困难和其他特殊症状,我还是不会去医院,继续熬着,继续严格的自我居家隔离。但如果出现气短,进行性加重的呼吸困难,这意味着肺部病变已经有了,如果日常身体健康,此时不单是肺炎,很可能有新冠状病毒肺炎,此时我需要医院就诊,告诉医生自己的接触史和目前的状态,作为医生,会查血常规,胸片,如果可能,会安排肺部CT,如果发现肺部的磨玻璃影,基本可以临床诊断新冠肺炎,确诊就需要试剂检测盒了。此刻,也没有特效药物,如果有医疗资源,就需要医院观察治疗。

总之,就算是新冠肺炎,在没有明显呼吸困难情况下,由于没有特效药物,就目前的资源,只能居家隔离,也有利于身体康复。目前的医院病房估计如同炼狱,不到万不得已,并非久留之地。

按照夜鹰以上个人建议,下面图片内的患者至少有一半不需要在这里拥挤排队,这样排队的风险更大!