‌‌“比苦难的地狱更可怕的是无聊的地狱。‌‌”法国小说家维克多·雨果（Victor Hugo）在1862年出版的《悲惨世界》里写道。

直到今天，这仍是至理名言。在现代社会里，人们总是想方设法打发各种无聊时光，无聊总是让人感到不安，这并不出人意料。只要看看整个社会对忙碌的重视程度就知道了。越是富有的人，工作时间往往越长，而忙碌也已经成为身份的象征和声望的标志。

与之形成对比的是，无聊和空虚属于一事无成的懒汉。提到无聊，人们往往会想到精神迟钝、胸无大志。当今社会，人们经常把幸福感和积极性与生产力联系起来，在这样的环境中，无聊的人似乎没有幸福可言。

心理学家马汀·王（Martin Wangh）认为无聊会‌‌“抑制幻想‌‌”。还有很多研究表明，存在‌‌“无聊倾向‌‌”的人缺乏外部刺激，而且极易在富有挑战的环境中感到挫败。

但我们可能误解了无聊。越来越多的研究显示，如果不让自己偶尔陷入无聊状态，或许会失去一些重要的东西。

乏味隐藏着出人意料的创造力

很多一流的创意都是在空虚的时候构思出来的，例如上下班的路上，洗澡的时候，或者长途行走的途中。事实上，无聊的时候或许正是我们最有创造力的时候。

在宾夕法尼亚州立大学的一项研究中，心理学家凯伦·贾斯珀（Karen Gasper）和布里安娜·米多伍德（Brianna Middlewood）发现，感到无聊的参与者在创造力测试中的表现，好于那些感觉身心放松或兴高采烈的人。他们首先让志愿者观看视频片段来调动特定感受，然后测试他们构思单词的能力。研究人员发现，在被要求思考跟交通工具有关的单词时，多数人都会想到‌‌“汽车‌‌”。但如果感到无聊，就可能思维涣散，甚至给出‌‌“骆驼‌‌”这样的答案。

我们工作中最乏味的部分或许隐藏着出人意料的创造力。

在英国中央兰开夏大学（University of Central Lancashire）的心理学家桑迪·曼恩（Sandi Mann）和丽贝卡·卡德曼（Rebekah Cadman）的一系列实验中，参与者被要求抄写一本电话簿里的号码，然后思考一对塑料杯尽可能多的用途。与对照组相比，事先从事这些无聊工作的志愿者表现得更有创造力。在第二项研究中，曼恩和卡德曼又增加了第三组志愿者，让他们从事更加无聊的工作：阅读电话簿。这一次，最无聊的一组在思考一对塑料杯的用途时的表现超过了另外两组。

研究人员表示，处于无聊状态可以鼓励人们探索创造性的出路，因为你的大脑会发出信号，告诉你目前的状态有些懈怠，应该加把劲。当你总有看不完的邮件、刷不完的消息时，让思维随意漫步对于创造力至关重要，在各种科技产品不停分散我们精力的当下尤其如此。而且，只有在思维懈怠的时候，才能真正进入这种状态。

激发白日梦

曼恩解释说，当我们白日做梦时，就会触及潜意识，不会因为要把东西整理的整整齐齐而受到限制。‌‌“我们的潜意识自由得多。‌‌”

她表示，想要提高创造性思维，关键是确保能有一些空闲时间放飞自己的思维。虽然多数人可能都有一些空虚时刻，但我们很可能用社交媒体和电子邮件将其‌‌“充实‌‌”起来。但曼恩建议专门腾出一段‌‌“白日梦‌‌”的时间，通过游泳这样的活动，让你的思维在不受电子产品干扰的情况下随意漫步。

事实上，已经有一些全球顶尖商业领袖开始这么做了——沃伦·巴菲特（Warren Buffett）和比尔·盖茨（Bill Gates）都会安排一段时间静坐思考。

杰罗姆·辛格（Jerome Singer）对‌‌“积极的建设性的白日做梦‌‌”（positive constructive daydreaming）这种类型的走神展开过长达几十年的研究，他认为，故意让自己的思维像这样随意漫步可以使之重拾记忆，建立有意义的联系。当你感到无聊时，就会调动无意识的大脑，重拾早已失去的记忆，把各种想法关联起来。

《工作中的白日梦：唤醒你的创造力》（Daydreams at Work：Wake Up Your Creative Powers）一书的作者艾米·弗雷斯（Amy Fries）认为，正是因为能够全面获取我们的知识、记忆、经验和想象力，才让我们在最不抱希望的时候获得珍贵的灵光乍现。

‌‌“作为白日梦的典型特征，这种平静且略微超然的状态有助于'消除噪音'，这样你就能找到答案或联系。‌‌”她说。

使用磁共振对大脑进行的扫描研究显示，与专心思考相比，当我们做白日梦的时候，大脑不同部分之间的联系会加强。

‌‌“人们就是通过这种方式将不相关的想法联系起来的，甚至可以设想并不真正存在于自身知识或经历之中的事情和感受。‌‌”弗雷斯说。

但为了更好地解决问题，弗雷斯建议做白日梦时不要过于关注个人想法，而应该更多地关注你希望克服的挑战。她认为，要做到这一点，最好的办法就是尝试通过认真思考并主动把问题植入到自己的脑子里，然后把它放在一边，相信当你‌‌“睡觉‌‌”时：它就会在你最不经意的时候重现在脑海里。

她还建议采取一些行动，让这种情况有机会发生。例如，走路就是一种激发白日梦的好办法——只要你别在走路的时候带着耳机就行。

无聊或许有助于提高生产力。路易斯维尔大学心理学助理教授安德里亚斯·艾尔皮多罗（Andreas Elpidorou）曾经花费好几年时间研究这一课题，他认为：‌‌“无聊可以帮助我们恢复一种观念：一个人的活动是有意义的。‌‌”他认为无聊扮演了‌‌“调节状态‌‌”，有助于激励我们完成项目。

‌‌“如果没有无聊，人就会始终陷入不尽人意的状态，错过很多对情感、认知和社交有益的经历。‌‌”艾尔皮多罗说，‌‌“无聊既警告我们目前所做的事情并不是自己想做的，也促使我们更换目标和项目。‌‌”

对很多人来说，专门抽时间让我们自己感到无聊并非易事，甚至让人感觉过于放纵，但企业人力资源专家、咨询公司Bersin by Deloitte创始人约什·博欣（Josh Bersin）表示，‌‌“放松时间‌‌”应该是现代商业的核心部分。

‌‌“美国约80%的股票市值都是由知识产权、专利、软件这些由人创造的东西驱动的。‌‌”博欣说，‌‌“而不是来自石油这种从地下开采出来的东西，也不是源自库存或实体资产，这表明几乎所有公司都在做人的生意。‌‌”

‌‌“由于人有革新的需求，如果你像对待机器一样对待人，试图尽可能压低他们的开销，那就得不到好结果。‌‌”

百无聊赖也是一种伤害

无聊并不可怕，但我们或许也应该明白，并非所有的无聊都有用。虽然缺乏刺激可以提高我们的创造力和生产力，但慢性无聊也会在不知不觉中缩短你的生命。曼恩已经展示过一个现象：无聊会令人们渴望高脂、高糖的食物，借此寻求刺激。

‌‌“无聊或没有足够的刺激是一回事。‌‌”曼恩说。她补充道，感觉生活中的事情毫无意义反而更加危险。‌‌“你可能有很多事情可做，但却缺乏意义和目标：这表明你或许正在遭受慢性无聊的困扰。‌‌”

百无聊赖的感觉会对身心构成伤害。

以前，只有非常富有的人才能享受无聊这种奢侈的事情，空虚甚至被人当成财富和成功的象征。现代商业世界试图说服我们认可相反的逻辑——我们的计划必须排得满满当当，多数时间都必须有事可做。但数字经济此时此刻却在呼吁富有创造力且不拘一格的思想者。

所以，现在或许是拥抱无聊的时候了——不要害怕维克多·雨果所说的‌‌“地狱‌‌”。别忘了，这可能会为你带来期待已久的灵光乍现。阅读英文原文。

一切存在严格地说都需要‌‌“时间‌‌”。时间证实一切，因为它改变一切。气候寒暑，草木荣枯，人从生到死，都不能缺少时间，都从时间上发生作用。

常说到‌‌“生命的意义‌‌”或‌‌“生命的价值‌‌”。其实一个人活下去真正的意义和价值，不过占有几十个年头的时间罢了。生前世界没有他，他无意义和价值可言的；活到不能再活死掉了，他没有生命，他自然更无意义和价值可言。

正仿佛多数人的愚昧与少数人的聪明，对生命下的结论差不多都以为是‌‌“生命的意义同价值是活个几十年‌‌”，因此都肯定生活，那么吃，喝，睡觉，吵架，恋爱，……活下去等待死，死后让棺木来装殓他，黄土来掩埋他，蛆虫来收拾他。

生命的意义解释的即如此单纯，‌‌“活下去，活着，倒下，死了‌‌”，未免太可怕了。因此次一等的聪明人，同次一等的愚人，对生命的意义同价值找出第二种结论，就是‌‌“怎么样来耗费这几十个年头‌‌”。虽更肯定生活，那么吃，喝，睡觉，吵架，恋爱，……然而生活得失取舍之间，到底也就有了分歧。

这分歧一看就明白的。大别言之，聪明人要理解生活，愚蠢人要习惯生活。聪明人以为目前并不完全好，一切应比目前更好，且竭力追求那个理想。愚蠢人对习惯完全满意，安于现状，保证习惯。（在世俗观察上，这两种人称呼常常相反，安于习惯的被呼为聪明人，怀抱理想的人却成愚蠢家伙。）两种人即同样有个‌‌“怎么来耗费这几十个年头‌‌”的打算，要从人与人之间寻找生存的意义和价值，即或择业相同，成就却不相同。同样想征服颜色线条作画家，同样想征服乐器音声作音乐家，同样想征服木石铜牙及其他材料作雕刻家，甚至于同样想征服人身行为作帝王，同样想征服人心信仰作思想家或教主，一切结果都不会相同。因此世界上有大诗人，同时也就有蹩脚诗人，有伟大革命家，同时也有虚伪革命家。至于两种人目的不同，择业不同，那就更容易一目了然了。

看出生命的意义同价值，原来如此如此，却想在生前死后使生命发生一点特殊意义和永久价值，心性绝顶聪明，为人却好象傻头傻脑，历史上的释迦，孔子，耶稣，就是这种人。这种人或出世，或入世，或革命，或复古，活下来都显得很愚蠢，死过后却显得很伟大。屈原算得这种人另外一格，历史上这种人可并不多。可是每一时代间或产生一个两个，就很象样子了。这种人自然也只能活个几十年，可是他的观念，他的意见，他的风度，他的文章，却可以活在人类的记忆中几千年。一切人生命都有时间的限制，这种人的生命又似乎不大受这种限制。

话说回来，事事物物要时时证明，可是时间本身却又象是个极其抽象的东西，从无一个人说得明白时间是个什么样子。时间并不单独存在。时间无形，无声，无色，无臭。要说明时间的存在，还得回过头来从事事物物去取证。从日月来去，从草木荣枯，从生命存亡找证据。正因为事事物物都可为时间作注解，时间本身反而被人疏忽了。所以多数人提问到生命的意义同价值时，没有一个人敢说‌‌“生命意义同价值，只是一堆时间‌‌”。

‌‌“前不见古人，后不见来者，‌‌”这是一个真正明白生命意义同价值的人所说的话。老先生说这话时心中的寂寞可知！能说这话的是个伟人，能理解这话的也不是个凡人。目前的活人，大家都记得这两句话，却只有那些从日光下牵入牢狱，或从牢狱中牵上刑场的倾心理想的人，最了解这两句话的意义。

因为说这话的人生命的耗费，同懂这话的人生命的耗费，异途同归，完全是为事实皱眉，却胆敢对理想倾心。

他们的方法不同，他们的时代不同，他们的环境不同，他们的遭遇也不相同；相同的是他们的心，同样为人类向上向前而跳跃。

我只有躲在自己本性里时才是最舒服的。常常累得不行了，回到家还是舍不得休息。读书，做手工，种花，给家人做一顿可口的饭菜，这些在别人看来可有可无的事情对我却异常重要。有朋友问，你怎么那么好的精力啊，工作已经很累了，还做这么多别的事。他们不知道，人做着自己喜欢的事成为自己想成为的样子是不会感觉到累的。没有一个沉迷于电脑游戏的人会觉得打游戏累。

几块碎花布，在你的拼接下会变成让人惊讶的模样，飞针走线里，它们开始生动，开始有自己的风格和气质，开始拥有精神的含义。一颗植物的种子，埋进土里就会慢慢生根发芽，你给它浇水施肥它就能慢慢长成你希望的样子。这些琐碎的过程在我看来，美好得很。在简单的手工劳动里，可以和自己对话，与自己相处。

2009 年我怀孕了，在那段长长的时间里，手工占据了我大部分的生活，那时候我喜欢上了拼布，找来各种碎布头，把它们缝成我想要的样子，常常缝着缝着，一抬头，天就暗下来了。

从那时起，我的生活就和手工有了亲密的关系，到现在，就像渴了要喝水，饿了要吃饭。

有人说，‌‌‌‌“忙‌‌‌‌”字拆开来看就是‌‌‌‌“亡心‌‌‌‌”，人一忙，心就没了。也有人说忙就是盲，忙起来，眼睛就看不见了，所以，手工多好啊，它让你慢下来，让你有时间‌‌‌‌“养心‌‌‌‌”，让你有时间去‌‌‌‌“看见‌‌‌‌”。做手工的过程中，你必须是心平气和的，你不能急，当然，如果你爱做手工，你就是心平气和的，你也不会急。所以，如果你真心去做，你就会丢失‌‌‌‌“快‌‌‌‌”，得到‌‌‌‌“慢‌‌‌‌”。

我们生活在一个多么匆忙的世界，如果不是被这手中的小物件吸引，还真难找到一段你独自面对自己的时间，沉下心来让身体投入到一项简单劳动中，精神就会得到放松。

一切发生得那么自然。两年前的某一天，我突然想要一双鞋子，一双小时候一直想要但却得不到的丁字皮鞋。逛遍了商场也找不到那种原始的不花哨的丁字皮鞋，在我的想象中它散发着童年的味道，原始的气息。得不到我就把它画在纸上，后来经过乡下一家皮鞋作坊，我走进去问那个正在埋头做鞋的师傅，你能帮我做出来吗？他看了看我递过去的图画，说，这个多简单啊。

无数次的沟通后，我想象中的鞋子终于摆在了我的面前，而这双鞋子从一个想法到图纸到最后成品的过程也被我用文字和图片呈现在了网络上。我惊讶地发现，在这个世界的角角落落，居然也有人和我一样，想要一双这样的皮鞋。你要知道，在我真实的周遭的生活里，大家对我做出这样一双鞋子完全是不以为然的态度，大多数人并不需要这样一双没有装饰，也不流行也不时尚的鞋子。网络那么大，世界那么小，我凭借着这双丁字皮鞋寻找到了同类。你是谁，就会遇见谁。

除了做鞋子，我还做衣服，所有我做出来的东西，首先是我自己想要的，我不用取悦任何人。但是，必然地，这世界还有很多人和我一样。

以前，我想让自己淹没在人群里获得认同，而如今做手工让我明白，寻找安全感的方法可以有很多，但最可靠的是：内心的坚定和从容。

‌‌‌‌“人的每一种身份都是自我绑架，唯失去是通往自由之途。‌‌‌‌”

《岛屿书》里有一句话，‌‌‌‌“没有什么比自我选择的孤独更能解放人了‌‌‌‌”。回想这几年，我的生活正是在不断后退，退到了日子的深处。

这世界总有人做着不需要被人理解的事。

在夏天消逝之前，我摘下了院子里最后一只红番茄。

是红番茄，红在地里的红番茄，你们大概不知道，那些在市场上买到的绝大部分番茄，你看到它们是红的，但实际上，在它们还是青绿色的时候就离开了土地，离开了藤蔓，它们被装进箱子，运进城里，一个地方到另一个地方，等你们看到它们的时候，它们已经红了，它们不是红在枝头，而是红在疲惫的运输过程里。

如果你见过红在地里的番茄就会相信我说的话，这两种红，不一样的，地里的红番茄摘下来放进嘴里，味道也是不一样的，它们更甜，或者更酸。

除了番茄，还有南瓜，生姜，辣椒，小葱和玉米，我家不到70 平方米的一楼小院，挤满了各种蔬菜。不仅如此，两周前买来的红薯，有一只放在厨房角落忘记吃，发现的时候长出了嫩芽，干脆把它放在盘子里，每天浇水，又是两周过去，这就长成了我心里想要的样子：水培盆景。把它放在落地窗前，枝叶就倚靠在玻璃上，它们总是朝着屋外光的方向伸展，过两天，让它们转身，背阴的一面对着光，再过两天，这背阴的一面又伸展开来……

说到学习时间紧张，很多人首先会想到的就是怎么挤时间——压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间等等，把一切学习以外的时间都压缩到极致，彷佛就是管理时间的终极目标。

1 时间并不重要

为学习成绩而苦恼的同学，常常伴随着觉得时间不够的苦恼。一方面想多给自己补习多做题，一方面学校上课占据了大部分时间，老师留的作业都做不完，哪来的时间？还有一种情况是，有的人花了很多的时间去学习，减少休息时间，几乎达到了人的生理极限了，但进步仍然十分有限。自己在非常痛苦的看书做题的时候，成绩比自己好很多的同学却似乎很悠闲的样子。这种情况自己还有再改进的余地吗？

对于这些问题，我想用一句话解释：‌‌“时间并不重要，重要的是效率。‌‌”

2 学习时间的马太效应

要明白效率和实践的关系，很多同学计算自己的学习时间比成绩好的同学要多5-6个小时，但是依然成绩不佳。这是因为人与人之间的差异。一道普通的数学证明题，一个成绩优秀的同学，他只需要花五分钟的时间就做出来了，而一个成绩比较差一点的同学，可能最少要思考十分钟，甚至更长的时间。我们这样一算，学习好的同学一个小时可以解决12道这样的题目，而差一点的同学一个小时只能解决6道这样的题目。

同时，一味延长学习时间，高强度的学习会让人身心疲倦、无法集中注意力、学习效率大幅度下降，那么这种效率上的差距只会更大。这就是为什么越是学习成绩差的同学，越觉得时间不够用；而越是成绩比较拔尖的同学，越觉得时间多的用不完。这种现象可被看做是：学习时间的马太效应。即指强者越强、弱者越弱的社会现象。

要解决这个问题，单纯靠挤时间是没用的，我们必须记住世界上有比时间更重要的东西：效率。当我们在思考如果利用时间的时候，首先要想到的不是怎么样去从哪里抠多少时间出来，而是怎么样提高现有的时间利用效率。

3 学会舍弃

利用好时间的最重要的原则，就是不要试图把所有的事情都做好。

人的时间有限，无论怎么挤一天也不可能挤出25个小时出来。但我们要做的事情是无限的，即使仅仅是学习，要看的书是永远看不完的，要做的题目是永远做不完的，要背诵的东西是永远背不完的。即使你的计划完美无缺，但是有一天突然感冒发烧要去看医生，那么计划就会被打乱。所以，无论怎么样计划，都不可能把所有要做的事情计划完，无论怎么样计划，都不可能把一切安排得天衣无缝。

当有很多事情面临选择的时候，当有些任务实在无法完成的时候，我们该怎么办？答案就是：只做最重要的事情。成绩好的同学，一定是懂得如何舍弃的人。我们在学习的时候，面前总放着一大堆书，但你每次只能拿起一本书，认真阅读，而不是同时拿起十几本书随意浏览。只有读完一本之后，再去拿起另一本来阅读。那么，该选择哪一本呢？答案很简单：最重要的那本。对第二重要的那本，坚决不看。当年把最重要的那本看完之后，第二重要的，也就变成了最重要的了。

4 做自己力所能及的事

一道难度极高的题目，总是让人忍不住想去挑战一下。但是，如果你前面的题目做起来都很困难，那么，挑战这样的难题，不仅不会有结果，还是让你减分——因为你没有更多的时间去做那些你本来可以拿分的题目。

我们要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不要去做，太难的题目也不要去做。但是等我们把中等难度的题目做熟练之后，你自然会发现，原来很难的题目已经不那么难了。

5 根据不同学习内容安排时间

上课的时间和在家自习的时间，我们必须学会用让不同的学习内容和不同的时间相契合。

面对于那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西，就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。为什么呢，因为看书和背书的时候很容易走神。如果学习过程中总是走神或受到各种干扰，那么最后你感觉看了两个小时的书，实际上真正‌‌“看进去‌‌”的时间不足一个小时。所以看书的时间最好不要被随便打扰。

那么，那些精力不太旺盛，比较容易受干扰的时间用来做什么呢？用来做题。因为做题的时候需要动笔演算，可以强迫你集中注意力。比如下课的十分钟，你规定自己做十道英语选择题，你刚做了五道，突然有同学找你聊天，你的思路被打断了，聊了一会儿有提起笔做第六道，到上课的时候只做了八道，你就收获了八道题目的知识。如果你用来看书，除非你有超人的定力，否则恐怕还没有看清书上写的什么就上课了。

6 注意适当的休息

在制定时间计划的时候，保证必要的休息还是应该的。有很多同学在喜欢熬夜，因为夜里安静，有利于学习。但这样就会影响白天的精神，上课老想打瞌睡，又怕被老师发现，睡的很不安稳，于是课没有听好，觉也没有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。其实高中的时间说长也长，说短也短。要浪费时间很容易，一晃就过去了；要努力学习也足够长，学习任务重的时候偶尔熬夜可以，长期如此肯定坚持不住。

7 提高执行力

就跟我们学习需要预习和复习一样，计划既需要每天执行之前牢记在心，也应该在每天执行之后进行检查，只有如此才能不停的督促自己，持之以恒。无论做了什么事情，每天睡觉前都回想一下，哪些该做哪些不该做，该做的事情又有哪些做得不好，该怎样改进。这样才能不停的进步，而不至于停滞不前。

时间管理并不是要告诉大家该怎么样列一张每天如何安排时间的表格，你只要拿出一支笔一张纸就可以填满整张表格，但里面的东西可能对学习毫无帮助。

我们都知道，同样是一张写满了字的密密麻麻的试卷，有的能得到150分，有的只能得零分。所以，把试卷写满不是本事，知道该写上什么正确的内容才是本事。时间管理也是一样，列出表格把时间填满不是本事，知道如何在正确的时间填入正确的内容，然后认真执行，这才是真正的本事。

1、不在微信上占用太多时间。

不刷朋友圈，自己不乱发、不多发，会看、点赞，但通常集中在几个时段。

在微信上有事说事，无事不闲聊。很多时候都不打开。目前未读消息达到2379条，管他呢。

有时候不方便说话，需要打很多字的，手机上写肯定浪费时间，直接网页版。

很少会不时打开微信看新内容，没这习惯。

所有消息，不管是来自个人还是群，一概设为免打扰，没有任何通知。

2、不煲电话粥。

话费每个月都用不完，浪费就浪费。

手机有时候就放在卧室里，倒是有电话铃响听不到的时候，陌生的就不理会了，在通讯录里的打回去。

基本不接陌生电话。为此专门开通了副卡号码，不过那台手机又经常忘记充电。

3、社交媒体上的节奏和互动。

评论、私信、豆邮都会看，但不见得回复。看人、看内容下菜碟，有些内容真心不是很懂，也不想拉锯战式的问，有些不同的意见，或者嘲讽等，不理会就是，理了，时间就耗费进去了。

通常也会集中一个时段看。比如微信公众号上的赞赏，集中在一个时段里每位回复‌‌“谢谢赞赏‌‌”。

我觉得‌‌“集中‌‌”是个比较重要的技巧。

发文章和其他发言，其实也是有节奏有节制的。微信图文二四六，有人建议每天发，不干，太累。其实没少写，都发微博上了，近段时间每天三篇文章，但是，这是自由，不是任务。

4、脸皮厚，会拒绝。

该帮的人，两肋插刀在所不辞。

该做的事，拼上健康也要做到。

不过有些人有些事并不值得如此拼命。

有些要求比如回粉，无视就是。

有些要求比如免费的现场支持，委婉地回绝就是。

也不多说话，甚至不多思考，事过了就过了，人得罪也就得罪了。不得罪人的方式就是答应所求，既然做不到，就不纠结。

关于拒绝的技巧，请在我微博内搜索‌‌“为什么很多人学不会拒绝‌‌”，有三篇文章。

5、紧扣目标，重要序，优先级。

最重要的放在最后面。

一切围绕目标。

做好人，做好事，享受人生。

但也不是滥好人。

所以，有些事就不做了。没那么大的企图心，也不争强好胜，也没攀比心，别人说什么就是什么，愿意鄙视就鄙视，不争不抢不在乎，不喜欢看到就删了，心情好就搁着无视之。

区分好什么重要什么不重要，路线也就清晰了。

不说了，我读书去。