1.@茨冈女神：入秋季，蝉声也弱了许多，只有高大梧桐的树梢里还能断断续续传来响亮的蝉声。初唐诗人虞世南的咏蝉诗说的好：垂緌饮清露，流响出疏桐。居高声自远，非是藉秋风。

2.missmulrooney：三岁女儿说她好希望我们可以养宠物。我提醒她我们家养了一只狗。她脸上充满了真诚的惊讶之情，彷佛在这一刻她才明白我们的狗狗是宠物，不是某个和我们住在一起的人。

3.@ssshiye：三年后，经常觉得很多人是在假装生活。假装去上班，假装拿一份工资，假装快乐，假装有奔头，假装一个情绪平稳的正常人。fake it till you make it。如果不这样，可能无法把生活过下去。但偶尔抬头看到夕阳余晖的时候，看到满月升起的时候，感到一阵微风吹过的时候，还是会鼻酸。然后叹一口气，在这个草台班子构成的世界里，尽到本分，继续扮演自己的角色。

4.半红半黑的豆子，叫做“相思子”，别名红豆；全红的豆子稍扁些的叫做“海红豆”。“红豆生南国”中的红豆具体是哪种红豆，郭沫若先生、北京大学的汪劲武教授等人都曾考证过，结果是众说纷纭。但是，不管是相思子还是海红豆，都是不折不扣的毒物，不可随意吞食。

5.@renfanzi：现如今厉害我国的职场文化和整个社会文化一样，粗鄙化，江湖化，甚至可以说是流氓化。很多职场新人根本意识不到自己在正式场合和语境中的表达已经出现了很大的问题，在恶劣的环境里随波逐流，不能自拔。

6.@jerrymice：昆明人的记忆里，每到中秋前夕，大街小巷的户外广告上，都有这样一个男人，方方的脸上透露着一丝高冷，凶悍的目光凝视着你，手里拿着一堆云腿月饼！可惜今年月饼大师的户外广告少了，只有机场高铁站还有部分公交车上能见到，感觉这个中秋节都没味道了。

7.@银教授：我来支个招，让瑞幸一年打败星巴克。1、跟华子合作，研发一款烟熏冰美式，毕竟社畜加班还是更爱冰美式。到时候满大街都是华子联名购物袋，都不用打广告。2、研发一款“热中式”，别名“板蓝根特调”，受众是40岁以上的中老年人。买一杯积一颗星星，满十颗星星送鸡蛋。茅子华子板蓝根，三箭齐发，星巴克必输无疑。///@禧嬽：中式咖啡赶紧跟上：藿香正气馥芮白，甘草片特调，老姜艾草生发拿铁。

8.@KnowIedgehubb：Usage of Prepositions.

9.【初秋，你的第一杯酸梅汤喝了吗】多地中医院、中医馆的酸梅汤火了，很多年轻人争相打卡“中药版酸梅汤”。进入秋季，燥气盛行，酸梅汤确实是个不错的饮品选择。

10.@NewTangDynasty：欧洲最大的消费性电子展IFA，9月1号在柏林正式登场，AI与永续应用随处可见，从智慧洗衣机、扫地机器人，再到节能智慧家居等物联网设备，可谓是今年最大的亮点。

10则法律段子

法律不外乎人情，源于人性，段子植根于生活，在看以下法律段子时候，也想想我们自己的法律人生！让我们在开怀一笑中领略人生处处皆学问，要知道，天涯何处不法学啊！

1、小学还是监狱

国外，某市某财年还剩一笔款子尚未决定如何开支，主要有两个地方需要修缮，一是市中心小学，二是市监狱。于是召开常委扩大会讨论，会上，众常委各执一词，难以形成有效结论。最后一退休老领导语重心长的说了一句：‌‌“诸位觉得这辈子还有可能再去念小学吗？‌‌”一片沉默……三分钟后，全体一致同意这笔款项用于改善监狱生活环境。

评论：姜永远是老的辣！

2、律师到底有多重要

在律师竭尽全力的辩护下，被告人终于被宣布无罪释放。在法院门口，律师问被告人：‌‌“你已经获得释放，我们即将分手了。现在请你最后向我说实话，你是否真的犯了罪？‌‌”被告人回答：‌‌“律师先生，当我在法庭上听到你为我作精彩的辩护时，我刚刚明白，我原来是清白的。‌‌”

评论：‌‌“当时发生了什么；我们认为当时发生了什么；证据证明当时发生了什么；这是不同的三件事，法律只承认最后一件。‌‌”

3、老板与律师

一个肉店老板在路上碰见了他想去找的律师。他问道：‌‌“如果一只狗偷吃了别人的东西，那么这只狗的主人是不是要替自己的狗赔钱？‌‌”律师回答：‌‌“那是当然的了。‌‌”肉店老板：‌‌“你讲话算数吗？‌‌”‌‌“当然！我是专门从事诉讼的律师，我讲话是有法律依据的。‌‌”‌‌“那么，请你付给我十块钱吧，因为你的狗偷吃了我的一块肉。‌‌”律师笑道：‌‌“好，我同意。但是，你要知道，我是律师，凡是向我咨询每次收费二十块钱，所以你必须先付给我二十块钱，扣除我赔偿你的十块钱之后，你还应付给我十块钱。‌‌”

评论：再狡猾的狐狸也斗不过好猎手。律师是狐狸的祖宗。

4、法律人的艰难

某法科考研学生给某同学的留言：最近背了几天《刑法》分则，颇得意，见谁都想判他几年。路上，一只大黑狗撞了我之后扬长而去，我下意识就对自己说：交通肇事后逃逸，处3年以上7年以下有期徒刑，丝毫不管它还有没有7年的活头。走了几步又补充：估计不满16周岁，不予追究。后来又仔细一想，当时判得太草率了，它喝酒了吗？吸毒了吗？户口是国内的？不是国内的，享有外交特权和豁免权吗？有同伙吗？有同伙的话，是否是起主要作用？是累犯吗？在假释期间吗？是否是初犯？精神正常吗？是军犬吗？此外还有一些没有写在书上的潜规则，比方说是高干宠物吗？动物保护协会是否有干涉司法的电话打来？是否有某领导的批示？最高检和最高法有没有新的司法解释出台？目前的刑事政策已经是宽严相济了，是否还得给予重判？要是它把狂犬病毒蹭在我身上，那是不是要数罪并罚呢？有太多、太多的因素还没有考虑到，所以说不要瞧不起搞法律的，说他们就是背了几本书而已，其实不比造原子弹轻松。

评论：如果你有还在准备司法考试的朋友，请对他好点。

5、公诉人与律师

公诉人问证人；‌‌“你刚才说案发那天你去拜访了被告，那么他说了什么？‌‌”‌‌“反对！‌‌”辩护律师说：‌‌“提问不符合程序！‌‌”接着，公诉人和律师就这句提问是否符合程序的问题辩论了足足一个小时，最后法官裁决：反对无效，证人必须回答这个提问。证人答：‌‌“没说什么，当时他不在家。‌‌”

评论：本事同根生，相煎总太急。

6、手盗窃，不是人盗窃

这是一起盗窃案。辩护律师说：‌‌“被告只是把右手伸进窗户偷了几件东西而已。他的右手不等于他整个人，怎么能因为一只右手犯了罪而惩罚整个人呢？‌‌”法官最后判决：‌‌“辩护意见有理，予以采纳。判决被告的右手一年徒刑。被告是否随右手一起入狱，由他自己决定。‌‌”律师飞快地帮被告把装在右臂上的木制假手卸下来交给法官，然后拉着只有一只手的被告扬长而去。

评论：对于律师说的话，请永远保持警惕。

7、好了还是没好？

两个久未见面的老朋友在街上碰到了，其中一个拄着拐杖。‌‌“你怎么了？‌‌”另一个关切地问。‌‌“我六个月前遇到了车祸。‌‌”‌‌“这么严重，现在还用拐杖！‌‌”‌‌“医生认为可以丢掉了，但我的律师认为还不行。‌‌”

评论：对于律师而言，就是在规范允许的范围内，将当事人的利益最大化。

8、法律人的眼界

相传春秋时期，鲁国制定了一道法律，如果鲁国人在外国看见同胞被卖为奴婢，只要他们肯出钱把人赎回来，那么回到鲁国后，国家就会给他们以赔偿和奖励。

这条法律执行了很多年，很多流落他乡的鲁国人因此得救，因此得以重返故国。

后来孔子有一个弟子叫子贡，他是一个很有钱地商人，他从国外赎回来了很多鲁国人，但却拒绝了国家的赔偿，因为他自认为不需要这笔钱，情愿为国分担赎人地负累。

但孔子却大骂子贡不止，说子贡此举伤天害理。祸害了无数落难的鲁国同胞。

孔子说：‌‌“万事，不过义、利二字而已，鲁国原先的法律，所求的不过是人们心中的一个‌‌‘义’字，只要大家看见落难的同胞时能生出恻隐之心、只要他肯不怕麻烦去赎这个人、去把同胞带回国，那他就可以完成一件善举。事后国家会给他补尝和奖励。让这个行善举的人不会受到损失，而且得到大家的赞扬，长此以往，愿意做善事的人就会越来越多。所以这条法律是善法。‌‌”

孔子还说：‌‌“子贡的所作所为，固然让他为自己赢得了更高的赞扬，但是同时也拔高了大家对‌‌‘义’的要求。

往后那些赎人之后去向国家要钱的人，不但可能再也得不到大家的称赞，甚至可能会被国人嘲笑，责问他们为什么不能像子贡一样为国分忧。

圣人说，子贡此举是把‌‌‘义’和‌‌‘利’对立起来了，所以不但不是善事，反倒是最为可恶的恶行。‌‌”

自子贡之后，很多人就会对落难的同胞装做看不见了。

因为他们不像子贡那么有钱，而且如果他们求国家给一点点补偿的话反而被人唾骂。

很多鲁国人因此而不能返回故土。

评论：法律职业者是否应该站得高，看得远，有谋全局、谋万世的意识呢！

9、律师收费

一个配镜师教一个新上岗的雇员如何向顾客要价。当你给顾客配眼镜时，如果他问多少钱，你就说‌‌“75美元‌‌”如他的眼睛没有颤动，你就说：‌‌“这是镜架的价格。镜片50美元。‌‌”如果他的眼睛还是没有颤动，你就补上：‌‌“每片‌‌”。

评论：法律服务收费亦需审时度势、随机应变。

10、法律与良心

在柏林墙推倒的前两年，东德一个名叫亨里奇的守墙卫兵，开枪射杀了攀爬柏林墙企图逃向西德的青年克利斯。

在墙倒后对他的审判中，他的律师辩称，他仅仅是施行命令的人，基本没有挑选的权力，罪不在己。

而法官则指出：‌‌“作为警察，不施行上级命令是有罪的，然而打不准是无罪的。

作为一个心智健全的人，此时此刻，你有把枪口抬高一厘米的权力，这是你应自动承担的良心义务。

这个世界，在法律之外还有良心。当法律和良心抵触之时，良心是最高的行动原则，而不是法律。尊崇性命，是一个放之四海而皆准的准绳。‌‌”

评论：你有把枪口抬高一厘米的权力――在那个万不得已的局势下，打，但应当故意打不准――不把人家打死，这是最低限度的道德，这也是最高境界的良心。任何人都不能以‌‌“听从命令‌‌”为借口，去跨越道德伦理的底线。这就是‌‌“一厘米权力‌‌”的道德义务，否则就必需承担罪责。

1.王建：笳声万里动燕山，草白天清塞马闲。触处不如别处乐，可怜秋月照江关。

2.并不是小孩子想长大，也不是老年人想变年轻，而是每个人都想永远停留在二十岁。

3.@江山–戴老板：杨记者曾经对社会阶层做过调查分析，决定一个人的两种因素，一是先赋性因素，即靠家庭背景；二是后致性因素，即靠个人努力。先赋性因素作用太大，这个社会流动性就小，继承性就大，也就是世袭性强。

4.@NodYoung：其实，中文最佳的排版方式就是竖排。因为中文在设计之初就是默认竖排版，中文的字型，包括字的结构都是非常讲究中心轴。水平切开，中文的美感就少了很多。举个例子，你写一下这三个字“一个人”，分别试下竖排和横排，就明白我说的道理了。竖排非常美，尤其是草书。

5.【华尔街对冲基金给实习生开出218万年薪】被称为“华尔街赚钱机器”的对冲基金公司Point72在其官网发布2024年暑假的实习生招聘启事。其中，量化开发实习生岗位年薪为24万-30万美元，换算成人民币大约为174万-218万元。具体来看，该岗位要求计算机科学或者其他相关学科本科及更高的学位、精通Python和C++或Java、熟练使用Linux系统等。

6.根据美国人口普查局数据，英语和西班牙语是全美家庭最常用的前两大语言，有91.6%人口使用这两种语言。第三位以下依次是德语、法语、华语、葡萄牙语和阿拉伯语。华语在纽约州、加州、华盛顿州、堪萨斯州、宾州和特拉华州这六州，是仅次于英、西语的第三常用语言。

7.@楚团长聊聊天：当咖啡和白酒混在一起的饮料开始流行，你就应该知道这个世界混乱到什么程度了，一个是提神的，一个是发疯的，撕裂感拉满了。

8.【ChatGPT使用情况的调查分析】从5月份到7月份，该网站的流量下降了29.15%，大量用户的使用与学校作业有关，编程是最多的使用场景，占所有问答的29.14%。ChatGPT被用来帮助编写特定的代码、格式化代码、找出代码错误等。教育是第二大使用场景，内容创作是第三大使用场景，ChatGPT请求会话中最常见的单词，“Write”、“Create”和“List”排在前三位。

9.国际营养学杂志《Nutrients》发表研究：与每日睡够7~9小时的人相比，每天缺觉（即睡眠不足7小时）的人躯干、手臂和腿部的脂肪质量指数均较高。就男女而言，缺觉的男性和女性观察到结果差不多，不过就手臂脂肪质量多，仅在缺觉的女性中可见。

10.【尿检】要求是晨尿、中段尿，这是因为饮食、饮水、运动、药物等都会影响尿液成分。晨尿，也就是起床后、未进早餐和做运动前第一次排出的尿液。经过一夜睡眠，尿液在膀胱停留时间长，更浓缩，血细胞、上皮细胞等有形成分相对集中，可提高阳性检出率。留尿时，需先排掉前段部分的尿液，其中可能混杂会阴部的细菌，最好只留取中间部分的干净尿液。留晨尿的前一天晚上10点后，就要少喝水了，以免稀释尿液。

1、39 岁的秀才从城镇化新农村走过来，单手插西裤口袋，抬头微微笑一笑，撩头发，舔嘴唇，半握着拳头放在鼻尖，温柔的看向镜头，连续挑眉。秀才的动作没有一个是多余的，精心设计诚意油腻，这是中老年人的顽皮老板喝不醉，举手晃动一起来 Naughty Bounce。

2、根本拦不住，高端的猎人都是以猎物的样子出现。60 多岁的北京大妈看直播给秀才打赏，三个月打赏 51 万，今年 4 月她举报秀才欺诈，说自己被秀才哄骗。警方调查结论是没有违法犯罪，后来大姐说和秀才和解了，都是误会。其他姐姐们纷纷留言，自己没看错人。然后 5 月份，72 岁的吉林奶奶坐火车一路南下去见秀才，结果好心人报警给送回去了。奶奶两颗牙都掉了，就觉得秀才很好，想去找他聊天，没有别的意思。

3、秀才的好，除了帅气有才华，还温柔多金，最重要的是会对着你腼腆地笑。年轻人为一茬一茬的内娱新顶流氪金买代言买专辑，中老年人为土味抖音顶流买单，一样是生命的光和热。问题出在可能存在的 “欺诈” 行为。看了几个案例，比如，网友留言 “秀才弟弟，怎么还不更新，姐姐好担心啊。”39 的弟弟也是弟弟，都是情感的链接。比如 70 岁奶奶抖音收到 “假秀才” 留言，说” “姐姐，弟弟心里牵挂着你，你一直是我心里的爱人。” 奶奶觉得他和秀才，彼此心里都有对方。她不知道是假的，还试图打赏，但是不会连银行卡。虽然是假秀才，但是说明中老年女性想要的情感补偿。

4、骗感情就算了，主要是骗钱。8 月 16 日有场直播，“养老金双杀” 安徽 39 岁 “秀才” 和山东 31 岁 “一笑倾城” 连麦，合作割韭菜。在线人数超过 10 万，累积 2000 多万观看。秀才有 1220 多万粉丝，86.98% 是女性，倾城有 1900 多万粉，78.93% 是男性，他俩的主流粉丝年龄都大于 50 岁。这就是属于中老年人的甜妹和老公，也是属于中老年人的战场，这场直播他俩 pk 谁的粉丝刷的礼物最多。“养老金双杀” 的意思就是，两人一起能掏空一整个省份的养老金来打赏。

5、就在直播前一天，8 月 15 日有人举报秀才 “徐某某” 偷税漏税，税务局当天就受理了，说是 “涉及个人所得收入申报情况”。大概 8 月 22 日开始，秀才的抖音号就没再更新和直播，直到昨天 9 月 2 日，抖音封禁了账号。倾城如果没犯法，属于被连累的，她的抖音更新也停留在 8 月 21 日，账号上备注了 “家中有事休息”，翻了下之前的直播记录，基本每个月播 40 场。

6、虽然可能被连累，但她一点也不亏。倾城虽然是女的，一样油腻，对嘴型唱歌，温柔地笑得很油。但是大叔的评价是，又媚又机灵，看上去又能持家做饭还毫无怨言的随和和喜庆。男人至死都想得美。

7、最逗的是，网友发现倾城的 8 月榜一大哥是 00 后富二代，说就喜欢姐姐这款直播没套路的。榜一大哥叫 “俊辰少年”，8 月 20 日直播的时候，给倾城打赏了 10 个火箭，3 个嘉年华。一天花了 1.9 万，一年多一共花了几十万。00 后的父母基本是 40 岁到 50 岁，看来韭菜是一批，逃不过抖音的天罗地网。

8、1 个抖币 1 毛钱，1 个火箭 1 万抖币，1000 元；1 个嘉年华 3 万抖币，3000 元。直播平台的盈利模式是广告和礼物，都需要流量支撑，所以叫流量为王，所以千万级别大网红堪比印钞机，也是金字塔，直播一场收入几块钱的主播多得是。抖音直播打赏和平台要分成，一般主播分成比是 50%，按俊辰少年封神那场 1 万 9 来算，理论上倾城一场直播在少爷这儿的收入是 9500 元，平台收入 9500 元。秀才和倾城 pk，还可以得到音浪奖励，据说一个 10 万粉主播一场 pk 收入几百元，那 1000 万级别的主播大概就是几万吧。

9、故事的魅力在于我们永远不知道这世界有多变态，这变态又变得多合理。00 后榜一大哥因为打榜火了，粉丝涨了一万。他也可以直播和带货了，这变态的流量时代。秀才昨天被封的时候粉丝是 1220 万，今天 1216.8 万；倾城 8 月的时候粉丝 1774 万，今天 1916.2 万。

10、一开始，秀才去了苏州打工，妻子也在外打工，儿子是留守儿童。秀才喜欢拍短视频，据说在工地干活时经常拍。2020 年秀才跟老同学哭诉，过得不好，在工厂打工，没有文化，又穷，同学都看不起他。他说想拍抖音赚钱，请在广东做生意的同学帮他。后来就包装了农民形象，直到土味风口把他送上顶流。

11、倾城呢，可能是因为没有形成 “事件”，抖音没给她单独开个百科，但是抖音自己的问答里说，倾城是山东菏泽 31 岁的农村女孩韩笑，拍抖音二年逆袭了人生，豪车豪房全都有了。说她身材高挑，1 米 7，126 斤，但是看起来却很苗条，还有一双迷人的小眼睛，笑起来露出一口雪白的牙齿。这应该不是粉丝滤镜，只是抖音滤镜。

12、2017 年抖音上线的时候，24 岁以下用户占 85%，主力达人和用户基本都是 95 后。现在抖音的平均年龄在 25 到 30 岁左右，前两年还 pr 过银发族贡献新流量，都是跟着政策走，但六七十岁连真假秀才都分不清的奶奶肯定需要不一样的关爱。直播打赏这事也出过不少问题，有挪用公款 4000 多万打赏的，有贫困生贷款十几万打赏女主播的，后来各种整治，又宣传越剧演员直播收入超过剧团收入拯救传统文化。总之，还是那个钱不是万恶之源主要看你怎么用的逻辑。

13、抖音入局本地生活，这几年又开始布局搜索，有自己的百科和问答，文章外链到今日头条，都是业务需要都是自家流量，啥啥都闭环，肥水不流外人田。所以要搞电商搞打赏，毕竟能分 50% 的钱，毕竟秀才都要在简介里写一句 “感谢抖音平台！”。问题在于平台能不能跟达播们一直双向奔赴，分钱时大家称兄道弟，出了事马上切割甩锅，这可没有求真务实、共同成长的风范。

乔治·奥威尔（George Orwell）曾经写过这样一段话：‌‌“茶是英国的一大文明支柱。‌‌”然而，就连英国人自己也承认，我们的国饮正在面临各种咖啡发起的挑战。

尽管卷入这种火药味甚浓的竞争可能面临许多风险，但BBC Future还是决定对这两种饮品的相关指标展开一番对比。当然，从口味上讲，实在是众口难调，但我们还是梳理了各种科学文献，查找这两种饮品对我们身心健康产生的实际量化影响。

提神作用

咖啡因是很多人选择这两种饮料的主要原因；当我们早晨醒来依旧感觉困乏时，它可以充当我们身体引擎的润滑油。单纯从成分来看，咖啡在这方面遥遥领先：一杯茶的咖啡因含量约为一杯标准的发酵过滤咖啡的一半，前者为40毫克，后者为80至115毫克。然而，这未必能反映真实的提神作用。

有一项小规模的研究显示，当志愿者早晨喝过了茶或咖啡后，这两种饮料在随后的时间内产生的提神作用非常相似。尽管这项研究完全依靠志愿者自己报告的感受，但反应时间等更加客观的指标同样未能显示出明显差异。事实上，当你大量饮用茶水，使之达到与咖啡等效的强度时，提神作用反而更加明显。

科学家就此认定，咖啡因含量并不能反应全貌：我们的预期或许也会对自身感受产生影响；也有可能是因为我们喜欢的味道和气味唤醒了我们的意识。

结论：与逻辑相悖的是，茶的提神作用与咖啡相同。二者打平。

睡眠质量

当你准备入睡时，咖啡和茶之间的最大差异或许才能真正体现出来。

萨里大学的研究人员发现，喝咖啡的人在夜间往往更难入睡

英国萨里大学（University of Surrey）的研究人员对比了同一天内摄入等量茶水或咖啡的人后发现，尽管这两种饮品对于集中白天的注意力都发挥了类似的作用，但喝咖啡的人在夜间往往更难入睡——或许是因为较高的咖啡因含量最终开始对你起作用。

相比而言，喝茶的人睡眠时间更长，状态也更加放松。

结论：茶可以提供很多与咖啡相同的益处，但却不会引发失眠——在这一局中明显胜出。

牙齿着色

与红酒一样，咖啡和茶也都会给洁白的牙齿染上一层暗淡的黄色或棕色。但哪一种饮品的着色力更强呢？

多数牙医的意见似乎都很统一，他们认为，茶的天然染料比咖啡更容易附着在牙釉质上——尤其是当你使用的漱口水中包含洗必泰这种常见的抗菌剂时，这种物质似乎能够吸引并附着在微观粒子上。

结论：如果你想拥有完美的笑容，那么两害相权取其轻，咖啡可能更适合你。

安神作用

在英格兰，人们往往都会使用‌‌“茶水和同情‌‌”来安慰心情苦闷的朋友——他们认为，一杯伯爵茶可以治疗受伤的心。事实上，的确有证据表明茶可以起到安神的作用：与喝洋柑橘薄荷茶的人相比，经常喝茶的人在面对令人不安的环境时（例如公开演讲）往往表现得更加镇静。整体而言，一天喝3杯茶的人患抑郁症的风险比不喝茶的人降低37%。

咖啡却没有这样的效果，甚至有报告显示，咖啡会让人神经紧张。但也有一些证据表明，这种饮品同样有益于保持长期心理健康。最近的‌‌“元分析‌‌”（汇总了30多万参与者的研究结论）发现，每天喝一杯咖啡似乎能将患抑郁症的风险降低8%。相比而言，其他饮品（例如甜味软饮料）只会增加心理健康问题发生的风险。

萨里大学的研究人员发现，喝咖啡的人在夜间往往更难入睡

我们需要有保留地看待这个问题：尽管科学家已经尽力，但在这种大规模流行病研究中，却很难排除其他影响因素——不过，这两种饮品可能都提供了一些营养成分，可以降低应激反应，并促进长期心理健康。

结论：从有限的证据来看，这一局打平。

有益身体健康

同样也有一些值得关注的初步研究表明，咖啡和茶都有许多其他有益健康的好处。例如，每天喝几杯咖啡或茶水都能降低患糖尿病的风险。（具体能带来多大好处仍然没有定论，目前的估计在5%至40%之间。）不过，由于无咖啡因的咖啡也能起到同样的作用，所以可能是其他营养成分改善了新陈代谢，使之仍然可以高效地处理血糖，而不会对胰岛素感到迟钝——这正是糖尿病的成因。

这两种饮品似乎也都能对我们的心脏起到一定的保护作用，但咖啡的证据略微明确一些。不过，茶似乎在预防一系列癌症方面效果更好——这可能源自它所富含的抗氧化剂。