2022年8月

有亲友从老家来,带来一些鲜藕,母亲极是高兴。晚饭的时候,煲了一锅鲜藕排骨汤,还未及开锅,一股鲜香味就盈满了整间屋子。母亲不禁感慨:‌‌“就是这个味道,还是老屋的东西好啊。‌‌”听闻此言,不知不觉念起许多东西来。

故土天门,处江汉平原腹地,自是鱼米之乡,所生水产也极为丰茂。藕是其中最重要的部分,每年六七月间,正是鲜藕上市之季。此时,别的蔬菜刚刚老去,藕便接替成了餐桌的上品。每到此刻,家中便嘱咐屋里大一点的孩子,去田间或湖塘里采一些回来,以备一天的午餐或晚饭。这也是小孩子最乐意干的一件的事情了。一可凫

水。二可摘莲。采藕是需些技巧的,但水乡的孩子,自幼与水打着交道,自然不在话下。首先,你得循着菏杆用手探进淤泥里,那杆在泥中分出两条的地下茎,找到那粗的一根,而后慢慢的用脚探过去,循那粗根的方向找寻,约摸3,4米远,1米多深,大抵你就能找到藕了(如果你分不清粗细,循那细的,无论多远,你都找不到),而后,你就潜水进去,扒开那些泥巴,慢慢地挖出来,在水面上将污泥洗濯一清,一条鲜亮的藕就呈现在你的面前了。此季的藕,一般只有三,四节,很短,也不够粗。但却足够鲜嫩。生食极甜。采出的第一只藕,一般都是先犒劳自己的。慢慢地品尝着藕,享满池的阴凉,荷花飘香,好不惬意。凫水尽兴,带三,四条藕回家,母亲便将它们或炒或炝,切片,切丝或切丁,都是一碗极好的下饭菜。家里有客人来,藕炖排骨,那是极佳的迎宾菜。

说起了藕,不禁想起了另外一样菜品——咸鸭蛋,概因他们都是儿时记忆中夏天的美食。这咸鸭蛋也是极有讲究的,需得取三月新蛋腌制最为美味。三月间,正是开春之时,农人所养之鸭皆都散养。此时它们吃的也为最好。尽是雪溶冰化后田湖间的蚯蚓,小鱼和螺蛳。所以蛋富有足够的营养。这时,每家或多或少都会从养鸭人那里称一些回家,一个个洗净,而后取来河中的黄泥(一定要用黄泥,才能腌得好蛋),裹上草木灰,均匀地涂抹在每一枚蛋上。再将它们放入陈年的老坛中,依坛大小,加上一两袋的食盐,将其密封,用草绳扎好,放置于阴凉的地方。待七月暑热,便可开坛而食了。慢慢的切开一只,就见晶莹的黄油冒了出来,整只蛋晶莹剔透,让人慨叹。佐之以粥,就见油花花的满碗。光看就让人食欲大增。我一直都以为这是最好的吃法。不只是味觉的,也有视觉的美感。腌制咸鸭蛋也是要考手艺的,重点在于腌制的过程。我们称之为‌‌“手气‌‌”,手气好的,便腌制得了好蛋,手气不好,则会有过咸的蛋,一切劳碌,皆都毁之。

曾经听过关于咸鸭蛋的段子:有两秀才,于一饭馆,食得一盘咸鸭蛋,其中一个秀才发问道:‌‌“鸭蛋乃鸭所生,那咸鸭蛋是什么所生?‌‌”另外一人接道:‌‌“笨蛋,当然是咸鸭子了。‌‌”读后不禁宛尔。慨叹读书人不知生活吧,但也听闻汪曾祺老先生,据说每有人在他身边提及高邮的咸鸭蛋时,汪老不禁愠色:‌‌“难道我们那地方只产咸鸭蛋吗?‌‌”汪老是性情中人,想想自己,在外人面前,不也是极力地推销自己的故乡是茶圣陆羽故里,状元之乡吗?大概人都有一些异样的乡愁吧。时时的因为某些东西,而念起那里的好。由乡食至乡土,于血液中都似乎溶了一种化不开的情愫。也许,那里有一分无法宰断的根吧。

无论走到哪里,所念的永远是我的故乡。

 

 

‌‌“你觉得自己是一个幸运的人吗?‌‌”这是松下幸之助在招人的时候必定会问的一个问题。

幸运,就是一种难得的好事情,竟然意外地发生了。而如果把这个问题抛给我,我会毫不犹豫地回答——‌‌“Yes‌‌”。

因为依据过往的经验,我发现自己身边总是会有很多意想不到却又合乎情理的好事发生。

不过,似乎每个人对于幸运的感知是不一样的。曾看到过这样一个故事。

高中的时候,主人公的一个同学在上学的路上发生车祸而失去了右腿。那个时候,他心里非常矛盾,不知道要不要去看这个同学,因为在他看来,面对如此的不幸,他不知道该说些什么来安慰同学。

过了很多年之后,他还是和几个老同学一起去了他家。让他惊讶的是,同学的状态并没有如他所想的那样——沮丧,消沉,反而是拄着拐杖,笑盈盈地带着他们参观他最近的画作和广告设计图。

他的同学说:‌‌“当发生车祸的时候,我以为自己会死掉;在医院治疗的时候,我以为自己一辈子都只能躺在床上了;出院之后,我以为自己没有办法再做任何有意义的事情……不过现在,我依然好好地活着,还有健康的左腿,而且我的设计师梦想也并没有中止,非常感谢,我依然还幸运地拥有着整个世界。‌‌”

故事里的主人公选择了一种不幸的感知方式,他认为发生这样一场车祸,就等于把一个人给毁了,而出车祸的同学选择的却是一种反证自己幸运的感知方式,结果他的生活不断在证明着他的幸运。

其实,幸与不幸,不过是你选择了不同的生活感知方式。

就像爱问别人幸不幸运的松下幸之助,在他看来,如果一个人认为自己是一个不幸的人,他就会把这种对不幸的感知带入到组织中来,通过他的言行举止不断地去找到证明自己不幸运的证据。

反过来,一个始终认为自己的幸运的人,他往往就会习惯于在工作生活中搜寻证明自己幸运的事情。

2.

幸运的发生,看似意外,却又感觉有迹可循。

周围存在的客观世界,在我们眼里并不客观,反而是夹杂着我们的想法,观念和感觉,这些背后的信念往往都是主观的,依赖于我们头脑中的一套认知框架。

这就是一种‌‌‘框架效应,让我们根据自己的感知偏好,选择性地接纳事实,选择性地看到我们框架里认可的东西。

所以,对幸运的不同感知,其实就是不同的人选择了不同的认知框架。

这么说来,其实我们每个人都带着一副有色眼镜在看这个世界,过滤掉自己认知框架里不支持的东西,只留存那些我们认同的部分。

举个简单的例子,如果你准备下周出发去北京,你就会发现网上到处都有与北京相关的信息,周围朋友同事间的很多话题也和北京有关系。事实上,与北京相关的信息一直都是这么多,只不过当你在‌‌‘认知框架‌’里添加了‌‌“北京‌‌”这个关键字之后,你就有了一种主动感知‌‌“北京‌‌”的意识,而这种意识会像雷达一样,自发地寻找到有关‌‌“北京‌‌”的讯息,忽略其他信息。

面对同一个事实,幸运或者不幸,取决于我们所选择的那个‌‌‘认知框架’。

就像沙漠中两个迷路的人,都只剩了半瓶水。

一个人说,惨啦,只剩半瓶水了。

另一个人说,太好了!还有半瓶水!

结果,前一个人倒在了离水源仅有几百米的地方,而后一个人凭着半瓶水走出了沙漠。

当你选择了一个‌‌“自己是幸运的‌‌”这样一种认知框架,你的意识就自然会去搜寻那些与幸运相关的事实,并且自动忽略那些让人沮丧悲观的不幸。

这时候的你被一种‌‌‘幸运的认知框架‌’裹挟着,你的思维和行动会发生变化,而这些变化又会强化你的认知,让你在无意识中去做好那些与幸运有关的事情。

科学地说,幸运就是一个概率问题。但是,如果你选择相信自己是幸运的,那你付出的努力,思考的深度和广度,比起没有这种信念的人,就会有很大不同,而成功的可能性(所谓的概率)也就大大高于不相信自己幸运的人。

幸与不幸,也许只是一念之差,但结果却大相径庭。

3.

英国赫特福德大学的社会心理学教授Richard Wiseman,花了十余年时间研究幸运与人类行为的关联。

他在其出版的著作《幸运要素》(《The Luck Factor》)里谈到了许多与幸运相关的自身行为和处理模式,他认为:‌‌“幸运不是魔法,也不是上帝赐予的礼物。幸运与否,是由你的思想和行为指向决定的‌‌”。他认为概率的因素占了约10%,其余的90%的幸运因素均取决于自身。

他还曾说,幸运的人,他们醒觉,他们灵敏,他们不吝啬尝试,他们更欢迎机会和新鲜事物的出现和发生。如果幸运就是正确的时间出现在正确的地方,或是在正确的地方做了正确的事情,那么所谓正确——都是取决于思想和行为是否在一个谓之‌‌“正确‌‌”的领域里。

根据Richard Wiseman的研究,运气好的人往往有如下三个性格特征:

外向:这种外向,指的是一种积极主动地与外界交流,善于捕捉和寻找到新的讯息和机会。所以,我们可以在平时多参加一些新的活动,体验一些新的事物,即使是内敛的人,也可以尝试扩大自己与外界的交流圈。

开放:拥有这种性格的人,愿意尝试新东西,甚至愿意打破原有认知框架,获取新的思维高度。往往拥有开放性格的人,都拥有成长型人格,愿意不断进步,而这也是‌‌“越努力越幸运‌‌”的基础。

平和:这种性格的人不容易焦虑,紧张,能够从容面对外界。而好运的人,恰恰也是那些没有负面情绪,做事放松的人。

俗语说,性格决定命运。改变自己的性格并不容易,但却并不是不可能。常常反思自己的思考方式和行为模式,其实就可以一步一步地重塑我们的内在性格,从而朝着‌‌‘外向‌’,‌‌‘开放‌’和‌‌‘平和‌’的特质靠拢。通过内在品格的修炼来指导我们的思考和行动,那我们在生活中遇见幸运的概率要提高很多。

想要成为一个幸运的人,其实并不难。首先你要选择一种幸运的认知框架;然后,你得要懂得‌‌“越努力越幸运‌‌”的本质;而最后,记得持续培养自己的内在品格。

还记得《阿甘正传》片头的那根羽毛,一直在空中飘舞,最后落在了阿甘的脚边,随后的是那句经典台词——

Life was like a box of chocolates. You never know what you're going to get.

人生就像一盒各式各样的巧克力,你永远不知道下一块将会是什么口味。

而我相信,幸运,也在那盒巧克力里。

在某天,某个瞬间,你拿起一颗,放到嘴里,然后,惊喜地会心一笑。

 

 

近日,一位小红书用户自曝2018年到云南洞穴探险后的惊险经历,很快刷屏各大网络社区。他和队友们先后感染了相似的严重肺炎,一度以为是不治之症,在领队的提醒下,辗转来到昆明市第三人民医院治疗,体验了肺部穿刺、洗肺、骨髓穿刺等一系列刻骨铭心的操作,了解到元凶可能是当时洞穴空气里的神秘真菌……

巧合的是,在这桩事故发生的2年前,当地竟发生了一桩几乎相同的惊人案例。2016年夏天,同样是昆明市第三人民医院,收治了8名一起到过云南德宏洞穴探险的年轻小伙,他们无一例外都感染了类似的真菌[1]。
也就是说,这桩骇人听闻的事故,很可能是一次历史的重演。到底那些洞穴里,藏着什么东西,会给人类带来什么威胁?

洞穴里的神秘真菌

2019年8月5日,人们在云南昆明市外的一处洞穴中,发现了两只被真菌覆盖的蝙蝠尸体。从这些白色、绿色、黄色的菌丝体中,昆明植物研究所的科研人员分离出了既往从未被发现的新型真菌物种

洞穴是一个独特的生态系统,这里潮湿且阴暗,储存着许多不明的真菌物种。而让探险者们生病的,也是其中之一。

《临床放射学杂志》详细记载了2016年夏天那8位年轻患者的感染过程:他们相约到云南德宏的某个蝙蝠洞探险,这个洞很深、阴暗潮湿,洞中有成千上万只蝙蝠,而且许多蝙蝠分泌物形成了气溶胶,味道刺鼻、刺眼、恶臭,在没有呼吸道防护措施的条件下,他们在洞内逗留了大约3小时。两周后,这些平常健康的年轻人同时出现发热、干咳,辗转多家医院治疗后,最终诊断为肺组织胞浆菌病[1]。
这是一种罕见的真菌感染性疾病,主要由荚膜组织胞浆菌引起,它们常常分布在被蝙蝠粪便污染的洞穴、土壤中。人为活动可能造成表层土壤中的真菌孢子形成气溶胶,随即被不知不觉地吸入肺内。科研人员操作成熟菌落必须在生物安全防护三级实验室内进行,而地质工作者、洞穴探险者往往成为感染的高危人群

这种真菌疾病在北美较为常见,美国俄亥俄州及密西西比河周边地区尤其严重[4]。2011-2014年间,在美国的12个州内就报告了3409例,其中有76名患者不幸身亡[5]。相比之下,国内的发病率就低得多,回顾1990-2011年间的文献资料,比较详实的病例报道只有300例[6]。

不过,也曾有学者在全国多个省份进行了组织胞浆菌的皮试调查,发现受访的健康人群中,9%的人表现出了皮试阳性,提示这些地方可能存在组织胞浆菌病的流行[7],只是表现没那么严重,大部分患者仅为一过性无症状感染或轻症感染、可以自愈,因此没有引起重视[3]。
组织胞浆菌病主要有两种发病形式。第一种,主要发生在肺部的肺组织胞浆菌病,急性起病的平均潜伏期为2周,有些患者炎症可迅速蔓延到全肺,CT上显示‌‌“肺都白了‌‌”;有些患者的双肺出现弥散分布的粟粒结节,看起来很像是粟粒型肺结核;也有人肺部可见致密的结节影,容易误认为肺肿瘤[1]。
这些既往文献总结报道的表现,与那位小红书用户的回忆相吻合:他本人曾被误诊为肺结核、他有两位五十多岁的探险队友被误诊为晚期肺癌……
第二种则是较为严重的播散性组织胞浆菌病,在免疫抑制的患者中,它可播散到皮肤、骨髓、脑、肝等各个脏器,未经治疗时,死亡率高于90%[8]。
目前,国内还没有能够诊断组织胞浆菌病的商品化试剂盒,临床诊断往往需要依赖真菌的培养结果,但它们在培养基上的生长速度缓慢,有时培养时间甚至需要延长至6周,因此,并不一定能够及时做出明确的病原学诊断[3]。

CT表现容易和其他疾病混淆,真菌培养又相对困难,就容易导致误诊、误治。云南是全国报告组织胞浆菌病最多的省份。那位小红书用户在探险后回到了广州,如果不是之后又转院回到云南、找到了昆明经验丰富的医生,或许结局会截然不同。

已有的资料显示,只有不到1%的组织胞浆菌感染者表现出明显的症状,其中以老人、2岁以内的儿童以及免疫缺陷患者为主[3]。然而,这几个洞穴探险者感染组织胞浆菌时,都是免疫力正常、平日健康的青壮年,且症状相对都比较严重。

文献记载的这起探洞者感染事件背后的原因尚不清楚,但唯一值得庆幸的是,现有的抗真菌药物对它们有效,而且,目前尚未发现肺组织胞浆菌病能够人传人。

探洞,从小众运动走向普及
有特效药不代表着洞穴已经没有威胁。最近的‌‌“洞穴探险热‌‌”,可能是因为对无法出远门的人来说,近郊地区、周末就可以徒步抵达的野外洞穴,似乎是一个不错的景点‌‌“平替‌‌”。很可惜,2018年夏天震惊全球的泰国洞穴被困事件还没过去多久,但人们就已经忘了这个前车之鉴。
当时,12个少年踢完球后临时起意要去洞穴探险为同伴庆生,尽管他们毫无准备,身上携带的只有一个蛋糕和一些零食。没想到,当天适逢泰国雨季,一行人(加上来寻找他们的教练)被暴雨灌入洞内受困,19天的苦苦坚持后,才在全球上千人力的协助救援下被救出,期间还有两位救援人员遇难。
洞穴的位置类型很多,地质构造都不一样,可能充满险处。
举个例子,世界上已知最大的洞穴是美国肯塔基州的猛犸洞[9],人们往这个石灰岩洞穴里已经探索了至少640公里,但依然还没走到终点。在黑暗的洞穴中生活的动物有着未完全发育的眼睛,越往深处去,阳光消失,就像走进了不见天日的深海[10]。很多情况下,你根本就不知道里面有什么。

洞穴底部往往崎岖不平,部分洞段非常狭小,由于‌‌“野生洞穴‌‌”没有安全路径和警示标识,加上探险者不熟悉地形,容易出现人员摔落跌倒伤害。部分不稳定的岩体可能在探险过程中崩塌、滑落。洞穴中可能是缺氧环境,也可能含有有害气体成分。此外,洞穴中的温度可能低于人体温度15~20摄氏度,如果没有保温措施又逗留过久,容易引起低温伤害。更别提那些无法预料的溺水、失散、迷路,甚至连头灯故障这种极其微小的事故,都可能要了人的命[11]。

实际上,探洞,又名洞穴探险,是一项集攀岩、游泳、潜水等多项技术为一体的运动。洞穴探险又可以分为两大类:水洞探险和干洞探险。水洞是有常年地下水流的岩溶洞穴,例如美国俄勒冈州海狮洞、苏格兰芬格尔洞;二干洞是脱离了自由水面的化石洞,一般地势较高,形成历史较长,洞内往往被各种多姿多彩的钟乳石所装饰,如我国重庆的气坑洞。
世界公认的探洞起源于我国明朝的徐霞客。但真正具有现代意义的探洞则起源于英国,英国皇家地理学会还成立了专门机构对这一运动进行考察。欧洲有上万个大大小小的探洞俱乐部。

有人认为,探洞是一项风险较高的运动,与登山、漂流、深海潜水和洞穴潜水一起被称为最具危险性和挑战性的五大运动。

但遗憾的是,相当多的人都没有意识到户外探险导致的风险。中科院心理研究所2019年发表的一项调查显示,有近三成(28.7%)的徒步旅行者表示更喜欢‌‌“冒险‌‌”的路线,哪怕它意味着更远更困难的路程以及迷路的风险[12]

(注释见文章末尾)

[1]耿鹏,杜映荣,吴磊,陈苏云,何琪&林丽芬.(2018).8例原发群体急性肺组织胞浆菌病CT表现分析. 临床放射学杂志(10),1661-1663. doi:10.13437/j.cnki.jcr.2018.10.017.

[2]Karunarathna,S. C.,Dong,Y.,Karasaki,S.,Tibpromma,S.,Hyde,K. D.,Lumyong,S.,... &Mortimer,P. E. (2020). Discovery of novel fungal species and pathogens on bat carcasses in a cave in Yunnan Province,China. Emerging microbes &infections,9(1),1554-1566.

[3]潘炜华.(2017).我国组织胞浆菌病的流行特点及防治.皮肤科学通报(05),571-580+6.

[4]CDC. Where Histoplasmosis Comes From. Page last reviewed:January 14,2021

[5]Armstrong PA,Jackson BR,Haselow D,et al. Multistate Epidemiology of Histoplasmosis,United States,2011-2014. Emerg Infect Dis. 2018 Mar;24(3):425-431. doi:10.3201/eid2403.171258.

[6]Pan,B.,Chen,M.,Pan,W. and Liao,W. (2013),Histoplasmosis:a new endemic fungal infection in China?Review and analysis of cases. Mycoses,56:212-221.

[7]ZHAO,B.,XIA,X.,YIN,J.,ZHANG,X.,WU,E.,SHI,Y.,... &FENG,X. (2001). Epidemiological investigation of Histoplasma capsulatum infection in China.Chinese Medical Journal,114(07),743-746.

[8]Sanjay G. Revankar. Histoplasmosis. MSD Manual. Apr 2021.

[9]Algeo,K. (2004). Mammoth Cave and the making of place.southeastern geographer,44(1),27-47.

[10]Zada,S.,Sajjad,W.,Rafiq,M. et al. Cave Microbes as a Potential Source of Drugs Development in the Modern Era. Microb Ecol (2021).https://doi.org/10.1007/s00248-021-01889-3

[11]王晓青,田明中,朱嘉伟.(2005).洞穴事故分析及防范措施探讨——以英国、美国为例. 中国岩溶(01).

[12]She S,Tian Y,Lu L,Eimontaite I,Xie T,Sun Y. An Exploration of Hiking Risk Perception:Dimensions and Antecedent Factors. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2019;16(11):1986.

[13]陈茜,帕米尔,蝙蝠,海盗王基德.探险,而不是冒险探洞者是怎样炼成的?[J].城市地理,2015(07):42-45.

 

 

在生活中,我们总是会遇到各种各样的选择题。

你是计划本科毕业直接工作,还是准备留校继续读研?

你是愿意留在大城市里打拼,还是打算退居小城镇里享受安逸?

你是选择呆在熟悉的职场里奋斗,还是敢于走出来自己创业?

不一样的选择造就了每个人不一样的人生,那如何在生活中做出最优的决策呢?

01

当一种选择比另一种明显要好的时候,面对这种简单的二选一,我们轻而易举就能做出判断,根本无需决策。

而一个抉择之所以艰难,就是因为一种选择在这方面较好,而另一种选择在那方面更好,两者各有千秋让人无法定夺。

就像你可以轻松地决定今天吃米饭还是吃面条,但却很难决定到底是继续一份有些厌倦的工作,还是追求自己感兴趣的爱好。

所以,决策,是面对优劣相当不容易判断的多个选项,从中做出正确的选择。

在日常的生活中,大部分人做决策的机会并不多,无非就是选择什么专业,做什么样的工作,跟谁结婚,跳不跳槽等等。

即使是这些少量的决策机会,很多人也只是随波逐流,不具有决策意识,反而异常草率地做出选择。

就像之前和一位朋友聊天,她说起自己对现在的婚姻生活并不满意,认为几年前结婚的决定有些仓促,因为那时候年近30,周围人都结婚了,当时焦虑而无知的她根本没有办法做出一个明晰的选择。

决策之所以重要,就是因为它最终会让我们做出一个决定生活走向,改变人生命运的选择。

两千多年前,古希腊哲学家苏格拉底的三个学生向他求教:我怎样才能找到理想的人生伴侣呢?

苏格拉底没有直接回答他们,而是把他们带到了一片麦田,说:‌‌“你们走进麦田,只许前进,不许回头,途中摘下一支,只能摘下一支,最大的麦穗。‌‌”

第一个学生进入麦田,没走几步就看见了一支又大又漂亮的麦穗,于是很高兴地摘了下来。可是,当他继续往前走,发现前面有许多比他摘的那只大得多,结果他很后悔自己下手早了,只好遗憾地走完了全程。

第二个学生吸取了教训,每当他要摘的时候,总是提醒自己,后面还有更好的。可是,不知不觉他就走到了终点,手上却一支麦穗也没有。他也很后悔,没有把握住机会,总觉得有更大的在后面,结果错过了全世界。

第三个学生吸取了前面两者的教训,当他走到三分之一的时候,只观察不下手,在心中把麦穗分为大,中,小三类;再走三分之一的时候,他还是只观察不下手,验证前面的判断是否正确;等走到最后一段,他摘下了遇到的第一支属于大类中的麦穗。这可能不是最大的一支,但他却心满意足地走完了全程。

第一个学生的决策很随意,第二个学生非常纠结,毫无决策可言,而只有第三位学生拥有决策意识,系统地分析了当下的情况,最后做出了满意的选择。

很多人的问题,不仅仅是不懂如何去做决策,更严重的是不重视自己的选择权,对决策毫无头绪。

比起不加思索地随意选择,具有决策意识的人,往往能够在生活中做出更好的选择。

02

意识到自己需要做出选择,并且慎重对待,这是做出更优决策的第一步。

当我们认识到自己拥有人生决策的主动权,那我们该如何在生活做选择呢?

斯坦福大学商学院教授奇普·希斯和杜克大学CASE中心的研究员丹·希斯,他们在《决断》这本书中提出了一种科学的决策方法,主要分为以下四个步骤:

(1)看看有哪些选项

在需要做出决策的时候,我们往往只会看到眼下的选项,却很少去关注那些看不见的选项,所以我们常常凭直觉行事,缺乏理性的分析。

就像有人厌倦了自己的工作,然后认为只有两个选项,要么不开心地留下来,要么潇洒地离开公司。他从来不曾想过其实是有第三个选项,就是给自己设定一个新的职场目标,创造性地改变工作方式,从而让自己重拾工作热情。

而苏格拉底的前两个学生,他们都只盯着当前看到的麦穗,却从来不站在一个全局去考量自己有哪些麦穗可以选择。

而只有第三个学生,是通过观察来看看自己到底有什么样的麦穗可以选择,并且把麦穗分成了大,中,小三类。

(2)在现实中检验你的想法

很多人在决策的时候,容易犯的错误是‌‌“确认偏误‌‌”,就是你会先入为主地喜欢某个选项,然后就可能不顾事实坚持这个选择。

当我们了解了自己当前的选择,并且有了初步选择的想法,那就要在现实中去获得反馈,从而对自己的看法有一个客观的评估——你可以向很多人寻求意见,也可以小步试错观察结果。

而苏格拉底的第三个学生,他心中已经有了决策的标准和看法,这时候他没有急着立马去实施这个想法,而是继续走过三分之一的麦田来验证自己的判断是否正确。

(3)从长远来考量你的选择

生活中的大部分人是短视的,无法从更长远来考虑问题。

希斯兄弟提出了一个叫‌‌“10/10/10法则‌”的方法,它可以让我们跳出自身狭隘的视角,以旁观者的角度来观察自己。

它会要求你从三个10时间尺度去考虑一个问题:

10分钟之后,你会对这个选择作何感想?

10个月之后,你会对这个选择作何感想?

10年之后,你会对这个选择作何感想?

一旦你的视角中加入了时间这个维度,你眼前的选择往往就会更清晰,迷茫纠结的复杂情绪反而少了许多。

就像你喜欢某个人,不知道该不该去表白,内心非常纠结和苦恼。这时候,你可以考虑,如果直接表白,自己十分钟,十个月和十年之后会怎么看待这次的决定。

往往当你从十年之后的视角来回看,这次的表白可能根本就不是个事儿。

(4)为决策错误做好准备

这个世界是多变的,任何决策都不可能百分之百的正确,我们不是上帝,所以选择错误也很可能发生。

关键是我们能够在事先想好决策出错的后果,并且为未来的意外情况做好一定的准备。

如果你打算离开职场出来创业,那几年下来假设创业失败,你该如何维持生活呢?

你是会在创业阶段继续积累职场资源和技能,以防万一,还是会在创业的同时学习理财投资,给自己买一份失业保险,让自己没有后顾之忧呢?

如果你在炒股,在买股票之前,你是不是要设置一个‌‌“止损点‌‌”,当事实证明自己判断失误,那么一旦损失达到这个点,就接受失败,立即卖出。

只有把很多可能性都想清楚了之后,我们才能够为自己的决策负责,敢于承担选择的后果。

生活中的大部分时候,我们都是自动驾驶状态,对于选择往往凭感觉,草草了事。

但面对艰难抉择的时候,决策就是一件战略性的事情,需要我们停下来,想一想,仔细评估,如此才能做出更好的选择。

03

有了科学的决策方法,我们就可以客观理性地分析各种选择背后的得失利弊。

不过,任何的理性分析都是有限的,也许最后我们会发现,自己依然会面临一个理性分析已经无法判断优劣的局面。

就像有位读者是公务员,在体制内有份稳定的工作,但是却特别想走出来到大城市发展,这往往就是一个两难的选择,因为有的人当公务员就当得很好,但也有人在大城市打拼也生活得很精彩。

这时候,仅凭科学的决策,往往很难得出一个结果,你需要考虑的,是你个人的‌‌“价值观‌‌”——

你认为什么重要,什么不重要。

从‌‌“价值观‌‌”出发的决策,并没有是非对错,也没有一个确定的答案,而只是一个人在认识自己了解自己之后所做出的顺势而为。

‌‌“价值观‌‌”的世界里,衡量选择的标准就不再是科学决策中的各种数据,比较和分析,而是你‌‌“该不该‌‌”‌‌“想不想‌‌”‌‌“要不要‌‌”

在这种艰难抉择的时刻,我们需要去为自己的选择决策创造理由。

你认为安逸平淡对你最重要,还是挑战折腾对你最重要?

你认为事业成功对你最重要,还是家庭幸福对你最重要?

你认为追随世俗对你最重要,还是坚持自我对你最重要?

这些都没有正确答案,完全是个人的选择,但你选择背后的理由,却是你能够实实在在去把握的。

有太多人的价值观,不是来自于认识自己了解自己,而是来自于父母,朋友和社会。所以很多时候,我们看似做出了让人称羡的选择,但内心却从来不曾得到宁静。

我们身边总是会有一些轻轻松松就做好决定的人,他们可以快速做出判断,不纠结,不困惑,快刀斩乱麻。

其实,他们是在‌‌“价值观‌‌”的世界里找到了自己的边界——

什么该做,什么不该做,自己想要做什么,想要成为什么样的人。

 

 

1. 钱起:有意莲叶间,瞥然下高树。擘波得潜鱼,一点翠光去。

2. @Nemuranainohito:最近墙内网铺天盖地的流行一首歌叫“孤勇者”,这歌我从来没听过,但对这个名字就有一种天然的反感。因为我们国家从来没有所谓的“孤勇者”,有的只是大片大片的“群怂者”,但这些本质温驯胆小的群怂者还特别喜欢抱团当“孤勇者”,比如集体向孤立无援的和服小孩施加网暴,并产生一种反帝爱国的悲壮感。

3. @史炎nacl:生活就像一锅粥:你以为熬一熬就会好,但其实只会越来越愁。///@知欢喜:有时候会想:“人生要是也能一键重启就好了”,更多时候会觉得:“还是算了吧,做人太累了,不想再来一遭了。”

4. @千面娇娃杨老师:25岁后堆在身上的每一克脂肪都清楚地写着,“我打算跟你一辈子了”。全然不像18岁那种不忌口多长的两斤肉,都是用一种谦卑的状态附着在身上,生怕我多走两步新陈代谢加快,它就知道会从我的世界里消失。

5. 重庆热过吐鲁番。

6. SpaceX发布公告,鼓励研究人员以“非破坏性”的方式入侵其“星链”卫星网络。如果研究人员发现该星链服务中的某些漏洞,最多可获得高达25000美元的奖励。

7. 在美国犹他州,有一片107英亩的森林,但只有一棵树,数以千计的白杨共享一个根系,这个森林名叫“潘多”。

8. @waymanli:这是目前为止对于covid-19最精准的解释。

9. @cyberknight233:一个年轻人,有份正经工作,按时上班不加班,给国家交个税,业余时间正常娱乐消费,不吸毒不滥交不赌博不斗殴不聚众闹事,在任何一个国家都是五好青年,社会中坚力量。在中国,这叫躺平。

10. 【牛奶是最接近完美的食物】如何做到每天喝够300毫升(ml)液态奶?你早餐饮用一杯牛奶(200~250毫升),午饭加一杯酸奶(100~125毫升)即可。奶粉、奶酪更容易贮存。运输不便的地区,可采用奶粉冲调饮用;奶酪、奶皮也是不错的浓缩奶制品。