当你觉得自己想要死去时，你真的不是真想死，你只是不想这样活着。

2.

认真做事的人，领导永远会把难干的工作派给你，因为只有你靠谱，指得住，不会连累到他被上级批评。好处永远是给和他私交好的，还有特别难缠他不愿意惹的人。

3.

上学那会跟朋友决裂简直是一件要命的事情，特别伤心难过，现在不会了，走着走着就散了，一点动静也没有。

4.

你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。

5.

虽然有些人帮助我成长了，但他们的方式不值得我一声感谢。因为帮助我成长的，不是他们的方法，是受到的伤害

6.

有时候，给某人第二次机会，就像给他第二颗子弹。因为第一颗没能打死你

7.

很多時候啊我们并不是失去了一个好人而是先失去一个人才想起他是好人

8.

你总是在期待假期，以为放纵一下人生就可以重新开始

9.

真正浪费粮食的，是把食物做很难吃的人

10.

当一个人跟你说‌‌“只想搞钱‌‌”的时候。

基本可以确定，他现在除了钱没搞到，爱情也木得。

11.

我有无数金色的梦想

遗失在生活的路上

——顾城

12.

我国家长们的通病，喜欢把孩子当成自己的游戏小号，大号让自己玩废了，但是觉得已经自己掌握了大部分通关秘诀，拿小号再修炼一遍就打遍天下无敌手了，岂不知游戏规则早变了

13.

‌‌“为什么大多数人宁愿吃生活的苦，也不愿吃学习的苦？‌‌”

大概是因为懒。

学习的苦需要主动去吃，生活的苦…你躺着不动它就来了…

14.

欲望跟下雪一样，积得越多，路就越少

15.

过自己想要的生活不是自私，要求别人按自己的意愿生活才是

16.

为了得到食物，恐惧饥饿的人在争夺中吃坏自己的胃；为了得到爱，缺爱的人在渴求中毁掉了自己身上所有可爱的部分。

17.

泡夜店、纹身、打洞、买醉这些事看似很酷，其实这些事一点难度都没有，只要你愿意去做就能做到。更酷的应该是那些不容易做到的事，比如看书、健身、赚钱、用心爱一个人，这种在常人看来无趣且难以坚持的事情

18.

老境凄惨不会因为没有孩子，而会是因为穷。记住这一点

19.

‌‌“给我学狗叫！三声！‌‌”

‌‌“天冷了要多穿衣服，感冒很难受的‌‌”

‌‌“不要睡懒觉，不吃早餐对胃不好‌‌”

‌‌“我想你了‌‌”

20.

回趟家2000多块，小一个月工资就没了呀。他笑笑，对同事说。＃芸芸众生

21.

有些人自己不好看，但却是外貌协会资深会员。

22.

好久不见，这两年你又经历了更多的事情，又比以往更加沉默了，不知道是对感同身受失去了信心，还是对人生有了更深更阔的了解，所以才愈加惜字如金，只谈风月，不谈内心。有时候很想说一句我懂，可又觉得比起你所经历的那些百转千折的日子，这点理解和体谅实在不算什么，于是也羞于说出口了。

23.

长大以后过生日，不仅蛋糕懒得买了，就连愿望也懒得许了！

24.

新月社中的批评家，是很憎恶嘲骂的，但只嘲骂一种人，是做嘲骂文章者。新月社中的批评家，是很不以不满于现状的人为然的，但只不满于一种现状，是现在竟有不满于现状者。————鲁迅《三闲集》

25.

那种‌‌“内容引起舒适‌‌”的爽文，多半是主角先是被压制，后来主角反杀并碾压对方。如果你觉得这种文章看起来特别爽，可能是因为你在生活中就是一个经常被压制但却没有实力反杀的人。

26.

‌‌“爱一个人就像在海滩上捡贝壳。不要捡最大的，也不要捡最漂亮的，就捡你最喜欢的那一个。捡到了，就永远不要再去海滩。‌‌”我很乖啊。我只捡了自己最喜欢的那一个就回家了，也听话没有再去海滩。可是为什么最后还是什么都没有了

27.

内向的人就像平行线，他们或许共同点很多，但他们永远不会相见

28.

作者本来就是乱写，自己也不知道什么意思。但认真的读者却以为里面有着深意，用心的来研究它，结果是到底莫名其妙，只好怪自己浅薄。假如你去请教作者本人罢，他一定不加解释，只是鄙夷的对你笑一笑。

——周树人《‌‌“寻开心‌‌”》一九三五年三月七日

29.

当了三年的舔狗，男孩终于追到了女孩，可是在追到的那一刻，他突然觉得索然无味。原来他没有真的喜欢她，只是单纯的喜欢当舔狗而已。

30.

我不想工作了，我真想马上结婚，天天在家躺着花老公的钱。老公要逼我去上班，我就躺在地上装死。老公要家暴我，我就马上去网上讨伐众筹，然后离婚找下一个老公。

31.

当你停止创造，你的才能就不再重要，你所拥有的只剩下你的品味。而品味会裹挟你，让你排斥他人、变得狭隘。

希望你能因为自己生产了好东西而感到骄傲，而不是洋洋自得于消费了什么好东西，好品味不值得骄傲。

32.

年轻的时候认为没有对象没有性生活不要紧，现在多努力以后有钱了自然都会有。

结果忙了小半辈子才明白，再努力也不太会有钱。

33.

别总犯同样的错误了，还有很多新错误等着你去犯呢

34.

没被爱过的人，遇到一点善意都诚惶诚恐。

35.

人就活这么几十年，有话就好好说吧，喜欢一个人就说喜欢，心存感恩就说谢谢，说反话并不会让人更重视你，只会把别人越推越远。

36.

‌‌“世间治愈的是愿意自渡的人。‌‌”

37.

林语堂先生说过：‌‌“明智的放弃胜过盲目的执着‌‌”。

38.

这些年来我最讨厌的一句话就是‌‌“认真你就输了‌‌”，说的好像你不认真就会赢似的。

39.

成年生活真的好难啊

每次觉得可以稍微放松的时候

它立刻就会扔给你一堆垃圾事情垃圾人

用事实告诉你

就你这个辣鸡还想放松

是头发掉的少了还是你最近飘了

40.

你只是看起来很快乐，那些漆黑的夜晚，那些不敢哭出声的日子，眼泪在眼眶打转的感觉，只有你自己知道。

41.

年轻时我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心肺。而长大后成熟的我们避免了幼稚的伤害，却也错过了开始的勇气。

42.

‌‌“假如我只是爱你，事情就简单得多，可是我想要你。这意味着我们势必会发生许多争吵，来源于我的完美主义、狂妄的自负、近乎偏执的控制欲和喜新厌旧的天性。‌‌”

43.

我有把聊天记录截屏的习惯，大概潜意识里也知道过了这村没这店，有的话注定只能听一次。把承诺和深情截下来放进我的口袋里不是预备来日拿出来质问，只是有的时候有意无意翻到，发现我们之前起码一秒钟，还是交换过真心。

44.

有时候觉得最重要的人都是被命运带走，不得不离开我的。明明我觉得他很重要，他也一次一次地告诉过我，用很多很多他的方式来证明过我很重要。但还是，到了一个时间节点上，我们就默契地再也没有跟对方讲过话了。

45.

余秋雨先生曾说：‌‌“假如你想要一件东西，就放它走，它若能回来找你，就永远属于你，它若不回来，那根本就不是你的。‌‌”

46.

《人间失格》

‌‌“叶藏想要什么？‌‌”

被父亲这样一问，我顿时语塞了。

有人问我想要什么时，我总是突然就什么都不想要了。什么都好，反正任何东西都不能让我快乐—这样的想法总是突然涌上心头。另一方面，只要是别人赠与我的东西，即使再不合意，我也不会拒绝。

对讨厌的事说不出讨厌，对喜欢的事也总是偷偷摸摸，我总是品着极为苦涩的滋味，因难以名状的恐惧痛苦挣扎。可以说，我竟连二选一的能力都没有。我想，正是这种性格上的缺陷，最终导致我可耻地度过这一生。

47.

你总是看大量的讯息，你以为你热爱学习。但事实上，大脑本身就喜爱被讯息刺激，这跟你是否热爱学习无关。... 真正判断是否热爱学习，要看是否喜欢动脑思考，大脑本能上并不喜欢思考，因为太消耗能量和时间。人们太在乎讯息，太忽略知识，所以猛看新闻，却不看书。

48.

你越了解自己的抑郁，就越难向别人解释··

49.

‌‌“忘记在大学里学到的一切。那些东西在这工作里起不到作用。‌‌”

‌‌“但是我从未上过大学。‌‌”

‌‌“哦，那么对不起。你没有资格在这里工作。‌‌”

50.

好吧，我现在可能无法成为一个‌‌“儿童‌‌”演员，但我可以成为一个‌‌“成人‌‌”演员。

我可以演一个挣扎着努力支付账单、洗澡时默默哭泣、躺在床上辗转反侧想不开的男人，我表演一定非常令人信服。

51.

抑郁症会让你白天很累，但晚上却能保持清醒。

52.

还记得小时候在外面看到的那些鸟吗？他们都死了。

53.

‌‌“先知总是孤独的。‌‌”这句话不是先知发明出来砥砺自己的，而是孤独的人发明出来安慰自己的。

54.

心理学称，如果两个过去的恋人可以继续是朋友，要么他们还在恋爱，要么从来没有爱过。

55.

看到一句解读先富带动后富的解读笑死了：先富的人带动自己的孩子后富…

56.

如果你足够焦虑的话，所有的快乐都是有罪的。

57.

长大后的很多努力，就是为了摆脱过去经历对自己带来的影响。

58.

美丽的网美照背后常常是牺牲睡眠提前1-2小时起床化妆、事前搜集景点细部资料，与当场各种努力才能产生出来。

也是一种‌‌“你必须非常努力，才能看起来毫不费力‌‌”

59.

成熟的大人就是

下班路上看到同事走在前面，也不会刻意去打招呼的人

打招呼者一律视为没长大！

60.

有魅力的人告诉没有魅力的人长相不重要，就像富人告诉穷人钱不重要一样。

61.

人生就是看着自己多少钞票变成多少发票。#当今社畜

62.

我们已经习惯了每个人的无礼的，以至于善良的人都是可疑的。

63.

再凶的甲方，接孩子班主任电话也像小羊羔一样。

64.

人们真的很努力地创造东西来增加懒惰。

65.

电子游戏之所以让人上瘾，是因为你可以在整个世界中做出积极的改变，这一切都是有意义的，不像现实世界。

66.

穷人讲情怀是很危险的一件事，作为一个穷人就该想着怎么赚钱才对

67.

作为孩子，我们猜想会有好事发生，对坏事感到惊讶。而作为成年人，我们则认为会有坏事发生，而对好事感到惊讶。

我只有躲在自己本性里时才是最舒服的。常常累得不行了，回到家还是舍不得休息。读书，做手工，种花，给家人做一顿可口的饭菜，这些在别人看来可有可无的事情对我却异常重要。有朋友问，你怎么那么好的精力啊，工作已经很累了，还做这么多别的事。他们不知道，人做着自己喜欢的事成为自己想成为的样子是不会感觉到累的。没有一个沉迷于电脑游戏的人会觉得打游戏累。

几块碎花布，在你的拼接下会变成让人惊讶的模样，飞针走线里，它们开始生动，开始有自己的风格和气质，开始拥有精神的含义。一颗植物的种子，埋进土里就会慢慢生根发芽，你给它浇水施肥它就能慢慢长成你希望的样子。这些琐碎的过程在我看来，美好得很。在简单的手工劳动里，可以和自己对话，与自己相处。

2009 年我怀孕了，在那段长长的时间里，手工占据了我大部分的生活，那时候我喜欢上了拼布，找来各种碎布头，把它们缝成我想要的样子，常常缝着缝着，一抬头，天就暗下来了。

从那时起，我的生活就和手工有了亲密的关系，到现在，就像渴了要喝水，饿了要吃饭。

有人说，‌‌‌‌“忙‌‌‌‌”字拆开来看就是‌‌‌‌“亡心‌‌‌‌”，人一忙，心就没了。也有人说忙就是盲，忙起来，眼睛就看不见了，所以，手工多好啊，它让你慢下来，让你有时间‌‌‌‌“养心‌‌‌‌”，让你有时间去‌‌‌‌“看见‌‌‌‌”。做手工的过程中，你必须是心平气和的，你不能急，当然，如果你爱做手工，你就是心平气和的，你也不会急。所以，如果你真心去做，你就会丢失‌‌‌‌“快‌‌‌‌”，得到‌‌‌‌“慢‌‌‌‌”。

我们生活在一个多么匆忙的世界，如果不是被这手中的小物件吸引，还真难找到一段你独自面对自己的时间，沉下心来让身体投入到一项简单劳动中，精神就会得到放松。

一切发生得那么自然。两年前的某一天，我突然想要一双鞋子，一双小时候一直想要但却得不到的丁字皮鞋。逛遍了商场也找不到那种原始的不花哨的丁字皮鞋，在我的想象中它散发着童年的味道，原始的气息。得不到我就把它画在纸上，后来经过乡下一家皮鞋作坊，我走进去问那个正在埋头做鞋的师傅，你能帮我做出来吗？他看了看我递过去的图画，说，这个多简单啊。

无数次的沟通后，我想象中的鞋子终于摆在了我的面前，而这双鞋子从一个想法到图纸到最后成品的过程也被我用文字和图片呈现在了网络上。我惊讶地发现，在这个世界的角角落落，居然也有人和我一样，想要一双这样的皮鞋。你要知道，在我真实的周遭的生活里，大家对我做出这样一双鞋子完全是不以为然的态度，大多数人并不需要这样一双没有装饰，也不流行也不时尚的鞋子。网络那么大，世界那么小，我凭借着这双丁字皮鞋寻找到了同类。你是谁，就会遇见谁。

除了做鞋子，我还做衣服，所有我做出来的东西，首先是我自己想要的，我不用取悦任何人。但是，必然地，这世界还有很多人和我一样。

以前，我想让自己淹没在人群里获得认同，而如今做手工让我明白，寻找安全感的方法可以有很多，但最可靠的是：内心的坚定和从容。

‌‌‌‌“人的每一种身份都是自我绑架，唯失去是通往自由之途。‌‌‌‌”

《岛屿书》里有一句话，‌‌‌‌“没有什么比自我选择的孤独更能解放人了‌‌‌‌”。回想这几年，我的生活正是在不断后退，退到了日子的深处。

这世界总有人做着不需要被人理解的事。

在夏天消逝之前，我摘下了院子里最后一只红番茄。

是红番茄，红在地里的红番茄，你们大概不知道，那些在市场上买到的绝大部分番茄，你看到它们是红的，但实际上，在它们还是青绿色的时候就离开了土地，离开了藤蔓，它们被装进箱子，运进城里，一个地方到另一个地方，等你们看到它们的时候，它们已经红了，它们不是红在枝头，而是红在疲惫的运输过程里。

如果你见过红在地里的番茄就会相信我说的话，这两种红，不一样的，地里的红番茄摘下来放进嘴里，味道也是不一样的，它们更甜，或者更酸。

除了番茄，还有南瓜，生姜，辣椒，小葱和玉米，我家不到70 平方米的一楼小院，挤满了各种蔬菜。不仅如此，两周前买来的红薯，有一只放在厨房角落忘记吃，发现的时候长出了嫩芽，干脆把它放在盘子里，每天浇水，又是两周过去，这就长成了我心里想要的样子：水培盆景。把它放在落地窗前，枝叶就倚靠在玻璃上，它们总是朝着屋外光的方向伸展，过两天，让它们转身，背阴的一面对着光，再过两天，这背阴的一面又伸展开来……

1. 孟郊：何以静双目，扫山除妄花。何以洁其性，滤泉去泥沙。灵境物皆直，万松无一斜。月中见心近，云外将俗赊。

2. “聊得来”的深层含义其实是：读懂你的内心，听懂你的说话，与你的见识同步，配得上你的好，并能互相给予慰藉、理解和力量。

3. 分析总结出真知。

4. 别人的青春年华：陶醉在无垠的春风里，散落在美丽西提岛的空气里，飞扬在巴黎广场的鸽群里，遗失在维也纳公园的夜宿草坪里，荡漾在塞纳河里观光船的船底，吻别在维也纳西火车站的站台…我的青春年华：在家蹲了三年。

5. @williamlong：据猫眼专业版数据，截至3月10日，中国内地3月电影市场票房收入仅为3.8亿元。中国电影基金会投融资专项基金主任朱玉卿在接受《每日经济新闻》记者采访时表示，“现在，大概有1万家影院的日票房低于300元，连每天的水电费都不够。今年已第二次出现单日票房不足2000万的情况。”

6. 微言天下：迪士尼老版《小美人鱼》中，爱丽儿拥有很多可爱又古怪的人类社会收藏品。但如果现在来重写这个故事，编剧们大概会把她的收藏品设定为各种海洋垃圾以传达“环保”的主题。

7. 担心绝不是多余的。

8. 【Stenocereus eruca会移动的仙人掌】是墨西哥南下加利福尼亚的特有物种。它不仅能够不断复制自己，还能脱离主要枝条，随着时间的推移穿过沙漠。当它躺在地面上发育时，茎会向着生长端开始扎根，一旦在沙土上固定，其旧干就会枯萎和腐烂，最后成为新茎成长的肥料。这一过程也得以让它缓缓爬越沙漠，因此它有一个独特的绰号叫做“creeping devil爬行恶魔”，中文叫：伏地魔。

9. 德鲁伊：“三阳始布，四序初开”，据说这是可考的最早的春联，比蜀国皇帝孟昶所题的“新年纳余庆，嘉节号长春。”，还早了两百多年。冬至一阳始，历了小大寒，立春春立，“立”者亦始也。据说，论起属相，不是元旦、也不是春节，需要立春计算。

10. 【低血糖时吃什么恢复最快】一旦发生轻度低血糖，应立即进食15克碳水化合物。用于低血糖急救的食物，有个优先级：白糖、糖块、糖水、蜂蜜、葡萄糖片最佳，能迅速缓解低血糖症状；饼干、点心、馒头、含糖饮料（含白砂糖的）、粥次之；15克碳水化合物≈4~6颗糖果（迅速嚼碎服下），或1勺蜂蜜或白砂糖，或2~4块饼干。

无论是独酌自饮还是三五小聚，葡萄酒开瓶之后喝不完怎么保存，这是让很多朋友发愁的一个问题。这篇小文就跟大家分享一下一些重要的保存葡萄酒的原则和实用的家庭可操作方法。

1.不要为了避免浪费而过量饮酒

记住，无论是多么昂贵的葡萄酒，它也不会比你和爱人朋友的健康更宝贵。所以如果有酒聚饭局，预计好大家的酒量，带上或者点刚好差不多能喝到尽兴的酒最好。实在有喝不完的酒，再来考虑下面的其他建议。

2.把塞子塞回放冰箱

把软木塞塞回瓶口或者拧紧螺旋盖，这是最为简单的权益之计。常见的较新年份的红白葡萄酒，在冰箱较低的温度下还是可以存放个1-3天基本保持状态的。需要注意的几点：

需要注意的几点：

a.请将瓶身保持直立摆放，减少酒液与空气的接触面，同时也防止酒液再次碰到已经在外界环境中暴露过的酒塞。

b.如果葡萄酒用的是软木塞，原先处在瓶颈内的那一头因为接触或者靠近酒液，环境比较湿润，保持了比较好的弹性。在脱离了瓶颈约束之后，这一头通常会有一定松弛膨胀，所以变得比较难塞回去，通常人们就选择塞另一头。但其实软木塞原本露在外面的那一头很可能受到外来物质的污染，在一些不好的保存环境下甚至可能沾染了不少霉菌，所以如果没有常备，请务必勉为其难，把塞子按它原本的方式塞回去。实在塞不瓶口，至少也把另一头擦擦干净再塞。

c.把葡萄酒从冰箱里拿出来喝的时候记得让酒恢复到适宜饮用的温度。关于每种类型的葡萄酒最佳的饮用温度是多少，请阅读知味之前的文章品鉴葡萄酒：有温度，才有风度。

d.冰箱虽然温度低，但并不是一个长期存放葡萄酒的好地方。冰箱冷藏室里的异味容易与葡萄酒发生‌‌‌‌“串味‌‌‌‌”，而且冰箱压缩机的震动长期来说也是对葡萄酒有很大伤害的。

3.真空保存法

这是一种通过抽出瓶中剩余的空气营造氧气含量低的准真空环境来延长葡萄酒保存寿命的方法，通常会用到抽气阀和真空塞。用抽真空后存放在冰箱的葡萄酒可以保存更长的时间，如果选择好的抽真空工具可以达到3-4天不坏。不过这类工具的密封度通常良莠不齐，有的时候效果可能还不如直接塞回软木塞强。

4.气体覆盖保存法

采用比空气重的气体或者液态气体封存瓶中液面，这种方式有时需要用到比较特别的机器，比如分杯机，通过注入比空气重的氮气（有时候也有用液氮）、氩气（惰性气体）来隔绝酒液与空气的接触。在国外也可以买到样子长得像杀虫剂罐子的小气罐（通常叫Wine Preservation Spray），里面通常装的是高压下液化的氮气、二氧化碳和氩气的混合物。覆盖法效果最好的最多可以保存5-6天。去年在行业里很受欢迎的全新上市‌‌‌‌“取酒神器Coravin‌‌‌‌”就是用了这个原理，像注射器一样将一根长针插入软木塞抽取葡萄酒，同时注入氩气来填补空出的空间。不过最近这款价格不菲的工具（299美元）在上市后出现了7起爆瓶问题而中止销售，甚至还有用户的脸被炸飞的碎玻璃给割伤。在安全问题解决之前，知味葡萄酒杂志建议大家谨慎选用Coravin。下面为大家分享一条知味团队自己在广泛使用的简单易行的好办法。

5.换小瓶装这是一个资深侍酒师们会偷偷使用的方法，虽然很方便，但是因为有时候不是特别雅观，他们通常不会轻易告诉你：P。原理很简单，将剩下的葡萄酒倒到较小的容器中灌满密封，来降低空气面积的接触，当然最后也要放到冰箱里保存。最方便地就是用小号的矿泉水瓶子来充当这样的容器啦，倒满之后拧紧盖子，要喝的时候就一次把一整瓶喝掉。这种方法简单易行，成本低廉，保存的效果也不比真空法和覆盖法差，在知味团队成员中很受欢迎。如果觉得外观不够优雅，可以考虑一些利用类似的原理但外观设计更为优雅的工具，比如Savino，用一支漂浮在酒液面上的塞子来减少空气与酒液的接触面积

6.选择开瓶后也能久存的葡萄酒

有一些葡萄酒因为自身工艺的原因，开瓶之后可以存放的时间比较长（保守地说塞回塞子放冰箱存放一周左右没问题），比如苏玳贵腐甜白、茶色波特、马德拉酒、茹拉黄酒、氧化型雪莉酒（Amontillado，Oloroso）、PX甜雪莉、法国南部尤其是露喜龙（Roussillon）产区的氧化型天然甜酒（尤其是标有‌‌‌‌“瓦红色‌‌‌‌”tuilé，‌‌‌‌“琥珀色‌‌‌‌”ambré的那些）。

在旧书铺里买回来维尼(Vigny)的《诗人日记》(Journald'unpote)，信手翻开，就看见有趣的一条。他说，在法语里，喜乐(bonheur)一个名词是‌‌“好‌‌”和‌‌“钟点‌‌”两字拼成，可见好事多磨，只是个把钟头的玩意儿(Silebonheurn'taitqu'unebonnedenie！)。

我们联想到我们本国话的说法，也同样的意味深永，譬如快活或快乐的快字，就把人生一切乐事的飘瞥难留，极清楚地指示出来。所以我们又概叹说：‌‌“欢娱嫌夜短！‌‌”因为人在高兴的时候，活得太快，一到困苦无聊，愈觉得日脚像跛了似的，走得特别慢。德语的沉闷（langweile）一词，据字面上直译，就是‌‌“长时间‌‌”的意思。

‌‌“永远快乐‌‌”这句话，不但渺茫得不能实现，并且荒谬得不能成立。快过的决不会永久；我们说永远快乐，正好像说四方的圆形，静止的动作同样地自相矛盾。在高兴的时候，我们空对瞬息即逝的时间喊着说：‌‌“逗留一会儿罢！你太美了！‌‌”那有什么用？你要永久，你该向痛苦里去找。不讲别的，只要一个失眠的晚上，或者有约不来的下午，或者一课沉闷的听讲——这许多，比一切宗教信仰更有效力，能使你尝到什么叫做‌‌“永生‌‌”的滋味。人生的刺，就在这里，留恋着不肯快走的，偏是你所不留恋的东西。

快乐在人生里，好比引诱小孩子吃药的方糖，更像跑狗场里引诱狗赛跑的电兔子。几分钟或者几天的快乐赚我们活了一世，忍受着许多痛苦。我们希望它来，希望它留，希望它再来——这三句话概括了整个人类努力的历史。在我们追求和等候的时候，生命又不知不觉地偷度过去。

穆勒曾把‌‌“痛苦的苏格拉底‌‌”和‌‌“快乐的猪‌‌”比较。假使猪真知道快活，那么猪和苏格拉底也相去无几了。猪是否能快乐得像人，我们不知道；但是人会容易满足得像猪，我们是常看见的。把快乐分肉体的和精神的两种，这是最糊涂的分析。一切快乐的享受都属于精神的，尽管快乐的原因是肉体上的物质刺激。小孩子初生了下来，吃饱了奶就乖乖地睡，并不知道什么是快活，虽然它身体感觉舒服。缘故是小孩子时的精神和肉体还没有分化，只是混沌的星云状态。洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍，轻松的灵魂可以专注肉体的感觉，来欣赏，来审定。要是你精神不痛快，像将离别时的宴席，随它怎样烹调得好，吃来只是土气息，泥滋味。那时刻的灵魂，彷佛害病的眼怕见阳光，撕去皮的伤口怕接触空气，虽然空气和阳光都是好东西。快乐时的你一定心无愧怍。假如你犯罪而真觉快乐，你那时候一定和有道德、有修养的人同样心安理得。有最洁白的良心，跟全没有良心或有最漆黑的良心，效果是相等的。

发现了快乐由精神来决定，人类文化又进一步。发现这个道理，和发现是非善恶取决于公理而不取决于暴力，一样重要。

公理发现以后，从此世界上没有可被武力完全屈服的人。发现了精神是一切快乐的根据，从此痛苦失掉它们的可怕，肉体减少了专制。精神的炼金术能使肉体痛苦都变成快乐的资料。于是，烧了房子，有庆贺的人；一箪食，一瓢饮，有不改其乐的人；千灾百毒，有谈笑自若的人。所以我们前面说，人生虽不快乐，而仍能乐观。