2021年3月

朋友带我去看一位收藏家的收藏,据说他收藏的都是顶级的东西,随便拿一件来都是价逾千万。

我们穿过一条条的巷子,来到一家不起眼的公寓前面,我心中正自纳闷,顶级的古董怎么会收藏在这种地方呢?

收藏家来开门了,连续打开三扇不锈钢门,才走进屋内。室内的灯光非常幽暗,等了几秒钟,我才适应了室内的光线,这时,才赫然看到整个房子堆满古董,多到连走路都要小心,侧身才能前进。

到处都是陶瓷器、铜器、锡器,还有好多书画卷轴拥挤地插在大缸里,主人好不容易带我们找到沙发,沙发也是埋在古物堆中,经过一番整理,我们才得以落座。

我不知道怎样才能形容那种感觉,古董过度拥塞,使人仿佛置身在垃圾堆中。我想到,任何事物都不能太多,一到“太”的程度,就可怕了。

我们都喜欢蝴蝶,可是如果屋子里飞满蝴蝶,就不美了,再想到蝴蝶就会生满屋的毛毛虫,那多可怕。我们都喜欢鸟,但鸟太多,也是会伤人的,希区柯克的名作《鸟》,那恐怖的情景想起来汗毛都要竖起。

正在出神的时候,主人端出来一个盘子,但盘子里装的不是茶水或咖啡,而是一盘玉。因为我的朋友向主人吹嘘我是个行家,虽然我据实地极力否认,主人只当我是谦虚,迫不及待地拿他的收藏要给我“鉴赏”了。

既是如此,我也只好一件一件地鉴赏,并极力地称赞,在说一块茶色玉时,我心里还想:为什么端出来的不是茶水呢?

看完玉石,我们转到主人的卧房看陶器和青铜,我才发现主人的卧室中只有一张床可以容身,其余的从地面到屋顶,都堆得密不透风。

虽然说这些古铜都是价逾千万,堆在一起却感觉不出它的价值。后来又看了几个房间,依然如此,最令我吃惊的是,连厨房和厕所都堆着古董,主人家已经很久没有开伙了。

古董的主人告诉我,他为什么选择居住在陋巷,是怕引起歹徒的觊觎。

而他设了那么多的铁门,有各种安全功能,一般人从门外窥探他的古董,连一眼也不可得。

朋友补充说:“他爱古物成痴,太太、孩子都不能忍受,移民到国外去了。”

古董的主人说:“女人和小孩子懂什么?”

我对他说:“你的古物这么值钱,又这么多,何不卖几件,买一个大的展示空间,让更多人欣赏呢?这样,房子也不会连坐的地方都没有呀!”

他说:“好的古董一件也不舍得卖。”

他说:“而且那些俗人懂得什么叫古董?”

告辞出来的时候,我感到有一些悲哀,再怎么了不起的古董,都只是“物件”,怎么比得上有情的人?再说,为了占有古董,活着的时候担惊受怕,像囚犯困居于数道铁门的囚室,像乞丐住在垃圾堆中,又何苦?

何况,人都会离开世界,就像他手中的古董从前的主人一样,总有一刻,会两手一放,一件也不能带走。真正的拥有,不一定要占有,真正的古董鉴赏家,不一定要做收藏家;偶尔要欣赏古董,到故宫博物院走走,花几十元门票,就能看到真正的稀世古物。累了,花几十元在三希堂喝故宫特选的乌龙茶,生活不是非常的惬意吗?回到家,窗明几净,也不需要三道铁门来保卫,也不需要和无情的东西争位置,役物而不役于物,不亦快哉!

我们的生命如此短暂,有所营谋,必有所烦恼;有所执著,必有所束缚;有所得,必有所失。

我们如果把时间花在财货,就没有时间花在心灵。

我们如果日夜为欲望奔走,就会耗失自己的健康。

我们如果成为壶痴、石痴、玉痴、古物痴,就会忘却有情世界的珍贵。

好好吃一顿饭、欢喜喝一杯茶,一日喜乐无恼、一夜安眠无梦,又是价值多少?

“百花丛里过,片叶不沾身。”那样的生活才是我们向往的生活,百花丛里是“有情”,片叶不沾身是“觉悟”。

误解与赞赏、批评与歌颂,都像庐山的烟雨和浙江的潮汐,原来一物也无。

去年春天最好的春茶,放到今年也要失味,所以,今年要喝今年的春茶。

年年的春茶都好,我眼前的这个粗陶茶杯也很好,古董、古物、钻石、珍珠,乃至一切的背负,留给那些愿意背负的人吧。

今天是‌‌“没想到这些句子居然出自这里‌‌”系列。

整理了一批,真的,有的我也很惊讶。

1.他们说的话,我连标点符号都不信。

——余华《第七天》

2.冰冻三尺,非一日之寒。

——《金瓶梅》

出自第九十二回:

‌‌“正是冰厚三尺,不是一日之寒‌‌”。

3.爱笑的女孩,运气不会太差。

——古龙

没错就是古龙除此之外,以下的几句话也都是古龙小说里的:

人在江湖,身不由己。

最危险的地方,就是最安全的地方。

知道喝酒和喝水的分别吗?酒越喝越暖,水越喝越寒。

4.世界上绝没有无缘无故的恨,也没有无缘无故的爱。

——黑格尔

5.朕就是这样汉子。

——雍正

出自雍正皇帝奏折:‌‌“朕就是这样汉子!就是这样秉性!就是这样皇帝!尔等大臣若不负朕,朕再不负尔等也。勉之!‌‌”

6.不以结婚为目的的恋爱,都是耍流氓。

——莎士比亚

这句话并不是出自莎士比亚的书,而是出自莎士比亚的言论中。

原句是:‌‌“All for the purpose not to marry out of love is where bullying‌‌”。

7.深藏功与名

——李白

出自《侠客行》:

十步杀一人,千里不留行。

事了拂衣去,深藏身与名。

8.每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负。

——尼采

出自《查拉图斯特拉如是说》中《旧榜和新榜》一章的第二十三节。

9.且行且珍惜。

——林语堂

林语堂在《人生不过如此》中说:

人生不过如此,且行且珍惜。自己永远是自己的主角,不要总在别人的戏剧里充当着配角。

10.得之我幸,失之我命。

——徐志摩

1922年,徐志摩从英国剑桥留学归国,发表了一篇一一徐志摩离婚通告。徐志摩当时写下这样一段文字:

‌‌“我将在茫茫人海中寻访我唯一之灵魂伴侣。得之,我幸;不得,我命。‌‌”

11.命里有时终须有,命里无时莫强求。

——《金瓶梅》

‌‌“富贵自是福来投,利名还有利名忧。

命里有时终须有,命里无时莫强求。‌‌”

是的你们没看错,就是《金瓶梅》……

12.拔屌无情

——莫言

出自《檀香刑》:‌‌“俺的公爹江丙,被县太爷钱丁这个拔屌无情的狗东西抓进了大牢。那天夜里,俺心里有事,睡不着,在炕上翻来覆去烙大饼。‌‌”

13.醉过才知酒浓,爱过方知情重。

——胡适

原诗是《梦与诗》:

醉过才知酒浓

爱过才知情重

你不能做我的诗

正如我不能做你的梦

14.我一直以为人是慢慢变老的,其实不是,我是一瞬间变老的。

——村上春树《舞!舞!舞!》

还有这一句:

哪里会有人喜欢孤独,不过是不喜欢失望罢了。——《挪威的森林》

15.春水初生,春林初盛;春风十里不如你。

——冯唐

除了这句很火,他的《冯·唐诗百首》里也有不少流传很广的诗句。比如:

世间草木皆美/人不是/中药很苦/你也是

我们曾经一起上山/你说你先走/我留下对付妖怪

这样看你/用所有眼睛和所有距离/像风住了/风又起

后海有树的院子/夏代有工的玉/此时此刻的云/二十来岁的你

冯唐说自己诗歌第一,小说第二,杂文第三。

在《冯·唐诗百首》里面的确也贡献了不少流传很广的诗句,零散的,调皮的,可以一读。

我们都知道过度加工食品对健康不利,但难道就没有一些对人们健康有好处的超级加工食品(ultra-processed foods)吗?

在回答这一问题前,我们先来看看什么是加工和超级加工食品?

加工食品包括那些成批量生产的早餐麦片、各种调料汁、烘培食品以及即食食品等。

这些食品中往往含有大量的盐、糖和脂肪。经常食用可能导致肥胖甚至早亡。

为此,BBC请教了英国注册营养师兼营养学家汉特里斯(Ro Huntriss)女士,请她为我们解答一些相关问题。

超级加工食品

汉特里斯表示,为了保鲜大多数食品或多或少都经过某种程度的加工处理。

然而,超级加工食品通常指那些成份清单很长的食品,而且,其中一些是你所不熟悉的成份,它们往往包括甜味剂、色素、稳定剂和防腐剂等。

最终的食物成品一般经过多道加工程序,例如,冰激凌、碳酸饮料、热狗以及烤薯条等都属于这一类产品。

当然还有炸薯片、饼干、蛋糕这些好吃但不健康的超级加工食品。这些食品人们很容易辨别和判断。

但有些超级加工食品算不算非健康食品呢?比如,一瓶意大利青酱、一罐汤以及意式素食即时千层面?

汉特里斯表示,如有可能尽量吃未加工食品和全食食品当然最好,但现代社会人们生活节奏快,对大多数人来说不太现实。

如果在饮食中包括一些加工食品也是可以接受的,关键要适量,而且前提是你的饮食比较健康和均衡。

健康加工食品

汉特里斯归纳了一些对健康有利的超级加工食品:

没有添加糖的全谷物早餐麦片:它富含维生素和矿物质,可以帮你达到每天人体所需的维生素和矿物质推荐量。同时,它还富含纤维,有利维持心脏健康,保证正常肠道功能与健康,并调节血糖水平。

罐装焗豆:通常由白扁豆和白腰豆制作,富含植物蛋白和纤维,低脂肪。它们还含有丰富的矿物质,例如,铁、锌以及B族维生素。虽然,有些添加盐,但可以买到不添加糖的罐装焗豆。

包装好的全麦面包片:全麦面包片营养丰富,包括纤维、蛋白、B族维生素以及抗氧化剂、钙、铁等。经常吃全谷物食品证明可以帮助减少患许多慢性病风险,并可以满足每天吃30克纤维的需求。

无糖豆奶或植物饮料:这种产品虽然经过深度加工,但如果选择强化维生素和矿物质的植物饮料,其所提供的钙应该和牛奶相似,对维持骨骼健康有利。强化植物饮料还可以包括B族维生素、碘和维生素D。

学会读懂产品标签

汉特里斯表示,在购买加工食品时一定要注意其成份,因为有些超级加工食品富含能量、高糖、高盐、高脂肪。这些产品几乎没有什么纤维,其营养价值在多次加工过程中基本上已经流失。

因此,汉特里斯表示人们不应该吃过多超级加工食品。她接着说,研究已经证明经常吃超级加工食品与肥胖、心血管疾病以及癌症之间有直接联系。

那么,除了以上所说的四种健康超级加工食品以外,是否意味着所有其他加工食品都不应该吃呢?

‌‌“并非如此‌‌”,汉特里斯说。她还表示,偶尔吃一下超级加工食品不会有什么问题,比如,许多人喜欢吃的蛋糕、饼干和炸薯片等。但健康饮食的关键是要掌握好平衡。

此外,汉特里斯表示她希望超市少促销这些高糖、高盐以及高脂肪的非健康食品,多宣传点健康的全食食品。

汉特里斯指出,正因为市场营销、便利以及价格低廉才使得这些加工食品取代了更健康营养和家庭烹饪的选择,结果导致对健康不利。

健康食品归纳

汉特里斯向人们推荐了以下几种健康食品和窍门,它们包括:

全谷物食品

蔬菜和水果

坚果和种子类食品

精益蛋白质

多吃不饱和脂肪(比如来自植物和油性鱼),少吃饱和脂肪(主要是动物脂肪)

乳制品或是强化钙的乳制品替代品

少吃盐

多喝水

混迹职场多年,从青葱的新人混成了皮糙肉厚的老前辈,中间的教训很多,当然经验也不少。人和人的成长都有相似的轨迹,总逃不过吃一堑长一智的模式,职场之事亦然。每年我都能接触到不少新入职的同事,也都会发现他们有着或多或少的问题,他们就像年轻时候的我,跌跌撞撞地走来,努力做好自己的工作,却还是有着自己都难以察觉的局限。

所以,作为一名职场前辈,今天咱们不说权术,不说潜规则,只说说日常那些容易被忽视的小细节,想到哪就说到哪,仅供大家参考。

1、准时、不迟到,这是职场的基本规则和职场人的基本职业素养,是红线,轻易不要逾越。有的人在上学的时候就拿迟到不当回事,散漫惯了,上班之后也是这个作风,开会迟到,上班迟到,接待客户也迟到,反正是借口多多。其实再忙、再有事也不差那么几分钟,只要还是没有养成习惯,心里拿迟到不当回事。从做人的角度来说,守时是美德,不守时是不尊重人,浪费别人的时间;从做事的角度来说,守时是一种端正的工作态度,不守时的人很难被团队信任。一个大家都不守时的团队一定是松散的没有凝聚力的团队。

2、有事需要请示领导的时候,能当面汇报的一定要当面汇报,尽量不打电话,尤其是当领导就在办公室,你却连动都不动,操起电话就打,对方会反感。这点是我以前的领导提醒我的,因为当面汇报可以有面对面的交流,方便沟通意见,领导要做决策也需要时间去思考,打电话承载不了这个任务,除非是一问一答式的,比如“今天下午有会请参加”这种。

3、因为私事向上级请假的时候,尽量要提前,情况特殊也要打个电话,因为“请假”本身就意味着“请示、给假”两种含义,你请,别人给,程序上不能错。切忌切忌,不要发短信简单告知,更不要先斩后奏,比如我就收到过“我明天要出去旅游”这样的请假短信,这不是请假,这是通知,我不同意吧,人家票都买了,我同意吧,说实在的有一种被绑架的感觉,更何况有时候工作真的安排不开。有的人意识不到自己这样做不恰当,当领导不给假的时候他会觉得领导不通人情,玩弄权术,感觉自己被迫害了。

4、和客户或者同事、领导打电话,事情说完,稍微等一下再挂电话,或者让对方先挂,你再挂。不要立刻、迅速就挂电话,这是一种礼貌。不信你自己体验一下,别人和你通话后,等你最后一个字刚落音,电话立刻就挂断,那种感觉特别不舒服。

5、和同事、领导谈事或者某些重要场合不要嚼口香糖。其实这条我觉得都不应该说,是起码的修养,但在年轻的同事中还真是屡见不鲜。比如我们有一次组织招聘秘书,有位小伙子一边嚼着口香糖一边答题,中间问了监考一个事依然照嚼不误,给了当时的监考官非常不好的印象。这种印象不仅可能会影响他这次招聘,也许还会持续到以后的工作中,有时候人与人之间只有一次的了解机会,那么一次就成了永远,再也没有翻身的机会了。

6、面试或者竞聘的时候要保持良好的肢体仪态。说话的时候要直视对方,面带笑容,落落大方,不急不躁。如果有个人简介或者竞聘报告最好是背下来,不要拿着稿子背,即使你有卓越的工作能力,后者的效果也会让它大打折扣。说话的时候坐姿一定要端正,不要跷二郎腿,不要抖腿,不要斜靠,我曾经看过竞聘某个岗位的小伙子十分舒坦的斜靠在椅子上回答评委的问题,评委面露不悦他还尚未察觉。

7、开会的时候关手机,或者调成震动,这条无须解释,你懂的。除非你们单位或者公司像个大车店,处于无政府状态,否则一定要记住这点,更不要明目张胆的在会议上接电话、打游戏、查微博、上微信,这是对组织会议者的尊重。领导在台上,就像老师坐在讲台后面,看下面看得清楚着呢,千万不要觉得自己挺隐蔽,作为新人,更应该谨慎点。

8、从办公室或者会议室出来的时候不要使劲摔门,要用手轻轻把门掩上。这实在是小的不能再小的一件事了,可真有很多人忽视,有时候这边开着会呢,有的人出去打电话、上厕所,也不知道随手带门,而是信手那么一甩,咣当一声,众人侧目。从别人的办公室离开,也应该注意轻关门,尤其是夏天的时候开窗,有过堂风,你觉得自己没使劲,风一抽,力量很大的。人的修养更多体现在微小的细节中,体现在对周边人的谦让和照顾上。

9、在安静的环境中,比如开会或者办公期间,女性朋友在行走中一定注意自己的高跟鞋不要发出太大的响声,如果鞋的声音大,最好有意识的放轻脚步,垫着点脚尖走。有的年轻人非常不注意,一片寂静中走得昂首挺胸,高跟鞋发出咔咔的声音,仪态是挺美,可背后射过来的目光里的意味可复杂多了。另外,开会中间退场、迟到或者早退的时候从后门进,尽量不要在人前目标很大的晃动。10、刚入职的新人对于自己的职场身份,需要有一个心理上的适应程度,要从自己是一个学生、被管理者的身份,转变到一个具备社会属性的独立成年人的位置上。有新毕业的学生,一直做惯了好小孩,乖小孩,凡事都有父母,工作了也是这个态度,总等着别人敦促,自己不善于安排计划,缺少主动意识。要经常提醒自己,你是一个独立的人,应该独立完成自己的分内工作,并对结果负责,不要总指望别人体谅你,拿你当孩子看,给你特殊的待遇,那样的后果是失去了被器重的机会。

11、在工作中,犯错了,被发现了,要先承认,然后再讲述理由。我见过有些年轻人,一旦被发现工作出了纰漏,总是不断的强调自己的理由、客观的原因、别人的错误,我理解他们的感受,出错了,怕批评,怕给领导留下坏印象。但问题是,这样的态度恰恰是领导最反感的,觉得你这是在推诿搪塞,逃避责任,小心眼的领导甚至会想:“你没错,那就是我有错了?”没准还变成个人恩怨了呢。

12、作为新人要敢于表现真实的自己。有些人刚踏上工作岗位,尤其是在政府机关、行政管理部门工作,人事关系复杂,会有一种害怕自己露怯的心态,可能就会表现得谨小慎微。这也没错,但若是总试图想做得滴水不漏,总想让别人看到好的、不看到坏的,那也不好。从领导的心理上来说,那些过分油滑,在自己面前一直十分戒备的人,是不足以信任的人。该什么样就什么样,太完美了反而假。年轻人都会犯错,只要认真、坦诚的面对,错误也是进步的开始,反正我是愿意给真性情的年轻人机会,而不喜欢年纪轻轻就显得滑溜溜的人。

13、很多年轻人初涉职场,容易犯一个类型的错误:对上级交办的一项工作或者事情,不是对最终结果负责,而是对过程负责。举个例子,明天要开会,我让某人负责通知,可第二天人不齐,我问他怎么回事,他却不知道,“反正都发了短信”,我再问,他又说对方没回短信,也就是在不清楚对方是没收到还是有事不能来的情况下他就不追究了。这种“你让我做,我就做了,至于结果和我没关系”的误区一定要注意克服,这背后还是一种不成熟的心理状态,觉得工作是为别人做的,自己是被动的承担。做事,做了不是目的,做到位、做到最佳才是目的。

14、工作中要养成反馈过程和结果的习惯,这一点很多人都容易忽视,比如有时候我把某份文件转给某个人落实,他领完文件后很长时间都没信,我也不知道他能不能落实,怎么落实的,有没有困难,我还要自己去找他问。另外还有些事情是层层落实下来的,大领导安排到小领导,小领导安排到具体工作人员,反过来也是层层负责,大领导会找小领导问结果,不会直接找具体人员问,所以及时反馈,掌握进度是很重要的。紧要的工作要马上反馈,不紧要的工作选择适当的时间节点上反馈。

15、要注意部门分工和个人职责,不要用人情来替代工作原则。我以前有过这样的教训,那时我从A部门调到B部门,A部门组织个活动忙不开,找我帮忙,我一心想的是大家相处的不错,部门之间应该互相配合,就去了。当时B部门的领导没说什么,后来他提醒我,说如果你是利用业余时间帮忙,没问题,但在工作时间,而且你已经不是那个部门的人了,就应该走正规渠道,在部门和部门之间沟通,而不是你自己擅作主张。我当时还有点委屈,现在觉得真感谢他提醒了我,否则我不知道还会混沌多久。作为职业人,在工作时间,行为一定要职业,不能完全按照感情和喜好用事,该有的界限一定要有。

16、接下来这个问题和上一个问题有点连贯性,那就是注意工作的管理权限和层级分工。这点对于在机关工作的人尤其重要,有的年轻人刚上班,看谁都是前辈,谁都比自己官大,所以谁指使自己都去,谁安排工作都干,完全没有了分寸界限。这样的结果是吃力不讨好,你要知道,隶属于不同部门的人有不同的领导和分工,你是这个部门,就应该归属这个部门管理,执行这个部门的工作,别的领导再大,公事也应该和你的直接领导打招呼,“隔着锅台就上炕”是职场大忌,你干了也白干,长久以往的危害是变成了软柿子,人人得以捏之。

17、凡事不能想当然,一定要自己亲自查证了、确凿了才行。这点很容易被忽视,因为人都有思维惯性,“我想应该是这么回事”,比如我问某个小同事,“你材料上写的这段是出自某某讲话吗?”他随口说“我觉得是。”我回去一查,根本就不是这么回事。工作中因为想当然造成的失误特别多,尤其是新走上工作岗位的年轻人,很多事千头万绪,纷繁复杂,一下子涌到眼前,很容易就没了章法,靠着自己非常有限的经验去处理,忽视了去查证和检验。

18、工作一定要严谨,注意区分责任。有一次,向上级报表,有个数据我觉得不太对,问了下填表的同事,原来这个数据他没时间找具体负责人,所以自己编了个。我很严肃的告诉他,这种事在关键核心部门,是坚决不允许的,一旦出了问题,责任全都在你。小同志还觉得挺委屈,说问他们他们没准也是编的,我说那也不行,就算编,你也得让具体负责的业务部门他们编,我们只负责呈报,真出了问题责任不在我们。

19、对待领导和同事,养成正面交谈和回答问题的习惯,不要经常用反问句或者设问句,这具有攻击性和抵触心理的意味,特别容易招致反感。比如我问某人:“你通知某某局长开会了吗?”他怎么说的,“我通知他办公室主任了,这没什么错吧?”这个回答就特别叫人堵心,他的意思是我没通知他本人,我通知了他办公室主任,我没错,但我的问题就是问问这件事,并没有责怪他的意思,他这样的撇清自己,反而起到了反作用。

20、进入职场,你就是个成年人了,成年人的基本标签就是独立。所以千万不要出了什么问题,就找父母来替自己摆平,这是职场上最最忌讳的事情。即使是潜规则走关系也要背后操纵,不能跳到前台,直接代替当事人发声。我以前有个同事,他妈动不动就给领导打电话,不是“别让我家某某值班”就是“某某身体不好你们要多照顾”,我们背后都笑话他,他自己也觉得非常丢人。前几天还有个网友找我咨询,说她爸爸在她上大学的时候就背着她给学校打电话,现在工作了还这样,让她很苦恼。我告诉她,要改变爸爸的行为,就要告诉他,他这么做,领导会对她印象不好,觉得她太不自立,父母本身都是为孩子好,知道自己的行为有了反效果大概能克制点。

先说这么多吧,有需要再后续。

(所有图片均来自网络)

1. 陆佃:忽地轻红四散飞,寻常春色未应稀。东风大是无情思,吹落余香便不归。

2. @straysmallcat:人生,就像自助餐,最开始总是选择很多,等知道什么符合自己胃口的时候,往往都快吃饱了。

3. 最近才知道,原来香港很多家庭是这样的。如果带男/女朋友参加家庭聚会活动,拍合照的时候,男/女朋友会站在最边上。这样万一以后分手了,把照片crop一下把那个人剪掉,也不影响整张合照。虽然只是个小细节,但真的让我佩服到五体投地(香港人的生活智慧)。

4. @阿骀:我表弟问我最近有啥电影值得看?我推荐了两部,我以为他会回家上网找资源观看,没想到他直接在手机上搜了几个影视解说UP主,找到了这两部电影的浓缩点评,然后用了10分钟,说这两部片都算看完了。我当时就傻逼+懵逼。这短视频时代啊,你静不下心来看书也就算了,现在连个电影都要这样看了?

5. @纯洁善良潘帕斯:其实十个人抢九个名额比十个人抢一个名额竞争更激烈,因为这时候输起来面子上过不去。所以给名额多的时候大家反而很焦虑。我记得我小时候在农村,因为升学概率太低,大家学习起来都很随机,没什么人太努力。暑假寒假从来都是瞎浪过去的。

6. 制作冰块时,在冰格里撒点柠檬皮切成的细丝,会让做好的冰块格外带香。

7. @谷大白话:今天看到最冷的笑话:2021导剪版《正义联盟》里,闪电侠只用手指触碰了一下,窗户就碎掉了,这是因为Windows不再支持Flash了。

8. 一个冷知识:当你发“fu”的音的时候,发出来的是冷气;当你发“ha”的音的时候,发出来的是热气。

9. 【“BOWIO书灯”点亮舒适的阅读时光】集资平台Kickstarter上一款标榜让使用者获得良好阅读体验的书灯,内建6颗暖黄光线的LED灯,将BOWIO两端的“钕磁铁”固定两侧后,形成弧形的BOWIO会投射出均匀的照明,并降低恼人的眩光问题,BOWIO其中一端设有“可触控面板”用来调整最佳亮度。

10. 【一项9年14万人随访研究:低质量碳水伤“心”又折寿】高脂、高热量的炸鸡、汉堡等是我们俗知的不健康饮食,其实,对人体伤害更大的“低质量碳水”饮食一直被忽略了。美国《新英格兰医学杂志》发表的研究发现,常吃低质量碳水化合物会大幅增加心梗、中风等心血管疾病和死亡风险。