又到了望风而泪流 闻花而鼻痒的时节了

有没有发现，近期身边‌‌“涕泗横流疯狂咳嗽‌‌”的朋友变多了？北京世纪坛医院变态反应科花粉研究室每日花粉浓度监测显示，北京地区已从2月21日起进入春季花粉期，并在3月中旬进入高峰期。

没错，你可能是过敏，并不是感冒。

过敏能根治吗？测过敏原有必要吗？为啥小时候从不过敏长大了却有反应？过敏应该如何应对？‌‌“民间妙方‌‌”靠谱吗？我们收集了你最关心的问题，请多位医学专家进行解答。

Q1：何为过敏？原因是什么？

每年春暖花开，眼痒、眼红、鼻痒、喷嚏不止也来了，这就是恼人的过敏。

北医三院眼科副主任医师周吉超介绍，眼部的过敏称为季节性过敏性结膜炎，鼻部的过敏称为季节性过敏性鼻炎，俗称花粉症。过敏性结膜炎和鼻炎属于自限性疾病，大多数不会遗留什么严重的后遗症，但是它往往周期性反复发作，甚至常年性发作。

季节性过敏性结膜炎和鼻炎都是由Ⅰ型超敏反应引起的超敏性疾病，多在春秋季节发病，是眼鼻部最常见的过敏性疾病。根据统计，人群中至少有15%的人受该类疾病的困扰，在过去的几十年中，全身过敏性疾病呈现发病率逐年升高的趋势，有一半的人会产生眼部和鼻部的症状。

过敏，有遗传因素，也有环境因素。

北京积水潭医院呼吸与危重症学科医生程洋介绍，有研究显示，父母单方患有过敏性疾病，下一代患过敏性疾病的概率在50%左右；如果父母双方都患有过敏性疾病，下一代患过敏性疾病的概率就高达75%。

环境变应原包括季节性变应原和常年性变应原。季节性变应原主要是气传花粉——春季以杨树、柳树、松树、柏树、榆树等树木花粉为主，夏秋季以蒿草和葎草花粉等草类花粉为主。每到花粉播散季节，过敏性鼻炎便开始发病。常年性变应原主要包括尘螨、霉菌等。

Q2：过敏原理是什么？

北医三院呼吸与危重症医学科副主任医师伍蕊以花粉过敏举例，花粉就如同抗原，吸入到机体之内，刺激了人类机体的炎症细胞，释放出炎症介质。作用到了人体黏膜上，使得黏膜上皮的完整性受损，黏膜下的神经暴露激活，导致了一系列的炎性反应，比如说黏液的细胞增多、增胖，产生了大量的黏液。

对于鼻黏膜来说，就是经常打喷嚏、流清水鼻涕不止，一天可能要用半包、一包的纸。对于气道来说，因为气道存在平滑肌，除了气道黏膜的充血水肿、痰液分泌增多以外，平滑肌收缩导致气管痉挛，致使病人出现窒息性的气短和咳嗽。

临床上，鼻炎的患者有40%合并哮喘，而反过来，哮喘的患者会有80%的人合并鼻炎。所以，鼻炎和哮喘属于同一气道同一疾病，当发生鼻炎合并哮喘时，需要在治疗鼻炎的同时治疗哮喘。

Q3：过敏的表现有哪些？如何与感冒分辨？

北京世纪坛医院变态反应科主任王学艳介绍，花粉过敏最常见的症状就是鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流清涕等。有的人到了花粉期就出现眼角痒。有些人以眼部症状为主，有的以鼻部症状为主，还有少数人是以皮肤的症状为主。此外，还有一些少见的症状，到了这个季节肚子疼、大便次数增多、乏力、困倦，这种往往容易误诊误治。

常见的过敏性鼻炎与感冒十分类似，二者如何分辨？

程洋表示，过敏性鼻炎不是感冒。两者病因不一样，过敏性鼻炎是一种过敏性疾病，感冒是上呼吸道病毒感染；发病周期不一样，感冒一般持续1周左右，但是过敏性鼻炎能够持续数周到数月，甚至可以是常年的。

从临床表现来看，除打喷嚏、流鼻涕之外，感冒还会伴有发热、头痛、全身肌肉酸痛等全身症状，但过敏性鼻炎一般不会伴随这些症状。此外，通过实验室检查更加有助于过敏性鼻炎和感冒的鉴别。

Q4：过敏，如何应对？

程洋介绍了4种方法：

（1）脱离环境中的变应原：花粉播散季节应减少户外活动，佩戴口罩、防风眼罩、鼻过滤器；对尘螨过敏者，保持室内干燥通风，衣物被褥定期晾晒、清洗；对动物可疑过敏者，应避免接触动物。

（2）药物治疗：包括抗组胺药、局部或全身糖皮质激素、减充血剂、抗胆碱药、白三烯受体拮抗剂、抗IgE单克隆抗体等。患者不要随意用药，需由专业医生酌情选择。

（3）特异性免疫疗法：即脱敏治疗，通过让患者反复接触变应原提取物，逐渐提高患者对变应原的耐受性，从而减轻过敏症状。

（4）鼻腔盐水冲洗：作为一种辅助治疗选择，可以增加其他治疗的效果，疗效良好，并且简单、价廉。

北医三院耳鼻喉科副主任医师张迎宏提醒，针对发作周期明确者，可在预测发作时提前2周合理应用药物预防，这样能减少发作的概率，即使发作，也有可能减轻病变的程度。

王学艳介绍，目前，对花粉过敏患症最有效的治疗方式是特异性免疫治疗，即在查明患者过敏原后，为其注射相应抗原进行脱敏。治疗过程长达两到三年，但坚持下来，70%至80%患者的病情都会得到有效控制，一般不再发病或减轻症状、减少用药，同时还可以降低过敏性鼻炎发展成哮喘的比例。

Q5：过敏性鼻炎能根治吗？

程洋介绍，在现有医疗条件下，过敏性鼻炎无法彻底根治。尽管如此，仍需要积极治疗。

适当治疗，可以有效缓解过敏性鼻炎的症状，改善患者生活质量。更重要的是，过敏性鼻炎可能会合并慢性鼻窦炎、中耳炎，严重者甚至可以引发支气管哮喘等多种疾病。有研究显示，过敏性鼻炎患者中哮喘发病率是正常人的4-20倍。积极治疗过敏性鼻炎，可以避免一系列严重并发症的发生。

Q6：为何小时候没有过敏，长大后出现了？

程洋表示，成年后才患过敏性鼻炎，不一定是因为体质变差。看似突然，实际上身体机能可能很早就发生了变化。一旦遇到环境变应原，就开始显露症状。随着环境因素和生活方式的变化，过敏性鼻炎的发病率确实有逐渐增加的趋势。

王学艳介绍，过敏与人体抵抗力也息息相关。一些不良的现代生活方式，譬如节食减肥、过度疲劳、压力、长时间玩电脑打游戏等，都会导致抵抗力下降，加重过敏反应。城市环境如植被绿化的提高，也会带来影响。

Q7：过敏原人人都要测吗？对身体有害吗？

王学艳介绍，不同花粉有不同的流行时间，明确过敏原后可以针对性预防。

查过敏原有体内试验和体外试验两种方式，对人体没什么伤害。不过不是人人都能做，处于急性发病期、正在用药的患者不能检测，首先是药物会影响检测结果，其次接触过敏原，会让有严重反应的患者加重症状。

在临床上，医生会根据患者发病时间、季节、严重程度、接触过的物质进行判断，然后有针对性地进行过敏原检测，并非泛泛检测。

Q8：‌‌“民间妙方‌‌”管用吗？

一位天津市民介绍，为了应对过敏，自小家里就给用上了不少民间药方，王学艳对此表达了担忧。

她介绍，一些民间药方会将多种激素、抗组胺类药物混合起来，一些则不清楚是什么物质。有些药方虽然见效，但由于不规范医疗，存在安全隐患，有的会引发部分患者高血压、胃溃疡甚至股骨头坏死。当发生过敏时，患者应当去规范的医院就诊，明确病因、药物、用药后的副作用。

Q9：如何判断孩子是否过敏？

王学艳表示，孩子的语言表达虽然不如成人，但当出现挤眼睛、挠眼睛、揉鼻子、打喷嚏、流清涕、咳嗽等症状，且和季节相关时，家长一定要考虑过敏因素。

日常中，可以观察孩子是否每到固定时期就出现类似症状。如有，应当带孩子就医，诊断过敏原。

值得注意的是，一些孩子对桦树花粉过敏，除了预防治疗外，还要注意少吃苹果，因为两者有交叉反应，会加重过敏症状发生。过了花粉期后可以吃，也可以通过少量递增法让孩子逐渐适应，恢复正常饮食。

成为更好的自己 请先保持冷静

我总在想，为什么我们要在多少岁之前结婚，多少岁之前有小孩，多少岁之前事业有成？

爸妈说，来不及了，孩子！你得抓紧时间。

因为没来的及，我们成了剩男剩女。

因为没来的及，我们即将成了高龄产妇，大龄奶爸，甚至别人眼中的monster。

网速要更快，高铁要更快，所以结婚，谈恋爱也要更快？

在电视台的相亲节目上，我不止一次的看到，还在念书的女大学生参加。

看到这样一幕，我心中总是不免想问：女大学生的主要任务难道已经改成相亲了？

照这样的节奏下去，是不是以后女生不用等到18就可以去相亲了呢？

我们如此在意速度，无非是速度的提高，会大大降低时间成本。

我们用速度节省下来的时间，都哪儿去了呢？

我们有用这些时间来思考人生，认识自己，了解世界么？

人与人之间的情感，不可否认，存在一日千里，一眼一万年的可能，但是于大多数人而言，没有经过足够的时间相处和了解，加上父母亲友，以爱之名的关心，最终埋下闪婚闪离的祸根。

对于如何寻找爱情，古希腊先贤，苏格拉底做过如下比喻：

假设让你走一段路，不能回头，然后找到一朵你认为最美的花。

如果，你选择一开始就遇到的花，到了后面，即使遇到的花再美，你也已经失去了摘取她们的机会。

如果，你一直认为，最好的花，永远是下一朵，那么最后你可能会一无所获或者摘掉一只并不如你心意的话，因为可能比最后这一朵美丽的花，你见过的何止一朵。

如果，你走过一段路之后，看过了一些花，有了些许比较，选择一朵相形之下比较符合自己心意的花，这当然无法保证你可以摘到最美一朵，但至少这样，你的遗憾会少一些。

最后这种方法，强调认识，比较，筛选，也就是说提升自己，完善自我，并不将选择的权利交于冥冥之中的天意。

成为更好的自己的重点就是，完善自我，从而有能力当断则断，不陷入乱花渐欲迷人眼，惶惶而无从下手的境地。

所以，兄弟姐妹们，在没有成为更好的自己之前，在没有拥有一定的判断能力，在没有弄明白自己想要的是什么之前，请保持冷静。

让七大姑八大姨的关心，不要成为你仓促成婚，恋爱的诱因。

让旁人口中蜚短流长，对你攻击无效。

让爸妈的殷切期盼，化做你坚定的信心，继续前行的动力。

明天不是世界末日，为什么要赶在这一时半会儿？

就算明天真的是世界末日，那这么赶，就真没什么意义！

英国研究人员说，引起普通感冒的病毒可以有效地把新冠病毒赶出人体细胞。

病毒之间也存在竞争。我们已经知道，有些病毒会与其它病毒竞争，以便成为能引起感染的‌‌“胜者‌‌”。

竞争机制

英国格拉斯哥大学的科学家说，能引起感冒的鼻病毒（rhinovirus）似乎可以战胜新冠病毒。

他们补充说，虽然好处可能是短暂的，但是因为鼻病毒广泛流传，它仍然可能有助于抑制新冠。

比如，你可以把你鼻子、喉咙和肺部的细胞想象为一排房子。一旦一种病毒闯进去，它既可以敞开大门让其它病毒长驱直入；也可以紧闭房门自己独享新居。

而流感是已知的‌‌“最自私‌‌”的病毒之一，它几乎总是单独感染。一些其它病毒，例如腺病毒，似乎更愿意与其它病毒一起共享空间。

关于导致新冠的病毒Sars-CoV-2将如何适应这个‌‌“病毒互动‌‌”的神秘世界已经存在广泛的揣测。

科学家面临的挑战是，一年的社交疏离减缓了所有病毒的传播速度，使他们的研究工作更加困难。

病毒互动

格拉斯哥病毒研究中心的团队在实验中使用了与人体呼吸道内膜同样类型细胞的复制品，然后用新冠病毒和鼻病毒（引起普通感冒的病毒）对其进行感染。

结果发现，如果同时使用这两种病毒，只有鼻病毒能成功感染细胞；如果提前24小时首先释放鼻病毒，那新冠病毒根本就没有机会侵入；就算提前24小时释放新冠病毒让它先开始，鼻病毒也会把它踢出去。

穆尔西亚博士对BBC表示，新冠病毒会受到鼻病毒的强烈压制，令其无法传播。

穆尔西亚博士解释说，这一结果绝对令人兴奋，因为如果鼻病毒感染率很高就有可能阻止新的新冠病毒感染。

有过先例

类似的情况以前曾经发生过。比如，大规模的鼻病毒爆发可能推迟了2009年猪流感在欧洲部分地区的大流行。

进一步的试验显示，鼻病毒可以诱发受感染细胞内的免疫反应，从而阻止了新冠病毒复制的能力。

而当科学家阻断了免疫反应时，新冠病毒的水平就跟没有鼻病毒一样多。

未来‌‌“严冬‌‌”？

然而，一旦感冒过去，免疫反应平静下来后，新冠将有可能再次引起感染。

穆尔西亚博士表示，接种疫苗、加上卫生措施以及病毒之间的互动可能会大大降低新冠的感染率，但最有效的方法还是接种疫苗。

华威医学院的劳伦斯·杨教授表示，人类鼻病毒是感冒的最常见原因，‌‌“极具传染性‌‌”。

他补充说，（这项新研究表明），这种普通感染可以对2019冠状病毒病产生冲击，并可以影响新冠的传播，尤其是在秋、冬月份季节性感冒比较频繁的时候。

但目前无法确切得知，未来的冬季各种病毒的传播将发生怎样的改变。

新冠病毒可能依然存在，而在大流行期间受到压制的所有其它感染也可能随着免疫力下降而出现反弹。

英格兰公共卫生署的霍普金斯博士因此已经就此发出‌‌“严冬‌‌”的警告。

她说，‌‌“我们可能会看到流感的激增。我们可能会看到其它呼吸道病毒和其它呼吸道病原体的激增‌‌”。

格拉斯哥大学的这一研究结果已经发表在《传染病杂志》上。

玛丽亚·罗宾森（Maria Robinson）说过，“没有人可以回到过去重新开始，但每一个人都可以从现在开始创造全新的未来。”所言极是，不过在你开始这样的人生转变之前，你须得放弃那些拖你后腿且不值得你去做的事情才行。

下文谈到的30个想法就是不错的着手点：

1、不要把时间浪费在错误的人身上。

人生短暂，所以你不该把你的宝贵岁月与压榨你幸福的人分享。假如别人真的需要你，他们自会腾出一片空间留给你。有的时候我们无须苦苦挣扎，放弃也是 种选择。永远都不要报希望于老是瞧低你的那个人。而且，要记住：真正的朋友总会在你最需要帮助的时候出现在你的身旁，而那些在你辉煌腾达时结交于你的人却 未必是你真正的朋友。

2、不要逃避问题。直面挫折，挺过去。

但我也知道，这一点都不容易。世界上没有人能够做到轻松自如地应对每一次困境。没有人不是经历了一次又一次的沮丧、难过、伤痛和挫败才最终解决掉问 题的。所以，我们不要急于求成，要一步一步地去解决问题。因为，那才是生活的意义之所在——面对困难、然后耐心地去学习、适应并解决难题。所有这些经历最 终塑造了现在的你。

3、不要欺骗自己。

你大可以欺骗世人，但唯一一个不容许你欺骗的人就是你自己。只有当我们抓住机遇的时候，我们的生活才会有所改善。而要做到这点，第一步便是真诚地对待自己。

4、不要再把自己的需求放到不重要的位置上。

最痛苦的事情莫过于你太爱一个人而忘记了自己也是需要被满足的。帮助别人是重要的，一点都没错，但你同时也要帮助你自己。假如你从未追随你的激情去做你真正在意的事，那么现在就你是你开始梦想的时刻。

5、不要再幻想成为那个“不是你自己”的你。

人生的一大挑战就是埋葬真实的自己并渴望着自己能成为其他的人。总有人比你漂亮、也总有人比你聪明、比你年轻的人更多得是，但是他们都不是你。不要成为其他人，而是要做自己，这样人们就会喜欢你。而且那个对的人只爱真实的你。

6、不要活在过去。

假如你老是沉沦在过去的阴影中，你也就无法开始新的人生。

7、不要害怕犯错误。

勇敢去尝试，即使犯了一些错误，也要比什么事也不做强吧！每一次成功都要经历过失败的洗礼，每一次失败都会送你走上成功的殿堂。到最后，令你感到悔恨不已的不是你做过的事，而是那些你从未做过的事。

8、不要再责备自己所犯的那些错误。

我们或许会爱错人、或许会为不值得的事痛哭流涕，但有一点是确信无疑的，那就是错误能帮助我们找到对的那个人，也能让我们下次做得更好。有谁不犯错 呢？我们都有过痛苦的经历，也曾为了一点往事而懊悔不已。但是，你不能把你自己和你所犯的那些错误画上等号，你也不能把你自己与你所经历种种痛苦经历等同 看待，你只活在此时此刻，而且你也有能力让今天变得与众不同，你还有能力开创美好的未来。你人生所经历每一件事情都为未来的某个时刻埋好了伏笔。

9、不要尝试去购买幸福。

我们朝思暮想的东西有许多，且是非常昂贵的。但真正能让我们满意的却都是免费的，如爱、欢笑和追随激情的脚步。

10、不要专从他人身上获取幸福。

假如你对自己都不感到满意的话，那么从长远的角度来讲，无论你和谁相处你都不会感到快乐。所以在你开始与他人分享你的人生之前，你要做的就是要让内在的自己变得美好。

11、不要再犹豫不决了。

不要总是思前顾后，否则你就给带来了根本就不存在的问题。先分析情况，然后果断地采取行动。你无法改变你不想面对的现实。取得进展就意味着承担风险。不迈出第一步，你就无法走出第二步，生活就是这样的。

12、不要再认为自己还未做好准备。

当机遇出现时，没有人是做足了100%的准备的。人生中的大多数机遇都需要我们跨出自己的舒适区才能不错过它们，这就意味着在一开始的时候我们总会感到有点不太适应。

13、不要盲目地开始一段新感情。

恋情需得谨慎选择。我们宁可独处也不愿与不适合的人交往。没多大必要着急的。假如一件事是注定发生的话，那它一定会发生的——在对的时间，在缘分的牵引下与对的人相遇。

14、不要因为旧恋情的夭折而拒绝开始一段新感情。

人生会让你明白你与任何人的一次邂逅都有其存在的意义。有时是对你的一次考验，有时是对你的一次利用，有时是对你的一次教诲。但最重要的一点就是，有些人会让你的光芒释放出来。

15、不要再拿自己与别人作比较了。

不要担心别人做的比你更好。你要做的就是每天都要进步，不断超越自己。成功只是你与你自己之间的一场战役。

16、不要嫉妒别人。

嫉妒其实就是在计数别人的幸福却忽视了自己的幸福。你应当这样想：“我拥有哪些令别人羡慕不已的东西呢？”

17、不要再抱怨自己，也不要内疚。

人生中的挫折都是有其存在的意义的，它们让你重新步入人生的正轨。或许你还无法理解这些事情发生的原因，或许它们对你来说是痛苦难熬的。但是，当你 回过头去审视这些负面的事件时，你会发现它们最终会让你变得更出色。所以，你要笑着面对人生中的困境。你要让别人都看到今天的你要比昨天的你更强，而且明 天的你会变得更强。

18、不要记仇。

不要让仇恨寄居在你心中。如果是这样的话，最终你给你自己带来的伤害要远远多出别人所带给你的伤害。原谅不是说“我不介意你曾今给我带来的伤害”， 而是要说，“我不会让你的所作所为毁掉我今后的幸福生活。”宽恕是问题的答案——放手过去、找到内心的平静、最后解放自己！而且，你要记住宽恕不是针对别 人的，而是针对你自己的。如有必要，你需原谅自己，然后继续人生的脚步并在下一回做得更好。

19、不要因为别人而降低了自己的期望。

不要为了迎合哪些不愿激励别人的人而降低自己对目标的期望。

20、不要把时间浪费在向别人解释你自己上。

你的朋友不需要你作任何解释也能理解你，而你的敌人永远都不会相信你说的话。所有，你的内心告诉你什么事是正确的，那就去做吧。

21、不要忙得连休息时间都被你给忽略过去了。

当你觉得自己忙不过来的时候，停下来做一下深呼吸。假如你继续做你一直再做的事，你只会不停地得到你早已得到的东西。有的时候，你需停下来，好让自己看得更清楚。

22、不要低估了小细节的美妙之处。

欣赏那些微不足道的事，因为或许某天当你回望人生时，你会发现它们是无比重要的事。你人生中最美妙的组成部分便是由那些零零碎碎的片段串联而成的，一如你对某人投去的一抹微笑。

23、不要追求事事完美。

现实世界不偏爱完美主义者，它只回报那些最终能够完成任务的人。

24、不要走阻力最小的人生道路。

人生不易，尤其是当你有了一个伟大的梦想的时候，你将来会遭遇到的困难会更大、更多。不要去做没有挑战性的事，去做些一鸣惊人的事吧。

25、不要假装一切都很顺利。

感到挫败或灰心丧气是很正常的一件事。你不必假装自己很坚强，而且你根本就没有必要向别人证明一切都如我所愿。你也不用太在意别人是怎么看待你的——想哭就哭吧——流泪也有益于你的健康。越快释放压抑的情绪，快乐就会越快降临。

26、不要埋怨别人。

你是否能实现自己的梦想在很大程度上就取决于你是否对自己负责。当你把自己所面对困境都归咎于别人时，你也就是在逃避责任——不是别人而是你自己才能改变自己的人生。

27、不要幻想自己能做所有事或成为任何一个人。

这样的想法只会然更你筋疲力尽。但是，给你身边的人带去一点快乐确实能改变这个世界，即便无法让整个世界变得更美好，但你确实让那个人的世界变得更美好了。所以，把你的注意力都聚焦在你力所能及的地方。

28、不要忧虑重重。

忧虑不会带走明天的负担，但它确实能带走今天的快乐。而有些事情却是值得你去深思的，判断方法就是问自己：“这件事在1年后、3年后、5年后仍旧具有重要意义吗？”如果不是的话，你没有什么好忧虑的。

29、不要把注意力都放在你不想要的事情上。

你应该要把注意力放在你想要它发生的事情上。积极思考总是出现在每一则成功故事的序幕里。假如你每天醒来时在脑子里想的都是美好的事情就会在今天发生的话，你就会发现事实就是如此的。

30、不要忘了感激你所拥有的一切。

不论你人生际遇如何，你每一天都要心怀着感激之心醒来。在世界某处某些人还在为自己的命运无望地抗争着。所以，不要去想自己错过了什么，而是要去想你现在所拥有的东西。

（所有图片均来自网络）

1. 赵鼎：客路那知岁序移，忽惊春到小桃枝。

2. @WanvYing：爱一个人最好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的爱人。不是拼命对一个人好，那人就会拼命爱你。俗世的感情难免有现实的一面：你有价值，你的付出才有人重视。

3. 王小波：心胸，是我在生活中想要达到的最低目标。某件事有悖于我的心胸，我就认为它不值得一做；某个人有悖于我的心胸，我就觉得他不值得一交；某种生活有悖于我的心胸，我就会以为它不值得一过。

4. 招聘越苛刻，越说明那个活谁都能干，只要供给偏大，就一定苛刻。即使是水平要求不高的职位，只有那些错过了也不要紧，市场上要多少有多少候选人的职位，才会用各种方法“科举考试”，但是经验表明，招聘分数和工作能力并没有直接联系。

5. @GaoFalin：曾写过短文谈中文音译的妙译如“可口可乐”“翡冷翠”“绮色佳”。最近遇到Johnson &Johnson的中译，有趣：中国大陆称“强生”；东南亚称“庄生”，但称其医疗器材品牌“壮生”，称其药品为“杨森”；我最感费解的是台湾称“娇生”，而对同样名字的美国总统，却译詹森！强生、庄生、壮生、娇生这几个译名，哪个好？

6. 保罗•索鲁：在中国，一直有个难题，如果有什么地方风景特别好看，人们就会蜂拥而至，然后美景就被人群毁了。

7. @破破的桥：这问题太难了……

8. 孔夫子说，一件对的事，认认真真做三年，还没产生功利的想法，就算了不起。所以，不是现代人缺失耐心，人性从来缺失耐心。做事三天不成就懒，三月不成就怨。不疾不徐做三年，战胜了人性的人，很了不起。

9. 【招行2020年年报。不到2%的人财富占比82%。其中0.06%的顶层人群财富占比31%】剩下98%的人的财富占比18%，人均1万元。2%的门槛是50万。

10. 中国是唯一一个艾滋病发病率持续上升的国家。中国高校仅8年时间里艾滋病患者猛增了37倍，并且患病趋势已无法控制。